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Sichtweise
“Wieder hingefallen – wieder habe ich etwas getan, was ich nicht sollte – wieder war ich re-aktiv, in einem alten Muster”….. und wie schaue ich drauf? Welche Brille habe ich auf? ……Die gewohnte….die neue, freundliche?
Wie schaust du auf deine Fehler? Freundlich? Verurteilend? Pessimistisch? Gleichmütig, entspannt? In den Lebensprozess vertrauend? Glück oder Unglück? Fülle oder Leere?
Bist du gebeutelt vom Auf und Ab deiner Gefühle? Kannst du erkennen, ob es überhaupt deine eigenen Gefühlswellen sind? Könntest du auch “angesteckt” worden sein?
Freundliche Gedanken kultivieren und freundliche Handlungen vollbringen.
- 30 Minuten nichts t u n und freundlich beobachten, welche Impulse von allein auftauchen
- bei 3 Menschen fühle ich mich ein, was er/sie jetzt gut brauchen könnte und frage nach, ob es stimmt und tue es, was ihr/ihm gut
- Ich schreibe am Abend mindestens 3 Situationen auf, wann ich freundlich und großzügig war, obwohl mir absolut nicht danach war……
About the Author web336
Humandesignsystem Analytiker/Lehrer (IHDS-Ausbildung), Genekeys Guide, Integral Life Consultant, 33 Jahre lang als Gymnasiallehrerin tätig gewesen. Engagierte Kommunikationstrainerin (gewaltfreie Kommunikation nach M.Rosenberg)