Tag Archives for " Bedürfnisse "
Höhere Prinzipien
In diesen Tagen ist das Hexagramm 49 aktiviert. Es ist dem Solarplexus zugeordnet und damit mit den Wellen der Emotionen verbunden.
Ich lade dich ein, mit mir den Archetypen der emotionalen Prinzipien zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge:
- deine 5 essentiellen Bedürfnisse
- Stammesbewusstsein – globales Bewusstsein.
- innere Revolution
- revolutionäre Prinzipien für das Zusammenleben
Bist du reaktiv – immer noch relativ schnell ärgerlich, beleidigt, aufbrausend…. – und wärest gern viel gelassener? Bist du bereit, deine gewohnten emotionalen Muster zu beobachten, deine Bedürfnisse und ihr täglicher Umgang damit? Gerade in diesem Archetypen gleicht und ergänzt sich dieses Konzept mit der Gewaltfreien Kommunikation. Zum Beispiel erfüllen wir uns unsere Bedürfnisse oft mit Strategien, die uns nicht nähren sondern eher schaden. Es braucht immer einen nicht-wertenden Blick darauf. Wir brauchen Geduld, Freundlichkeit und Sanftmut mit sich selbst.
Der transformatorische Weg des 49. Genschlüssels führt von der Reaktion zur Wiedergeburt und ist der Weg der Revolution.
Richard Rudd beschreibt die innere Arbeit mit diesem Archetypen wie eine Arbeit wie an einer Voodoo-Puppe: wir selbst ziehen liebevoll die Nadeln heraus. Denn die Gabe der Revolution ist ein Sortier-prozess, in dem wir unsere Bedürfnisse überprüfen: “ist das ein echtes Bedürfnis, das ich mir gerade erfüllt habe oder bin ich in ein Gewohnheitsmuster reingerutscht?” Wir alle kennen Suchtmuster im Essen und Trinken, in Beziehungen und in Arbeit und Freizeit.
“Die 49 ist eine neue, durchschlagende Bewusstheit. Sie revolutioniert die Menschheit. Sie schafft eine neue innere Umgebung, in der etwas Außergewöhnliches geschehen kann. Wenn wir die 49. Gabe haben oder sie kontemplieren, besteht ihre Gabe darin, anderen zu zeigen, was sie nicht brauchen, und ihnen zu helfen, zu sehen, was sie brauchen. Diese Gabe kann das Leben eines Menschen umkrempeln oder ein angeschlagenes Unternehmen plötzlich erfolgreich machen.” – Richard Rudd, 64 Wege
“Wiedergeburt bedeutet, dass das, was kommt, keine Ähnlichkeit mit dem hat, was vorher war. Genauso ist das, was wir werden, wenn wir erwachen, nicht wie das, was wir waren. Wenn du dich einmal erinnert hast, ist das Vergessen weg – für immer. Wir müssen immer noch leben, wir müssen die gleichen Dinge tun, aber das uns innewohnende Bewusstsein ist völlig anders. “Richard Rudd
Wechselseitige Abhängigkeit – verwobenes Leben.
Der zweite Archetyp im (energetisch) neuen Jahr ist das Hexagramm 19. Wir alle kommen als verkörperte materielle und emotionale Bedürfnisse auf die Welt. Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge sind:
- Erde, Tiere, Pflanzen und du
- Interdependenz
- für etwas Größeres opfern
- achtsame Empfindsamkeit
- emotionale Unabhängigkeit, wie fühlt es sich an?
Auf der Bedürfnisebene können wir unsere Verbundenheit erkennen und dadurch Konflikte lösen, denn wir streiten über die Strategien, wie wir unsere Bedürfnisse am liebsten erfüllen. In der GFK Übungsgruppe habe ich oft gehört, dass sich Menschen schämen, bedürftig zu sein. Es ist äusserst sinnvoll, zwischen Bedürfnissen und Bedürftigkeit zu unterscheiden, ebenso wie zwischen Empfindlichkeit und Empfindsamkeit. ….
Der Weg der Frequenz durch die 19. Gabe führt von der Co-Abhängigkeit über die Unabhängigkeit bis hin zur Interdependenz.
Wir sind wechselseitig voneinander abhängig. Alles ist mit allem verbunden im Gewebe des Lebens. Nichts existiert aus sich heraus.
Hier siehst du mein erstes Schaf-Bild zu diesem Archetypen. Es werden in diesen Tagen sicher noch einige Verbesserungen und Varianten entstehen, wie z.B. die Schafvariante der Prinzessin auf der Erbse. Und irgendwann in diesem Jahr sind die 64 Bilder da – mit den Inquiries auf der Rückseite.
Am kommenden Dienstag, den 30. Januar findet der Humandesign Erlebniskongress statt, in dem du – auch – ein Interview mit mir hören kannst und zwar über beide wunderbaren Synthesen von globalen Kulturtechniken und Weisheitstraditionen.
Es beginnt mit dem Wissen, die Grundlagen von Human Designs. Und wenn du – wie ich vor mehr als 20 Jahren – neugierig wirst, Feuer fängst, kannst du beginnen, dich, deinen energetischen Fingerabdruck und deine Konditionierungen zu erkennen. Das ist der Anfang von Transformationsprozessen. Du beginnst du immer mehr deine Stärken zu erkennen und Schwächen als einen nötigen Gegenpol anzuerkennen. Die Teilnahme ist selbstverständlich frei. Hier kannst du dich anmelden, deine Körpergrafik holen und hören.
Und ich freue mich s e h r, wenn du die Info über diesen Kongress weiter erzählst, die Info teilst.
Ich bin eine Weltverbesserin – mit der Absicht, die Verbesserung für mich selbst erst mal hinzubekommen. Ich bin gerade wieder angesteckt worden von einem TED-Talk des Gründers zum Thema Großzügigkeit. Lösen wir eine Welle von Freundlichkeit und Großzügigkeit aus!!!
News & Inspirations September 2023
- Das Zitat des Monats. “das Ego sagt….
- der aktuelle Archetyp: einfühlsamer Frieden
- Dream Arc
- deine Vielfalt zum Schwingen bringen
- Was ist Humandesign und was sind die Genschlüssel?
Das Ego sagt: “Wenn alles passt, werde ich Frieden finden.” Der Geist sagt: “Finde Frieden, dann passt alles.”
Nach der Verwirklichung des aktuellen Archetyps sehnen sich vermutlich alle. Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschlaege dazu sind:
- emotionale Balance und Stārke – wie fühlt es sich an?
- Frieden mit dir – wie fühlt es sich an?
- friedvoll deine Wahrheit leben – wie fühlt es sich an?
- was, wenn großzügige Liebe und Frieden dich leitet?
Wir leben in einer dualen Welt und haben zwei grundlegend unterschiedliche Bedürfnisse: dem Bedürfnis nach Sicherheit und dem nach Entfaltung. In diesem Hexagramm geht es um die emotionale Festigkeit, die den Wellen und Böen in Beziehungen (auch die zu sich selbst) standhalten kann, von unerreichbar fern zu unerträglich dicht.
Jede Begegnung mit einem anderen ist das Eindringen von Andersartigkeit in unseren Emotionalkörper und führt zur Destabilisierung. Ohne Tor 6 sind wir dem schutzlos “ausgeliefert”, denn wir enden nicht an unserer Haut. Wir empfinden ganzkörperlichen Schmerz oder Wonne. Gleichzeitig gilt: wir sind soziale Wesen und ohne Reibung gibt s keine Weiterentwicklung, weder individuell noch kollektiv. Es geht darum, w i e wir damit umgehen.
Das ist für mich die Arbeit am “Monkey Mind” und der Wahrnehmung und Beobachtung meiner Gedanken und Gefühle. Vor allem geht es um die Entscheidung, wie will ich leben? Mit mir selbst und mit Anderen.
Die Genekeys beschreiben den Weg von Konflikt zum Frieden durch den Weg der Diplomatie. Hier trage ich geduldig immer wieder meine Wertschātzung für die Haltung und Tools der Gewaltfreien Kommunikation/GFK vor. Hier treffen sich für mich die beiden Übungswege meiner – lebenslangen – spirituellen Praxis.
Dream Arc Retreat
Heute ist der letzte Tag der Einschreibung in das 3-monatige Dream Arc Retreat. Das gesprochene (Queens)Englisch ist leicht verstaendlich und das Übersetzungsprogramm DeepL ist wirklich wunderbar. Mir erleichtert es das Leben seit Jahren.
Für Dich könnte das Dream Arc Retreat ein wunderbarer Einstieg in die Genekeys sein.
Der Dream Arc ist für jeden zugänglich, auch für diejenigen, die keine Erfahrung oder kein Interesse an den Genschlüsseln haben. Der Traumbogen verwendet weder Astrologie noch irgendein Profil. Du kannst die reichen und vielfältigen Ressourcen dieses Kurses erkunden, ohne jemals zu wissen, was ein Genschlüssel ist. „Der DREAM ARC ist ein Abenteuer um einen Lebensstil mit mehr Bewusstheit für die natürliche Welt, die uns umgibt, zu schaffen. Die Inspirationen und Einladungen zusammen mit den Lebewesen geben mir ein Gefühl der Verbundenheit mit dem Ganzen.“ Anne Round
Ich selbst bin dabei – v.a. um meine nicht sehr ausgeprägte rechte Gehirnhälfte zu aktivieren und so vieles mehr. Schau dich einfach auf der Seite um. Und du kannst auf youtube erst mal Richard Rudd und Rosy Aronson hören und anschauen. Natürlich kannst du auch den “Pulse” Newsletter bestellen, da bekommst du einen Geschmack und Überblick über den Dream Arc und die Genekeys im Wandel der Aktivierungen alle 6 Tage.
“Deine Einzigartigkeit und Vielfalt ins Schwingen bringen” – diesen Satz bekam ich von meiner GFK-Freundin, mit der ich mich regelmaessig austausche und wir uns wechselseitig unterstützen und erinnern. Ich bin mit diesem Satz gegangen und irgendwann ist eine Collage entstanden, die ich hier teilen möchte:
Vielleicht hast du auch Freude daran, dir deine Vielfalt bewusst zu machen und sie durch einen kreativen Prozess wieder oder überhaupt wertzuschātzen.
Ich möchte Dich für dich selbst, deinen Genius und Deinen einzigartigen Weg begeistern. 3 Coachingstunden als Starthilfe – das ist meine Hauptunterstützung.
Jede:r von uns ist einzigartig. Jede:r hat seinen Teil zur Evolution beizutragen. Über DEINE Individualität, deinen Genius, deine Talente, dein Licht und die Transformation deiner Schatten könntest du mit mir sprechen.
Ich verstehe mein Tun als Mentoring, indem ich dich beim Start in den Weg der Selbstentfaltung mit der Landkarte und dem Kompass
d e i n e r Hexagramme/Genschlüssel unterstütze. Niemand kennt dich besser als DU selbst. Niemand kann dir von außen sagen, wer du bist und was du tun sollst. Bewusstheit ist das Werkzeug durch das Labyrinth des Lebens – in dem man sich nicht verlaufen kann.
Verwirrung ist in Ordnung.
Der Wandel, die Veränderung, die Mutation – das ist gerade durch die Sonne als kollektives Thema beleuchtet. Es braucht eine Kraft, um mit der Anfangsschwierigkeit umgehen zu können. Wandel kommt überraschend und damit einhergehend auch die Verwirrung.
Vielleicht auch das Abenteuer, die Freude über das Neue. Das Leben ist ständiger Wandel – und es gibt Struktur, Kontinuität und feste Rhythmen. Wir alle haben zwei grundlegende Bedürfnisse: das nach Sicherheit und das nach Abwechslung und Wachsen.
Wir sind unglaublich gleich, was unsere DNA anlangt – und sind doch einzigartig. Du selbst bist die Mutation. Wir unterscheiden uns in der Ausprägung und Gewichtung der Gaben die in uns allen liegen.
Vielleicht hast du eine besondere Betonung der individuellen, mutativen Seite. Vielleicht hast du die Kraft, die Verwirrung gut auszuhalten und bringst neue Impulse und Mutation als Grundtalent und Aufgabe mit. Das könnte man in deiner Humandesign Körpergrafik erkennen – all das, was du als Potential mitbringst und was darauf wartet, gelebt zu werden.
Verwirrung ist nicht schlimm. Verwirrung ist in Ordnung. Es ist das Leben. Es wird sich neu ordnen. Es ist Neuland, das Ungewisse, das vor uns liegt – als Teil und Ausdruck einer größeren Ordnung. Für mich ist es das Mysterium der Selbstorganisation des Universums, das TAO.
Wie groß ist dein Vertrauen in eine größere Ordnung? Aber auch: wie groß ist deine Verantwortung? Für dich selbst? Für dich als Mitgestalter:in?
Neue und alte Ärgernisquellen loswerden.
Ärgerst du dich – wie ich – wenn dir jemand „ins Wort fällt“, dich nicht ausreden lässt? Wie ist die Kommunikationskultur da, wo du täglich bist? Gibt es dort Bewusstheit für wertschätzendes Miteinander-sprechen? Praktizierst du selbst in deinem Alltag gewaltfreie Kommunikation?
Ich übe noch – wahrscheinlich bis zum Schluss. Die GFK lerne und praktiziere ich seit 2015, nach vielen Trainings vorher wie z.B. TZI oder NLP und der Lehreraus- und weiterbildung, die das Thema Kommunikation überhaupt nicht beinhaltete. Marshall Rosenbergs GFK stellt unerfüllte Bedürfnisse als tieferen Grund für die so vielen Ärgernisse in den Blick. Für seinen Ansatz bin ich ein Leben lang dankbar und teile/verbreite sie gern in (meiner) Welt.
Jeder Mensch möchte gehört und gesehen werden. Und selbstverständlich solltest du das, was du gern möchtest auch geben.
Kannst du zuhören? Klar, denkst du, ich hab doch Ohren. Halte kurz inne: mit welchem Ohr hörst du „normalerweise“?
Es gibt viele Möglichkeiten: hören – lauschen – vom Herzen hören. Und das zu kultivieren ist die Chance sowohl der gewaltfreien Kommunikation und auch der Genekeys.
Derzeit ist der Genschlüssel 13 aktiv und lädt ein, von der Zwietracht – das ist der Schatten – durch Unterscheidung zur Empathie zu kommen.
Was ist zu unterscheiden? Frag dich aufrichtig: höre ich vom Verstand aus zu oder mit dem Herzen? „Es geht darum, die Stimme des Herzens von der Stimme des Verstandes zu unterscheiden. Nicht, dass der Verstand falsch ist, aber wenn er v o r dem Herzen kommt, haben wir wieder Zwietracht“. Richard Rudd/Begründer der Genekeys.
Viele Wege führen zu einer wertschätzenden Kommunikation – einem Leben in Wohlwollen und Freundlichkeit – trotz vieler Probleme und individueller Unterschiede. Die GFK zu lernen und zu üben ist mir ein kostbarer Schatz, mich mit den Genekeys zu beschäftigen meine Priorität. Vielleicht du auch?
Im Bild oben eine ca. 40 Jahre alte Anleitung für Teammeetings, die damals noch Konferenzen hießen.
Wohlwollend selbst sein – Teil 1
Liebevoll verbunden sein – das ist wohl unser aller Sehnsucht als soziale Wesen. Ich habe den Anspruch heruntergeschraubt: wohlwollend miteinander sein – das ist realistischer. Respektvoll und großzügig ist ein anderer Vorschlag.
Und dieses Bedürfnis nicht zugunsten des mindestens so bedeutsamen Bedürfnisses nach Selbstausdruck zurückstellen oder gar vernachlässigen bringt das gesunde Gleichgewicht zwischen Einzigartigkeit leben und Verbundenheit. (dazu morgen mehr)
Verbunden sind wir ja – als Menschheit ein Ganzes – aber weit entfernt davon, das auch zu leben. Evolutionär kommt zuerst das ganz individuelle Überleben und dann die Gruppe, der Stamm. Und dann das Gegeneinander der Stammesgruppen, die Abgrenzung, um die Zusammengehörigkeit und Identität zu stärken. Ein weiter Weg zum globalen Dorf.
Wie wäre es mit “Empathhausen”? Gerade bin ich sehr inspiriert und erfüllt vom GFK-Sommerfestival zurück. So reichhaltig war das selbstorganisierte Open-Space Festival, dass ich bereits für das Sommerfestival 2022 angemeldet bin. In so einem Umfeld möchte ich im Alltag, sprich hier leben – Empathhausen im Würmtal.
Mein Beitrag dazu ist die Praxisgruppe hier in Gauting und die VHS-Kurse zu Gewaltfreien Kommunikation. Noch viel wichtiger: die Haltung der GFK leben, unvermeidlich Fehler machen – und wieder korrigieren.
http://www.lebenswendezeiten.de
News & Inspiration Juli 2021
1. Zitat des Monats: “Tanzt, tanzt ….
2. wer bist du? – die bedeutsamste Frage deines
Lebens
3.Lebst du verbunden?
4.kurze youtube videos zu diesen beiden
Bedürfnissen
5.Humandesign und Genekeys Coaching online
1. Zitat des Monats: “Tanzt, tanzt…. vor allem aus der Reihe” – eine Karte mit diesem Titel ermutigte mich vor etwa 30 Jahren… und ich war sicher, dass das ganz leicht umzusetzen ist. Kleiner Irrtum: dieses „aus der Reihe tanzen“ enthält mehr Risiken als ich damals dachte. Wenn du dich anders als üblich verhältst bekommst du Ablehnung, Zurückweisung oder du wirst ausgeschlossen. Ganz du selbst sein braucht ein Standing und Übung. Die Angst, nicht mehr geliebt zu sein ist oft größer als der Wille.
2. Wer bist du? Was macht DICH aus?
Alles in deinem Leben, deine Werte, die Wahl deiner Beziehungspartner*innen, deine Definition von Arbeit, dein Umgang mit Schmerz und Schatten, wurzelt in deiner Antwort auf diese eine Frage. Wer bist du?
Du bist als Unikat geboren! In dieser Frage kann ich dir Fingerzeige anbieten und dir Deine Ressourcen aufzeigen. Hier kann ich Thesen anbieten über das, was du bei Deiner Geburt von deinen Ahnen geerbt und deiner Seele mitgebracht hast. Und wenn Du nicht stromlinienförmig geworden bist, lebst du als gewordenes Original.
Lebst du deine Einzigartigkeit? Was taucht jetzt in dir auf? Was bewirkt die unglaubliche Anpassung und Gleichschaltung?
3. Lebst du verbunden? wie viele bewusste Momente der Verbundenheit mit dir selbst gibt es tagsüber in deinem Alltag? Wie sehr bist du von klein auf dabei unterstützt worden, frei, mutig und neugierig herauszufinden, wer du wirklich bist?
Dieses “sei mutig | sei kühn | sei Du” ist mindestens so leicht zu lesen, wie “tanz´ aus der Reihe”. Es zu leben ist letztlich die Lebensaufgabe: einzigartig & verbunden zu leben.
4. Mit Experimentierlust habe ich kurze youtube-videos zu diesen beiden Bedürfnissen – Autonomie und Verbundenheit – gemacht. Im Sinn von Marshall Rosenbergs Ermutigung der “no talent show” wage ich es, mich mit meinen bescheidenen Gitarren- und Singkünsten zu zeigen. Liedtexte u.a. von Iria Schärer und ein paar Gedanken mögen dich inspirieren, vielleicht sogar zum Selbersingen? Vielleicht zum kostenlosen Coaching-Vorgespräch mit mir?
5. Begleitung in Wendezeiten des Lebens: Humandesign und GenekeysCoaching live und/ oder online per zoom. Immer wieder staune ich in meinem HumandesignCoaching, wenn ich frage, “gab es im Jahr xy ein ganz besonderes Ereignis” und als Antwort die Bestätigung erhalte. Zu Lebenszyklen werde ich in den nächsten Blogbeiträgen schreiben.
Mit einem Lächeln wünsche ich Dir
einen reichen Sommer und
Vertrauen in die
größere Ordnung & den evolutionären Prozess.
in ständiger Weiterentwicklung, mit Rückschritten und beglückenden Fortschritten. Meine Aufgabe ist das Teilen meiner Erfahrungen und meines erworbenen Wissens.
Und ich freue mich, wenn du meine Informationen weitergibst. Vielleicht kann sie ein Freund eine Kollegin, zukünftige Eltern oder Eltern von Jugendlichen brauchen.
Anna Haußer, Human Design & Genekeys Coaching und Dialogkultur.Telefon 089 8503087, Bergmoserstr.5, 82131 Gauting.
www.lebenswendezeiten.de , www.lebenswendezeiten.de/blog/
www.facebook.com/HausserA
buche ein kostenfreies Vorgespräch
Welt-Thema Empfindsamkeit
Das Licht der Sonne aktiviert in den nächsten 4 Tagen das Thema Gemeinschaft.
Beobachten wir uns, ob wir ein erhöhtes Bedürfnis nach Gemeinschaft spüren, uns nach uneingeschränktem Zugang zu unserem “Stamm” sehnen. Es gibt eine erhöhte Sensibilität auf ALLEN Ebenen.
Wie könnten wir diese kraftvolle Energie nutzen, um uns tiefer mit der Natur zu verbinden, unsere irdischen, sozialen und spirituellen Bedürfnisse erfüllen und unsere Sensibilität erhöhen!
“Wir alle tun und sagen Dinge, die andere verletzen, manchmal absichtlich, manchmal nicht. Empfindsamkeit ist eine Kunst, die wir alle lernen müssen. Wenn wir sie gelernt haben, fühlen wir uns so stark, so verbunden mit dem Leben u n d wir fühlen uns auch durchlässig und weich.” – Richard Rudd
www.lebenswendezeiten.de
Ich & Wir – ein Entwicklungsweg.
Zwei Pole von Mensch-Sein. Kein Gegensatz. Die Kunst des Mittelwegs.
Vor 40 Jahren hörte ich zum ersten Mal das Gedicht von Nazim Hikmet mit dem Refrain “einzeln und frei wie ein Baum, geschwisterlich wie ein Wald.” Und zu Neujahr kam der Newsletter von Pierre Stutz mit seinem Gedicht:
Einmalig sein
meinen ureigenen Platz finden
meinen Standpunkt einnehmen
Original sein
nicht Kopie
mir jahrelang Zeit
zum Wachsen lassen
Jahr für Jahr
verdichten lassen
was sich in meinem Ringen
als identitätsstiftend erweist
Monat für Monat
dranbleiben
der Krone meines Reifens trauen
auch wenn es vorerst
nicht sichtbar ist
Tag für Tag
mich selbst werden
meine Kraft nicht zurücknehmen
über mich selbst hinauswachsen
Ich liebe es, mit Bildern aktuelle Themen zu kontemplieren. Derzeit spiele ich mit dem Herdentier, Schaf MIKA am Wegweiser. Welchem Bedürfnis nachgehen? Der Sicherheit, dem Schutz in der Herde? Oder der Freiheit und individuellen Entfaltung folgen?
Ja, dem einen Weg folgen birgt Gefahr. Die Hölle, das sind die Anderen. Die Hölle ist das Gefühl von Getrenntsein, die Isolation……
In beiden Bedürfnisgruppen wirken Schattenaspekte, Fallen – und Entwicklungspotentiale.
Zu kontemplierende Fragen sind z.B. auf welcher Entwicklungsstufe hält sich das ICH vorwiegend auf? wem dient das ICH? welchem WIR folge ich?……………..
NEWS & Inspiration Juli 2019
- Das Zitat des Monats. “Tanze Mensch. Lass dich nicht bremsen….
- Der Tanz zwischen zwei Bedürfnis-Polen
- Erlebst du dich als Mensch, der mit (s)einen höheren Lebenssinn in Kontakt ist?
- Dieses Feedback nach einem Coaching nährt wiederum mich.
- Hat deine Krankenkasse die Gewaltfreie Kommunikation in ihrem Präventionsangebot?
- Ein Beitrag zum sozialen Frieden: Systemisches Konsensieren. was ist das denn?
- Möchtest du etwas ganz Besonderes und ganz Individuelles schenken?
” Tanze,
Mensch. Lass Dich nicht bremsen von träger Selbstgefälligkeit oder
ängstlicher Anpassung“. Evelin Rosenfeld.
zu 2: Wir
bewegen uns zwischen zwei polaren Bedürfnis“gruppen“: wir wollen uns
zugehörig und damit sicher fühlen; im Gegensatz dazu streben wir auch nach
Autonomie, Freiheit und Weiterentwicklung. Wo liegt gerade dein Schwerpunkt,
was bewegt dich gerade? Nutze den Moment, dem ein wenig
nachzuspüren.
zu 3: Wie geht s dir mit der Aussage „JedeR hat ein Wort oder ein paar Zeilen in der großen Story zu schreiben”? Es geht um das ganz Individuelle, deinen Lebenssinn. Spürst du ihn, bist du – wenigstens ab und zu im Flow damit? Wir durchlaufen Stufen und in Spiralen entwickeln wir uns empor. Themen wiederholen sich darin. Wir bringen etwas mit, das wir in unterschiedlichen Qualitäten und Frequenzen ausdrücken können. Ich möchte euch einmal wieder auf die Genekeys aufmerksam machen. Auf Basis des Human Design System ist eine großen Synthese aus praktischer Weisheit entstanden, die dir hilft, dich selbst und dein wahres Potenzial besser zu verstehen. Eine kostbare Schatzkarte lädt dich auf eine Reise der Selbstfindung ein, um den wahren höheren Zweck deines Lebens zu finden. Hol´dir dein hologenetisches Profil – völlig kostenfrei.
zu 4:
Nach einer reichen Coachingstunde kam überraschend vorgestern dieses Feedback. Vielleicht gibt es auch mal einen richtigen Zeitpunkt, wo ich dir dienlich sein kann.
Zur sozialen Seite der
Bedürfnisse: Fürsorge, Fairness, Rücksichtnahme, Harmonie.
5. Die IKK ist die erste Krankenkasse, die ihren Mitgliedern als
Präventionsangebot einen Basiskurs in Gewaltfreier Kommunikation
anbietet. Als Lehrerin/Beamtin bin ich durch Beihilfe und
Privatversicherung abgesichert. Ich habe nachgefragt: dort gibt es
keine Angebote, wie sie die gesetzlichen Krankenkassen anbieten. Als
GFK-Trainerin habe ich diesen Premieren-Workshop wirklich genießen können. 14
Frauen aus mittelständischen Betrieben haben in bei der IKK Regensburg an
diesem Tag die grundlegenden Prinzipien der Reflexion ihrer Kommunikation und
der Selbstfürsorge kennengelernt. Verabschiedet haben sich alle mit hoch
zufriedenem Feedback. Frag doch mal bei deiner Krankenkasse nach einem
solchen Angebot.
6. Wir alle haben die gleichen Bedürfnisse – die Strategien zu ihrer Erfüllung
machen die Unterschiede und Differenzen aus. Wenn in einer Gruppe, einem
sozialen System Entscheidungen getroffen werden, fallen die Minderheitsstimmen „unter
den Tisch“, deren Anliegen werden nicht berücksichtigt. Es gibt Alternativen
zur praktizierten – und Trennung erzeugenden – Mehrheitsabstimmung. Durch die GFK habe
ich das Systemische
Konsensieren kennengelernt. Und immer wieder wünsche ich
mir, dass mehr Menschen davon erfahren, denn Mehrheitsabstimmungen erzeugen
Gegnerschaft. Schau einfach mal hier rein.
zu 7: Gibt es einen Geburtstag zu feiern? Oder eine Taufe? Mit dem
LEBENSBUCH oder WESENSBUCH – hast du ein ganz besonderes, total
individuelles Geschenk.
Wach auf, räume auf, bleib
weich. Möge Selbstakzeptanz wachsen und in deinem Lebensumfeld
herausfordernde und gleichzeitig dich stärkende Beziehungen sein.
Mit einem Lächeln wünsche ich Dir weiter einen wundervollen
Sommer.
Lehrerin, Begleiterin, Künstlerin und Pionierin – in ständiger Weiterentwicklung, mit Rückschritten und beglückenden Fortschritten. Meine Aufgabe ist das Teilen meiner Erfahrungen und meines erworbenen Wissens.
Und ich freue mich,
wenn du meine Informationen weitergibst…………………an Freund*Innen,
Kolleg*Innen, an künftige Eltern oder gute Freund*innen. Wir sind einzigartig
und brauchen einander, denn wir sind Beziehungswesen. Unterstützen wir uns
gegenseitig darin, das aus dem Weg zu räumen und zu heilen, was uns daran
hindert aufrichtig, mutig und freundlich zu sein.
DER GLANZ IN DEN AUGEN
Der Glanz in den Augen der Mama erschafft das Vertrauen ins Leben. Der Glanz in den Augen der Mama entsteht und bleibt, wenn sie auf ihre Bedürfnisse achtet. Wenn sie sich selbst geschützt und behütet fühlt, ist sie die Fülle, die das Kind zum Wachsen und Erblühen braucht.
Dein Wesensbuch wächst mit Dir.
Du bist auch davon überzeugt, dass du nicht als “leeres Blatt” zur Welt gekommen bist? Glaubst du, dass bei Deiner Geburt genetische Ausgangsbedingungen dein Leben mitbestimmen – und diese Ausgangsbedingungen nicht nur deinen Körper umfassen? Der Same des Wesens ist bereits da.
Dein WESENSBUCH entsteht im Laufe Deiner Bewusstheit mit. Und so wie Du dich entwickelst und ganz, d.h. vollständig Du selbst wirst, füllt sich das Buch.
Niemand ist so wie du. Du bist anders. Du bist einmalig und nach dir wird auch nie jemand so sein wie du. Auch durch dich fließt die Evolution. Du bist wie eine Note oder ein Lied in der Symphonie des Lebens. Du wirst gebraucht, du hast eine Aufgabe. Möchtest Du wesentlich werden?
Ganz du selbst sein ist zutiefst erfüllend, macht zufrieden und manchmal sogar glücklich – egal, was passiert.
Hier kannst du dich näher informieren.
Kommunikation – gemeinsames Üben am Mittwochabend.
Am nächsten Mittwoch – 14.11.18 von 19- 21 Uhr – gibt es wieder die Möglichkeit, Empathie und tiefes Hören übend zu praktizieren.
Bei der GFK geht es erst in zweiter Linie um Kommunikation im Außen. Zuerst ist sie eine Methode der Selbstreflexion, die uns hilft an unserer Haltung zu arbeiten, indem wir verstehen, wann und warum wir unsere mitfühlende Haltung verlieren.
Dabei ist es auf eine bestimmte Weise zweitrangig, ob sich der Konflikt im Innen oder im Außen abspielt.
In dem wohlwollenden und verständnisvollen „Feld“ dieser Übungsgruppe können wir uns leichter öffnen und an einem konkreten eigenen „Fall“ einen Konflikt, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse dabei besser verstehen und v.a. das Heilsame dieses Prozesses erleben.
Es geht um den lebenslangen Prozess, immer wieder neu sowohl tief mit sich verbunden als auch offen für die Verbindung mit anderen zu sein.
Wenn du teilnehmen möchtest, schreib mir eine Mail.