Tag Archives for " Freude "
Newsletter September
Hallo, liebe Einzigartige,
Die Themen:
1. Alle Menschen sind gleich – und jede/jeder ist anders! Was ist dein Anders-sein genau?
2 Wie kann ich als Ehefrau oder als Single DIE Frau meines Lebens sein?
3. Erfolgstraining mit dem THINKBIGEVOLUTION – Onlinekurs
4. GFK mit Anna: integral + intensiv im Herbst
5. WesensART – Schmuck als schöner Reminder
7. Mein “Lese-Bilder-und-Gute-Fragen-Buch” – öffentlich, z.B. in der Planegger Bücherei.
1. Entdecke und entwickle deinen GENius? Was meine ich damit? Wir kommen als Original auf die Welt und das „Genie“ ist dein volles Potential. Und damit ist mehr als die mentale Kapazität gemeint, die sogenannte „Genies“ haben. Wie bei jedem Samen ist auch in dir alles schon da – es schläft „nur“ und wartet darauf, geweckt zu werden. Was dich einzigartig macht und dein Schatz ist, das beschreiben deine Aktivierungen in deiner Humandesign-Körpergrafik. Die Basis von all dem ist das chinesische Weisheitsbuch, das
Durch die 64 Hexagramme wird der Wandel des Kosmos beschrieben. In der modernen Ausgabe Genschlüssel/Genekeys werden sie genannt, weil auf der physischen Ebene der Aufbau der DNS analog ist. Wir teilen die DNS mit allem Leben hier auf Planet Erde und deine DNS enthält 64 Codons – dein ganzes Potential ist in deiner DNS! Wie dieser Schatz gehoben werden kann, sagt dir als Orakel das I Ging oder individualisiert die Humandesign-Matrix Mehr dazu, neu und klar formuliert auf meiner Webseite.
Wenn ihr euch für den(englischsprachigen) “Golden Path” interessiert, freue ich mich wenn ihr über den affiliate-Link bucht: genekeys.com/shop/?ap_id=gka130. Bis Weihnachten werde ich es übersetzt haben und das ist auch eine Folge meines Training mit dem ThinkBigEvolution!
2. Kann ich als Ehefrau oder als Single DIE Frau meines Lebens sein? Kommt und bringt Freundinnen, andere Frauen zum Vortrag mit! Wir wollen Lebensfreude und Fülle nähren. Mit Bildern per Beamer und natürlich interaktiv. Am 8. Okt in Germering/VHS und 9. Oktober in Planegg/VHS.
3. Zuhause online lernen. ThinkBigEvolution – Der 33-Tage Online-Kurs ist einfach gut!
Als Pädagogin und weil ich selbst mehrmals den Kurs gemacht habe, kann ich den Wert beurteilen und habe deshalb auch die Lizenzierung erworben. In ca. 1 Woche wird der Link verfügbar sein. 
Wenn du dich vernetzen magst – online und/oder hier im Würmtal, dann kannst du Kraft fürs Durchhalten durch eine Gruppe bekommen und auch bei Bedarf von mir. Voraussichtlich in 3 Wochen werde ich einen solchen Kurs begleiten und damit Menschen verknüpfen, die gleichzeitg mit dran sind und auch wirklich dranbleiben wollen.
4. GFK – Termine im Herbst. Die beiden Basics-Tage an der VHS sind am 11. Oktober/Planegg, am 12. Oktober/Germering/VHS Die beiden Vertiefungstage sind am 15. Nov/Planegg + am 16. Nov/Germering. – unschlagbar günstig im Preis. Der neue Zyklus “Kommunikation ist alles” startet nun am 21. Oktober: 5 monatliche Dienstagabend-Workshops bringen dein theoretisches Verstehen wohltuend konkret in deine Beziehungen hinein. Zwischenzeit-Mails erinnern und inspirieren. Die Termine sind im Kalender. Alle Kurse sind abwechslungsreich, stärkend und inspirierend!
5.. WesensART. Schmuck – ein Armband, ein Ring, ein Anstecker – der dich an deine essentiellen GABEN erinnert. Stell dir die Kraft und den Fokus vor, die dir eine solche individuelle und schöne Erinnerung für dein Leben gibt.
Individueller Schmuck von meiner Kooperationspartnerin Annette Beeker – Schmuckdesignerin und Goldschmiedin.
6. Mein Buch 
verschicke ich gern – auch an DICH und es hat seinen Zweck erfüllt, wenn es dich informiert und inspiriert Mich freuen und stärken die wertschätzenden Feedbacks. Besonders, dass 2 Exemplare hier in der örtlichen Buchhandlung Kirchheim stehen und die Planegger Bücherei es gekauft hat. Schau doch mal das Inhaltsverzeichnis auf meiner Webseite an…
P.S. Sorry für meine Stolpersteine auf dem Weg eine Meisterin von Mailchimp zu sein.
Herzliche Spätsommergrüße von Anna
Ganz du selbst sein macht glücklich!
Anna Haußer, Persönlichkeitsberatung/Humandesign Integral, Vollblutlehrerin + integraler Coach, www.lebenswendezeiten.de/ fon 089 8503087, Bergmoserstr.5, 82131 Gauting
Bestimmung
Die Welt würde anders funktionieren: Wenn jedes Ding seinem eigener eigenen Bestimmung folgt, wird es mit allen Dingen, die dem ihrigen folgen in Einklang stehen, weil sie in wechselseitiger Resonanz und Abhängigkeit stehen.
deine Bestimmung ist das Unsichtbare
“Jeder Mensch gleicht einem einzigartigen Instrument. Nur wenn er sich gestattet, sich authentisch zu verhalten, kann er sein schönstes Lied mit dir teilen”. Veit Lindau.
Deine Bestimmung
Aber welches Instrument bist du? Was ist deine Bestimmung? Allein die Suche danach lohnt sich, denn die Freude ist ein, der bedeutsamste Weg-Weiser. Eine Ergänzung, ein Angebot von außen kommt durch die Matrix des Humandesignsystems.In einem holografischen Universum kann man die Geburtslandkarte als einen Screenshot des Augenblicks sehen.
Wenn du mehr wissen möchtest, schau unter www.lebenswendezeiten.de
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1. Ich beende heute geistig und im Frieden eine uralte Beziehungsgeschichte mit einem Gebet , Selbstvergebung und Vergebung
2. ich fahre mit der Gitarre auf dem Rücken in den Eichenwald hinaus , übe und freu mich an dem wunderschönen Herbsttag.
3. meine 5 Handlungen für das Entstehen einer Community hier im Würmtal
Feedback für mein Buch
Ich freu mich so sehr über das Feedback für mein Buch “Ja, natürlich lebe ich, was ich bin”:
“Ich habe mich heute gleich in Dein Buch vertieft und nun eine ganz besondere Anna kennen- und wertschätzen gelernt…..!Insbesondere die letzten Seiten geben viel über Dich und DEIN Wesen preis und ich kann sooooo Vieles nachempfinden….Wenngleich ich immer wieder über Deinen (hohen) Perfektionsanspruch „stolperte“. Ich sehe keine „unfertigen Zeichenkünste“…;-))
Für mich BIST Du ein lebendiges Vorbild und GENAUSO wie Du bist, bist Du OK!!! Ein einzigartiges WUNDER!!!
Gratulation zu diesem Buch-Baby, auf dessen Ankunft ich mich schon wirklich gefreut habe, denn ich habe immer wieder von Dir im Forum gelesen und war schon wirklich neugierig darauf, es bzw. DICH kennenzulernen. DANKE DIR, liebe Anna, dass Du mit diesem Buch, Deinen Fragen inspirierst, stärkst und ermutigst, dran zu bleiben.Auch für Deine Schmuckkollektion wünsche ich Dir viel Erfolg! Herzlichst B.”
www.lebenswendezeiten.de
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1. ich lasse mich schön(er) machen, lege mich entspannt auf die Liege der Kosmetikerin
2. ich mache einen körperlichen Entlastungs-Tag was das essen anlangt
3. Ich treffe mich mit Freude mit meiner Kreativ-Team-Partnerin
mein Buch
Mein Buch ist (fast) fertig fürs Lektorat und wird heute noch losgeschickt.
Gleich zu Beginn meines Geburtstages in moderner Form, per Mail die schönsten Worte meines Lebens bekommen
….”Ich fühle eine so tiefe Freude und hier brauche ich ein Wort, das für mich das “lichtvolle Wirken” beschreibt: DIE LIEBE- Ich fühle eine LIEBE zu Dir, weil Du mir Raum gibst, mit Deiner LIEBE, Deinem WISSEN, Deiner WEISHEIT zu sein. Ich lerne mit LEICHTIGKEIT und purer FREUDE und sie integriert sich in meine natürlichen Rhythmen. Es macht mir deshalb so viel Freude bei und mit Dir zu arbeiten, weil Du Dich so gibst wie Du bist, mit Deinem Licht, das nicht blendet, sondern der Schatten auch seine Aufgabe haben darf und als Kontur, Rahmen dabei sein darf- und das INSPIRIERENDE: die aufrichtige Kommunikation mit ihm. Es ist für mich eine tiefe Ehrlichkeit, verbunden mit der Fähigkeit zu sehen und sichtbar zu machen, die Du für mich verkörperst, die mich ermutigt weiter zu gehen und durch Situationen zu gehen, in die ich mir nicht vorstellen konnte geboren zu werden”.
Tiefe Dankbarkeit erfüllt mich gerade. Für meine Mutter, meine Eltern. Für die Menschen, die mich begleitet haben und mitgeholfen haben, der Mensch zu werden, der ich heute bin.
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1. ich feiere meinen Geburtstag mit meinem inspirierendsten Freund
2. ich genieße unser Lachen
3. ich mache einem Menschen ein Geschenk – keine Ahnung jetzt, wem….
Genekey 58
Das alte chinesische Bild dieses Hexagramm ist Wasser über Wasser. Ein See bedeutet emotionale Ruhe ebenso wie mentale Ruhe. Der Schatten der 58 ist unspezifisch Unzufriedenheit, das Fehlen von Erfüllung. Es lässt sich nicht einfach auf einen bestimmten emotionalen Zustand wie Traurigkeit, Gelangweiltsein, Frustration oder zu einem mentalen Zustand wie Ängstlichkeit oder Sorgen übertragen. Es ist einfach ein Fehlen der Freude und ein tiefes Gefühl der Rastlosigkeit oder Unbehagen.
Im Schatten der Schatz wieder enthalten: es wirbelt die ruhigen Wasser meines inneren Sees auf, sodass ich mich aufmachen muss, um eine Art inneren Frieden zu finden.
Wenn ich endlich begreife ich dass der Zukunftstraum, den ich doch draußen zu fangen versuche nicht existiert, wenn ich meine Not als menschliches Wesen verstehe und akzeptiere, ewig getrieben zu sein, um Erfüllung in der Zukunft zu suchen, dann ändert sich alles in meinem Leben.
Die Lebenskraft in mir wechselt in den nächsten Gang, die nächste Frequenz und das ist Zunahme an Vitalität. Es bedeutet Freude und Freiheit. Freude lässt mich aufblühen – und sie braucht auch einen Auslass in die Welt. Der natürlichste Weg besteht darin, Anderen zu dienen, behilflich zu sein.
Mein Fokus ist auf meine Frequenz gerichtet: bin ich unzufrieden, hoffe ich auf eine bessere Zukunft…oder bleibe ich in mir im JETZT?
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1. ich genieße die Menschen auf der Hochzeit, auf der ich eingeladen bin
2. ich atme tief – lächle den Menschen zu, mit denen ich mich zwischendrin treffe, um ein Gemeinschaftsprojekt zu planen.
3. ich bin offen wie die Oberfläche eines Sees
Entspannung
Entspannt die sein, die ich bin – und darüber hinaus. Entspannt werden, die möglich ist.
Völlige Entspannung ist das Allerhöchste.
Ich kann noch nicht völlig entspannt sein. Ich fange an mich zu entspannen. Wieder und wieder.
Ich gehe es von außen her an – dort befinden ich mich, und wir können nur von da aus losgehen, wo wir sind.
Ich entspanne die Außenseite meines Daseins – entspanne meinen Körper, entspanne mein Verhalten, entspanne meine Handlungen. Ich gehe entspannt, radle esse entspannt, rede und höre entspannt zu. Ich verlangsame alle Prozesse.
Mein Fokus ist genau das: Entspannung und Schönheit darin.
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1.ich wähle es, meine Challenge zu machen. Und einfach.
2. ich lächle – beim Fotoshooting hier in B-B, in der Mittagspause
3. Ich rufe in mir immer wieder mal das Gefühl von Liebe und Dankbarkeit hervor durch eine Erinnerung.
mit Liebe tun
Alles, was wir fürsorglich und mit Liebe tun, wird stärker, größer, schöner und und und…Die Grundlage von Liebe auf der biologischen Ebene ist die Mutter-Kind-Bindung. Auf der spirituellen Ebene ist es die Liebe, die alles zusammenhält – weil alles EINS ist. Ich kann Liebe kultivieren, indem ich achtsam und fürsorglich bin. Ich kann meinen Fokus auf meinen Herzraum richten und mich an meine Haltung erinnern, die ich leben möchte. Ich kann Liebe hervorrufen durch eine Erinnerung an Liebe.
Ich achte auf mich und meine Umgebung – wo ist dieses “take care”?
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1.ich bin wach, offen, schaue…auf ganz viele neue Menschen.
2.ich bin dabei freundlich und entspannt.
3.ich genieße den zweiten Seminartag hier in Baden-Baden
Bewegtes Leben
Leben ist Bewegung. Das Universum wandelt sich, wächst zu was auch immer heran. Ich bin ein Universum, die Menschen im Tanzprojekt sind eigene Universen. JedeR kreiert sich seine Wirklichkeit – wo treffen wir uns? Total verschiedene, höchst individuelle Menschen von 57 – 80 erschaffen gemeinsam ein neues Tanz-Projekt. Bewegtes Leben. Ein wunderbarer Prozess. Ganz schön verrückt auch.
Ich möchte ein freundliches Universum sein, das kreativ mit anderen Universen tanzt, das neue Projekt entwickelt. Bewegte Begegnungen – bewegtes Leben.
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Ich bin mir selbst gegenüber offen und gehe darüber hinaus: ich bleibe offen gegenüber dem, was von außen kommt.
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1 ich beabsichtige mich und die Welt zu wandeln durch eine zufällige Freundlichkeit nach der anderen
2.ich beabsichtige heute mit dem glücklich zu sein was ist.
3. Tanzprojektabend. Dankbarkeit und Freude
Mit dem Leben tanzen
Ein Sommertag – von außen kommt die Lebenslust auf uns zu.
Wir könnten ihr die Hand reichen, mittanzen. Überall Eros.
Ich bin verkörperte Frequenz, eine ganz bestimmte Ordnung – wenn ich mit dem Leben tanze schwingt sich meine Ordnung in eine höhere andere. Verwandlung.
Das erinnert mich an ein Lied von Marshall Rosenberg:
(C) Mit dem Leben tanzen
Wie die Blätter mit der (F) Sonne
Wie die Pflanzen mit dem (C) Regen
Wie die Vögel mit dem (G) Korn
Mit dem Leben (C)tanzen
(C)Wieder und wieder
Auf so vielerlei (F)Weisen
Wir haben Angst zu (C)geben
Wir haben Angst zu (G)leben
Wieder und (C)wieder
(C)Lasst uns feiern
Die Freude am (G)Leben
In jedem Atem-(C)zug
In jedem Augen-(G)blick
Lasst uns (C)feiern
Die Akkorde dabei, super – ich kann es ganz easy auf der Gitarre spielen.
Singen, Gitarre spielen ….und darüber hinausgehen: was mich dadurch erhebt in die Welt bringen.
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1. Sonne – Sonne – Sonne. Zeit. Danke
2.ich lächle mir und der Welt freundlich zu. Ich b i n freundlich
3. heute Abend Chor.
Präsenz für die Seele
Präsenz für die Seele ist wie Wasser für das Leben.
Die Wahrnehmung unserer Seelenschwingung ist wie ein Neuentdecken eines ganz besonderen Raumes in unserem Bewusstsein. In diesem Raum spüren wir eine ganz eigene Art der Verbundenheit und Einheit gleichermaßen.
Die Ausrichtung auf Freundlichkeit erinnert mich. Ich übe. Ich bin “aus krummen Holz”/Kart: menschlich, nicht perfekt. Es gelingt immer öfter – und es gelingt nicht. fuckit.
Freude ist das offene Geheimnis.
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1 . ich sitze. Heute mehr als einmal täglich. Mit dem Gefühl, golden gehalten zu sein.
2. kreativen Austausch genießen – meine Energie beobachten.
3. Ich benutze heute Wörter wie sanft, weich, freundlich, liebevoll
Selbstmitgefühl
Als junge Erwachsene bereits das Bild meines Potentials vor meinem inneren Auge haben – nur eine Sehnsucht, ein leises Ahnen. Dazwischen ein Leben, das völlig anders verläuft als “gedacht”. Ich kannte so etwas wie Selbstmitgefühl nicht. Ich wußte nicht, was Achtsamkeit ist.
Und immer wieder der der Blick vorwärts und zurück Keine Schuld,
höchstens Trauer. Dankbarkeit und Freude über jene Aspekte, von denen ich glaube, dass sie dem entsprechen, wie ich “gedacht” bin. Das größte Geschenk, das ich mir machen kann ist achtsames Selbstmitgefühl.
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Ich bin auf dem Weg der Achtsamkeit und dem mitfühlenden Gewahrsein, um zur Essenz des Herzens vorzudringen.
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1. ich höre Kinderlieder und spiele Lieder aus meiner Jugend
2. immer wieder halte ich inne und lasse mich von tiefem Mitgefühl für mich selbst durchfluten.
3. ich wärme mich selbst
Das Leben kann ganz einfach sein
Spielen. Miteinander. Freude. Entspannung. Körperlust. Risiko. Luft, Mut. Wasser. Spass. Wettbewerb ohne Sieger. alte New Games. Playstation pur. Kostenlos.
Wo sind die Orte dafür bei uns? Bei dir? Bei mir ist es das Contacttanzen, Improtheater, kleine Spiele, die ich in meine workshops einbaue. Ich wünsch mir mehr davon.
Ich akzeptiere wieder und wieder das Pendel zwischen Ohnmacht und Eigenmacht – und nehme bewusst wahr.
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1 .Lächeln. Wieder und wieder. Lachen. Wieder und wieder.
2. Ich mache 3-2-1 Schattenarbeit – wieder und wieder.. Geduld ist sexy
3. Ich achte auf meine Entspanntheit – kurz anspannen – bewusst loslassen, ausatmen und genießen
Wahrheit macht frei
Die Wahrheit macht frei. Die einzige Sicherheit, die wir haben ist: wir werden sterben.
Es geht darum, diese Tatsache in unser Leben einzubeziehen. Wie? Das Leben nicht auf Morgen verschieben – im Jetzt wach sein und mich f ü r mein Leben entscheiden. Wieder und wieder.
Ein lebendiges Leben, voller Kraft u n d Schwäche, voll von glücklichen Momenten, großem Kummer u n d tiefer Trauer, voller Schwung, Enthusiasmus u n d vieler Fehler, Urteilen und Verzweiflung darüber ist wohl ein sinn-erfülltes Leben – aus dem wir hinübertanzen könnten – hinter den Schleier.
Akzeptanz und Freude – das sind für mich die Schlüsselworte.
Ich bin mir meiner Endlichkeit bewusst – und schätze das Leben
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1. lächeln. Wieder und wieder.
2. Heute mein Beet jäten, Blumen und Tomaten pflanzen – vieles, was ich früher auf den Kompost geworfen habe, wird heute für meinen grünen Smoothie verwendet.
3. Ich achte auf meine Entspanntheit – kurz anspannen – bewusst loslassen, ausatmen und genießen