Tag Archives for " Liebe "

taking care

Im Deutschen gibt es keinen so schönen Begriff wie “taking care” in der englischen Sprache.
Das lässt mein Herz weit werden, hört sich auch leichter an, als  Kümmern oder Fürsorge.  Für mich schwingt da eher ein “müssen” oder “sollen” mit – zumindest, wenn es nicht mehr nur um das Nähren, Hegen und Pflegen eines  Kindes geht.
Alles, wirklich alles wird durch das Hineingeben von Zeit, Liebe, Fürsorge, sich-kümmern besser. Für wen oder was sorge ich? Wenn es um Menschen und nicht Pflanzen oder Tiere geht: gibt es da Achtsamkeit, ob das auch erwünscht ist?

Trage ich durch meine achtsame  Fürsorge dazu bei, dass etwas besser gedeiht?  Bin ich im Gleichgewicht von Selbst-fürsorge und die für etwas anderes bzw. jemand Anderen?

www.lebenswendezeiten.deFürsorge lässt gedeihen
Durch tägliche Compassion-Meditation wird mein Mitgefühl größer. Ich sehe kein  Ende des “taking care” – davon kann ich noch mehr entwickeln.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1. ich erinnere mich an die Anwendung der Prinzipien gewaltfreier Kommunikation
2. ich gehe ein Stück in den Schuhen eines Menschen, der mich heute “aufregt”
3. ich sorge heute für mindestens 5 x  Lachen

Buch des Lebens

Ich liebe Musik, Gitarrespielen und  Singen und z.B.  den Kanon “Alles ist eitel, du aber bleibest und wen du ins Buch des Lebens schreibst”.

Das Buch deiner Lebensreise

Alles ist nichtig, vergänglich und vergeht. Der Mensch hat keine Gewalt über das Leben.  Ein Paradox zwischen Demut und menschlichem Selbstbewusstsein. Hingabe an das, was angelegt ist in mir und meinem Lebensbuch. Auf der anderen Seite meine Ausrichtung auf meine Kraft, Selbstsicherheit, Dankbarkeit und Füllebewusstsein.

Das Buch des Lebens oder des Lebendigens.

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Singen und darüber hinausgehen: mit anderen singen und uns gemeinsam daran erinnern, dass das Leben ein vielstimmiges Klangkunstwerk ist.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1.ich lächle – auch, wenn ich allein bin. Bewusstheit meiner Mimik.
2..ich lege tagsüber immer mal wieder eine Musik -Tanz-Pause für mich allein ein.
3.heute Abend Tango. Nähe. Präsenz. Hingabe (weil s gestern nicht geklappt hat)

Bewegtes Leben

Leben ist Bewegung. Das Universum wandelt sich, wächst zu was auch immer heran. Ich bin ein Universum, die Menschen im Tanzprojekt sind eigene Universen. JedeR kreiert sich seine Wirklichkeit – wo treffen wir uns?  Total verschiedene, höchst individuelle Menschen von 57 – 80 erschaffen gemeinsam ein neues Tanz-Projekt. Bewegtes Leben. Ein wunderbarer Prozess. Ganz schön verrückt auch.

Ich möchte ein freundliches Universum sein, das  kreativ mit anderen Universen tanzt, das neue Projekt entwickelt. Bewegte Begegnungen – bewegtes Leben.

www.lebenswendezeiten.debewegtes Leben 2068 Mai 2014 001
Ich bin mir selbst gegenüber offen und gehe darüber hinaus:  ich bleibe offen gegenüber dem, was von außen kommt.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1 ich beabsichtige mich und die Welt zu wandeln durch eine zufällige Freundlichkeit nach der anderen
2.ich beabsichtige heute mit dem glücklich zu sein was ist.
3. Tanzprojektabend. Dankbarkeit und Freude

Gelingende Beziehungen

Wir alle suchen sie, wir alle wollen sie – die die große Liebe, die erfüllende Beziehung.

Composit 1Wie passen wir zusammen?  In Jugendjahren spielt sich dieses Thema anders ab als später….

Wie können wir gut miteinander das Leben teilen und uns bereichern, herausfordern,  um unsere Gaben aufzuwecken. Wie passen die 4 Grundtypen zusammen? Ja, wenn sich 2 Generatoren finden, it s easy. Die ticken gleich.  Jaaaaa. Als Typus sind sie gleich und wenn sie wissen, wie man am besten mit ihnen umgeht, wunderbar. Nun  geht s aber weiter mit Verschiedenartigkeit: was genau ist denn deine Spezialität, welcher Charakter bist du? Wie gehen wir mit unserer Andersartigkeit um?

Das Leben schenkt uns Gefährten, Partner, Geliebte, die wir brauchen…..für eine kurze oder lange Zeit, damit wir uns beschenken und aneinander wachsen können.  Was wenn es leichter ginge? Wenn beide mehr voneinander wissen. Wenn die beiden Körpergrafiken neben- oder übereinander gelegt werden, erscheint das  Composit der beiden: ein eigenes Wesen mit eigenen Merkmalen und Funktionsweisen.

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Freundliche Schritte gehen mit der Sehnsucht im Herzen nach einem Generator an  meiner Seite. Für meine gelingende Beziehung.

Homogenisierung

Wir sind immer auch das Ergebnis des kulturellen Umfeldes, in dem wir groß wurden

und in dem wir leben.

Ohne ein DU sind wir nichts.  Alles, was wir sind, haben wir durch und mit anderen

Menschen gelernt und entwickelt. Und ziemlich sicher war und ist eine Menge dabei, was uns und dem, wer wir wirklich sind,

nicht entspricht. Wir haben so viel unbewusst übernommen.

Um zu überleben, um Anerkennung und Liebe zu bekommen.

homogenisiert oder ganz ICH selbst

Wir leben in einer Welt der Homogenisierung. Es braucht Bewusstheit und Interesse an der urmenschlichen Frage: wer bin ich wirklich? Es braucht Mut, als ganz ICH selbst zu leben.

Wenn wir bewusster werden, steigen die Wahlmöglichkeiten.

Bist du DU selbst? Woher weißt du das?

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Freundliche Schritte mit mir selbst gehen und Freundlichkeit kultivieren.

Blühen

Ich entwickle mich und  blühe.  Mein Dienen möge andere erblühen lassen.

mein Dienen lässt andere aufblühen 001

mein Dienen lässt andere auch aufblühen

In den letzten Tagen wurde ich inspiriert von meiner Traumatherapeutin. Sie sah eine meiner Bilder und meinte, ein weiterer Schritt in meine Heilung wäre dann geschehen, wenn ich mich selbst in dieses Bild setzen würde. Zuerst war da in mir ein großes NEIN. Da würde ich mich zu sehr in den Mittelpunkt stellen. Am Nachmittag habe ich s probiert – eine Collage macht es möglich.

Ein Satz dazu musste einfach dazu: ich  möchte gern anderen Menschen dienen mit dem, was ich gelernt habe und geworden bin. Es braucht dazu meine eigene Wertschätzung und Weiterentwicklung, meine Liebe zu mir und meine Freude am Blühen.

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Freundliche Schritte gehen. Mit mir und mit anderen.