Selbst-Mitgefühl

Selbst-Mitgefühl

Selbst-Mitgefühl.
Der einfühlsame Umgang mit der eigenen Person ist die Voraussetzung dafür, Empathie für andere aufbringen zu können.  Es ist eine Gratwanderung zwischen mangelndem Selbstwertgefühl,

Spüren

Spüren

Spüren
Den Rücken eines anderen Menschen am eigenen Rücken fühlen. Wärme, Halt. Zuerst eine kleine Fläche…..dann ..ah interessant.. durch eigene Bewegungen die Rückenlandschaft des anderen