• den eigenen wilden, organischen Rhythmen der Natur folgen – was  ist?
• Vielfalt und Flexibilität – was taucht auf?
• Wohlwollen und Großherzigkeit allem Lebendigen gegenüber – wie fühlt es sich an?
• Wie lebt Menschenliebe in dir?

„Eine einfache Änderung deiner Einstellung ermöglicht es dir, die höhere magnetische Kraft, die in deiner DNA schlummert, freizusetzen.

Das gesamte Leben wird nun als philanthropisch angesehen, indem es seine eigene Essenz ständig an das Ganze zurückgibt. „Richard Rudd.

Heute habe ich Lust, ein Gedicht von Pierre  Stutz zu teilen:

Vielfältig sein

Zu meiner ganzen Lebenskraft stehen

mich nicht mehr länger

entschuldigen für meine Vielfalt

trotz Beschneidungen

meine Wachstumsprozesse sehen

Meinem Innersten und Verborgensten

Ausdrucksmöglichkeiten gewähren

Sie in Verzweigungen

sichtbar werden lassen

Lob meiner Widersprüchlichkeit

Annahme meiner Unausgeglichenheit

Chance meiner Ausschweifungen

Kraftvoll im Leben stehen.

JETZT IST DIE ZEIT

Und ich habe  Lust, meine eigene Vielfalt zu feiern:

Hier das glückliche SIS-Team in der Grundschule in Stockdorf. SIS steht für Seniors at school – ein Ehrenamt auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation, in dem wir die Kindern im „Raum der guten Lösung“ dabei unterstützen, ihre Konflikte selbst zu lösen.

www.lebenswendezeiten.de

zum letzten  GFK-Praxisabend in diesem Jahr möchte ich euch einladen – da in der nächsten Woche wieder ein SIS-Mediations-Ausbildung-Block stattfindet, beginnen wir am 11. Dez erst um 20 Uhr.

Das Thema leitet für mich schon so etwas wie das Jahres-Thema für 2020 ein:

Wie kann ich in einer Haltung ohne Vorwurf mich und meine Bedürfnisse zeigen und so zwei sehr gegensätzliche Bedürfnisse selbstverantwortlich in Einklang bringen:  Authentizität/Aufrichtigkeit & Gemeinschaft/Dazugehören.

Die Termine könnt ihr ja schon mal in den Kalender eintragen – sie sind auch im Überblick GFK- Netzwerk München zu finden.

Am 18. Januar besteht wieder die Möglichkeit für einen ganzen Tag an der VHS in Planegg – und auch wenn er „Vertiefungstag“ heißt, sind Anfänger willkommen.

In gemischten Gruppen lernen alle!

Heute habe ich folgende Meldung gelesen „Irische Schule ersetzt im Dezember die sonst üblichen Hausaufgaben durch freundliche Handlungen:

„Sei der Grund, warum heute jemand lächelt“   Mehr dazu im Dezember-Newsletter.

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In Vorbereitung auf den zweiten Block des Counseling Jahrestrainings in der Schweiz beschäftige ich mich wieder mit Brené Brown. Es geht um „innere Wölfe“, Kernglaubenssätze, also um Scham und Schuldgefühle.

Einige ihrer Bücher gibt es inzwischen auch in deutscher Übersetzung. Gleichwohl ist es für mich sehr anregend, sie persönlich zu hören, schließlich ist einer ihrer Berufungen,  Storyteller zu sein. Und ich verstehe manchmal die Lacher nicht, es ist kein feines Queens-English, sondern unglaublich schnelles Amerikanisch.

Verletzlichkeit bedeutet,  Mut und Kraft zu leben.   In einer perfektionistischen,  Kultur des Gefallen-Wollens und der Nettigkeit, ist es einfach, ruhig zu bleiben, sich in unseren ideologischen Bunker zu verstecken oder sich anzupassen, anstatt uns als unser wahres Selbst zu zeigen und in die Wildnis der Ungewissheit und Kritik zu tappen“. (sinngemäss übersetzt von mir)I

Wenn wir unsere Geschichten leugnen, definieren sie uns.

Wenn wir vom Kampf davon laufen, sind wir nie frei.

Also wenden wir uns der Wahrheit zu und schauen ihr in die Augen.

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