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	<title>Compassion &#8211; Lebenswendezeiten</title>
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	<description>als DU selbst in Verbundenheit leben. Als Humandesing &#38; GFK professional  oder als Genekeys Guide kann ich die Türen für den Wandel öffnen</description>
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		<title>Hexagramm 51</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Aug 2014 06:02:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Compassion]]></category>
		<category><![CDATA[Erwachen]]></category>
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		<category><![CDATA[Hexagramme des I Ging]]></category>
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					<description><![CDATA[Hexagramm 51 heißt im alten I Ging das Erregende, der Donner. Es bedeutet Herausforderung, den Willen über das Bisherige hinausgehen. Pionier sein. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.lebenswendezeiten.de/wordpressBLOG/wp-content/uploads/2014/08/Courage-hex-51.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1066" src="http://www.lebenswendezeiten.de/wordpressBLOG/wp-content/uploads/2014/08/Courage-hex-51.jpg" alt="Courage  hex 51" width="640" height="301" srcset="https://www.lebenswendezeiten.de/wp-content/uploads/2014/08/Courage-hex-51.jpg 640w, https://www.lebenswendezeiten.de/wp-content/uploads/2014/08/Courage-hex-51-300x141.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>Hexagramm 51 heißt im alten I Ging das Erregende, der Donner. Es bedeutet Herausforderung, den Willen über das Bisherige hinausgehen. Pionier sein. Wer dieses Thema in sich trägt, kann es In unterschiedlicher Art ausleben:</p>
<p>Vom Einsteigen in harten Wettbewerb, Sieger sein wollen zum Erwachen. Vom blinder Geschäftigkeit in ein Handeln aus der Ruhe und der Ehrfurcht dem Leben gegenüber. JedeR hier auf dem Planeten ist Innovation und bringt Innovation. Aber nicht alle sind dazu geschaffen, Pionier zu sein. Erste/Erste in etwas, was vorher noch nie jemand getan hat. Was macht das Wort „ERSTER“ sein mit dir?</p>
<p><a href="http://www.lebenswendezeiten.de">www.lebenswendezeiten.de</a></p>
<p>Meine 3 freundlichen Handlungen heute</p>
<p>1. ich genieße heute das traumhafte Wetter und gehe auf den Berg.</p>
<p>2. ich lasse heute wieder den Industriezucker völlig und entspannt los.</p>
<p>3. Ich praktiziere Compassion mit dem/den Menschen, denen ich heute begegne</p>
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		<title>Selbstmitgefühl</title>
		<link>https://www.lebenswendezeiten.de/achtsames-selbstmitgefuehl/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 May 2014 06:02:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Compassion]]></category>
		<category><![CDATA[Dankbarkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Freude]]></category>
		<category><![CDATA[Mitgefühl]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstmitgefühl]]></category>
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					<description><![CDATA[Als junge Erwachsene bereits das Bild meines Potentials vor meinem inneren Auge haben &#8211; nur eine Sehnsucht, ein leises Ahnen. Dazwischen ein [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Als junge Erwachsene bereits das Bild meines Potentials vor meinem inneren Auge haben &#8211; nur eine Sehnsucht, ein leises Ahnen. Dazwischen ein Leben, das völlig anders verläuft als &#8222;gedacht&#8220;.  Ich kannte so etwas wie Selbstmitgefühl nicht. Ich wußte nicht, was Achtsamkeit ist.</p>
<p><a href="http://www.lebenswendezeiten.de/wordpressBLOG/wp-content/uploads/2014/05/jung-alt-abgewandt-Kopie.jpg"><img decoding="async" class="alignleft wp-image-803 size-full" src="http://www.lebenswendezeiten.de/wordpressBLOG/wp-content/uploads/2014/05/jung-alt-abgewandt-Kopie.jpg" alt="jung - alt abgewandt - Kopie" width="448" height="332" srcset="https://www.lebenswendezeiten.de/wp-content/uploads/2014/05/jung-alt-abgewandt-Kopie.jpg 448w, https://www.lebenswendezeiten.de/wp-content/uploads/2014/05/jung-alt-abgewandt-Kopie-300x222.jpg 300w" sizes="(max-width: 448px) 100vw, 448px" /></a></p>
<p>Und immer wieder der  der Blick vorwärts und zurück  Keine Schuld,</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>höchstens Trauer.  Dankbarkeit und Freude über jene Aspekte, von denen ich glaube, dass sie dem entsprechen, wie ich &#8222;gedacht&#8220; bin. Das größte Geschenk, das ich mir  machen kann ist  achtsames Selbstmitgefühl.</p>
<p><a href="http://www.lebenswendezeiten.de">www.lebenswendezeiten.de</a><br />
Ich bin auf dem Weg der Achtsamkeit und dem mitfühlenden Gewahrsein, um zur Essenz des Herzens vorzudringen.</p>
<p>Meine 3 freundlichen Handlungen heute<br />
1. ich höre Kinderlieder und spiele Lieder aus meiner Jugend<br />
2. immer wieder halte ich inne und lasse mich von tiefem Mitgefühl für mich selbst durchfluten.<br />
3. ich wärme mich selbst</p>
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