Farbe – Lebenswendezeiten

Individualität und Ernährung.

Anna — Tue, 08 May 2018 08:21:32 +0000

In meiner Körpergrafik ist das Hexagramm 16 nicht aktiviert. Es ist eines meiner Brückentore – und hier lautet die Falle: ich fühle mich ungenügend in Bezug auf Skills. Zudem habe ich den kollektiven Kanal der Optimierung, der Perfektion, der Unersättlichkeit – 58-18 – aktiviert. So bin ich wieder mal in die schöne Falle getappt: in den letzten beiden Wochen habe ich an zwei workshops teilgenommen, um mich selbst zu verbessern. Weitere Skills eben.

Die Illustration der ersten Woche habe ich beim Lehrer der zweiten Woche – Reinhard Michl – anders gestaltet. Die Ideen zu den Ernährungsstrategien bleiben die bisher entwickelten.

Viele Spielarten von Ernährungs- und Kochkultur sind enthalten: die ketogene Diät, das Essen im Schweigen in vielen Klöstern, der warmen Ernährung im Ayurveda, dem Ramadan oder das bis in die Nacht hinein Essen in den Mittelmeerländern ……

Es gilt, nicht Modewellen zu folgen, sondern das Eigene herausfinden, das was deinen Körper, dein Verdauungssystem am wenigsten stresst. Die erste Orientierung dabei kann „deine“ Ernährungsstrategie aus der Information des Human Design Systems – PHS – sein.

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Das Leben wunderbar machen

Anna — Wed, 11 Jan 2017 15:19:42 +0000

Wir sind eher in einer Kultur der „Rechthaber“ als der Lebensgenießer. Es hat mir Spass gemacht, eine Zeichnung in Farbe zu setzen. Wer hat Recht? Der, der 3 sieht oder die, die 4 sieht?

Dabei möchte ich meinen Fokus immer wieder auf das richten, was M. Rosenberg so beschreibt: “Das Spiel, das mir am meisten Spaß bringt, heißt „Das Leben wunderbar machen“. Die meisten Leute spielen „Wer hat Recht“ und sie wissen nicht, dass es auch ein anderes Spiel gibt. „Das Leben wunderbar machen“ können wir auch mit Leuten spielen, die „Wer hat Recht“ gewöhnt sind – niemand wird das weiter spielen wollen, wenn er die Wahl hat.“ Fokus halten, sich ausrichten bedarf der Bewusstheit und der Übung.

Und NIcht-Rechthaben heißt: ich darf auch NEIN sagen, Grenzen setzen. Es heißt, sich auf Farbe im Leben auszurichten, auf Kreativität und Freude.

Die Voraussetzung für all das ist, dass du DU selbst bist. Wenn du weißt, wer du bist und sein könntest. Das Humandesign zeigt DIR deinen ganz einzigartigen Bauplan, die Muster, die fest in dir angelegt sind. Und natürlich all die Felder, in denen du konditioniert werden kannst, wo deine Stressquellen sind und sooooo vieles mehr.

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Gestaltungs-Spiel-Lust

Anna — Thu, 19 May 2016 12:37:12 +0000

Gestaltungs-Spiel-Lust.

Heute nach einem einem Gespräch über Wohlwollen fühle ich mich grad innerlich wie „aufgeräumt“ und voller Gestaltungs-Spiel-Lust. Farbe, Wachs, Pinsel, Spachtel, Bilder drehen, zuschneiden und einfach schauen, was entsteht.

Experimentierlust, Chuzpe, Lust, Freude, Ruhe. Dankbarkeit.