Ich lade dich ein, mit mir die Themen, die darin liegen zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge dazu sind:

• gefangen in/gefangen von…..
• ohne Anhaftung, ohne Widerstand sein
• dich ausdehnen

• erfüllt vom Geist der Freiheit
• deine emotionale Geisteshaltung
• die Freiheit spüren
• innere Weite und innere Freiheit – was taucht auf?

Was ist eine Haltung, eine körperliche Haltung, eine Geisteshaltung…..für Dich?   Ist da Wohlbefinden? Fülle oder Mangel? Durch welche Linse schaust du auf die Welt?  Durch welche Lebenserfahrungen ist diese Linse geprägt?  Viele Fragen – wie oben.  Für mich ist es der lange Bewusstseins- und Heilungsweg, der die Perspektive auf das Leben und mein Leben transformiert hat.  Und es geht immer weiter.

In Richard Rudds Buch, die Genschlüssel ist es der umfassendste Text – neben dem zum GeneKey 22. Das Kapitel beginnt “

Wusstest du, dass du eine einzigartige genetische Sequenz hast, durch die die Entfaltung deiner wahren Natur bestimmt wird? Der Zweck dieses Buches ist  es, wie der Titel schon besagt, die verborgene höhere Bestimmung in unserer DNA zu öffnen. Das höhere Selbst – der kosmische Teil von jedem von uns, der unseren sterblichen Körper transzendiert – war für Ewigkeiten heimlich in der Menschheit versteckt. Da es in unserem eigenen Körper liegt, gewissermaßen genau unter unser Nase, ist der Großteil der Menschheit nie auf die Idee gekommen, an so einem offensichtlichen Ort nach einem andauernden Gefühl des Friedens und der Erfüllung zu suchen. Bis jetzt war die innere Reise eine für einige wenige Auserwählte – kühne Abenteurer und mutige Pioniere der inneren Reiche. Aus diesem Grund hat es so gewirkt als wäre unsere wahre Göttlichkeit weit weg vom Normalbürger, dessen unmittelbareres Anliegen es war, zu überleben und das Leben in der externen Welt zu regeln. All das ist im Begriff sich zu verändern.“

Richard  hat als Transformations-Bild nicht die übliche Raupe-Schmetterlings-Verwandlung sondern die Libelle. Das Leben der Libelle durchläuft 3 Phasen in 3 Elementen:  „sie“ startet als Raubtier im Wasser – dann werden ihr für eine kurze Zeitspanne am Element Erde die Flügel ihrer neuen Gestalt getrocknet.  Und dann erhebt sich das neue Wesen in die Luft.

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– mit Absicht, Sorgfalt und Hingabe beginnen
– in deine Kraft hineinwachsen
– Freiheit für inneres Wachstum
– Zen des Beginnens
– Samen der Liebe pflanzen
– menschliche Reife
– dein Garten der Fülle
– dich mit den naturgegebenen Gesetzen verbinden
– dich als Teil von Allem/dem Ganzen verstehen
– dich erweitern , was lässt du  dafür los?                                                         
– wahr-nehmen  /  bewusst – sein

Dieser Archetyp ist eine INITIATOR-Energie. Es geht um zyklische Energie, also um  den Treibstoff für einen Anfang, den Höhepunkt und das Ende eines Zyklus. Es ist der Weg der Ausdehnung, des Wachstums, der Ent-wicklung – ganz so, wie es die Natur uns „vorlebt“.

Und wir sind Teil der Natur.  Aus den Gesetzmäßigkeiten  können  wir uns weder rausnehmen noch drüber stellen – oder  gar hinwegsetzen. Wir glauben das „nur“, als gälten für uns als Spezies andere kosmische Regeln.

Das Hexagramm ist das Tor der Anfänge im Schaltkreis des Sinnfindens, der den menschlichen Erfahrungsweg beschreibt. Es geht  um den Druck, neu beginnen zu „müssen“ oder um die Bereitschaft, eine neue Entwicklung zu beginnen und diese beständig und geduldig voranzutreiben um zu reifen, um über uns hinauszuwachsen.

Endloses Beginnen, Erfahrungen sammeln. AnfängerGeist. So viele wunderbare mentale Möglichkeiten, sich mit diesen Themen von Evolution und innerem Wachstum zu beschäftigen. Vielleicht magst du dich mit spiraldynamics beschäftigen, dem Theoriemodell der Entwicklung von Individuen, Stämmen und Gesellschaften?

Unsere Erfahrungen sind ein Leben lang Teil unseres Wegs und im Körpergedächtnis. Wir können auf der Basis des Alten  neu beginnen  –  oder immer wiedere neu beginnen, ohne etwas wirklich abzuschließen.   Das drückt schon einen Aspekt des Schattens aus: Ruhelosigkeit.  Flucht. etwas nicht fühlen, etwas Unangenehmem entkommen  wollen…..

Was ist das Geheimnis von Entwicklung? Sicher nicht nur die Anhäufung von Erfahrungen wie es in der 1. Linie – der Basis des Hexagramms –  heißt.  Wir reifen an unseren Erfahrungen, erweitern unseren Horizont nicht im luftleeren Raum, sondern mit anderen Menschen auf dem Weg. Wir wachsen im Gegeneinander,  aneinander  und am besten im Miteinander. Vor ein paar Tagen bin ich wieder auf ein Interview der Pioneers of Change gestossen: mit Daniel Aufdermauer über Konflikttransformation. Er nennt den Prozess  der Co-Regulation „loop of understanding“:  wie wir zuerst emotional nachhaltig und schliesslich emotional regenerativ werden können, um aktiv emotionale Überwältigung abzubauen und den Krisen unserer Zeit verantwortlich begegnen  zu können.

Bei den Genekeys ist es der Weg der Ausdehnung von der Unreife zur Überfülle  „Wahres Wachstum dehnt sich über seine Komfortzone hinaus aus – er transzendiert permanent seinen letzten Level“ Richard Rudd

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• Befreiung
• innere Weite
• wahre Freiheit
• Fülle

Hexagramm 55 ist das Tor des Geistes. Es geht darum, mit der uns bewegenden Energie unserer Emotionen, so umzugehen, dass daraus Freiheit entsteht. Nach dem Loslassen und Verbrennen von Anhaftung in Tor 30 folgt nun in Hexagramm 55 die Frage nach unserer Haltung.

Wir alle sehnen uns nach Glück, dem Glücklichsein, der Fülle in unserem Leben. Mit diesem Hexagramm ist immer das Bild des halbvollen oder halbleeren Glases verbunden.

Es geht um die emotionale Bewusstheit, dass Fülle ein Produkt der individuell gelebten Geisteshaltung (des Spirits) ist.  Welche Geisteshaltung hast du und möchtest du leben: das Gute in dem Anderen sehen, um das Beste von dem Anderen hervorzubringen,  dich von innen heraus verändern,  Freundlichkeit,  Empathie, Toleranz, Milde mit dir und anderen, Selbstbewusstsein/Wertschätzung deiner Gaben, die eigene Energie schützen, Beobachter sein.

Ich muss mich immer daran erinnern:  das Glas ist immer halbvoll.

Bei den Genschlüsseln sind die 3 Frequenzen, in denen wir diesen Archetypen ausleben können der Schatten der Opferhaltung, die Gabe der Befreiung und das Siddhi/die höchste Ausdrucksform ist Freiheit.  Ein langer Weg aus einer Opferhaltung, die uns entweder jammern oder klagen lässt in die Befreiung. Es ist ein Weg.
 
Die Gabe entspricht dem Geist der künftigen Epoche, Fülle, höheres Bewusstsein. Und zum Siddhi schreibt Richard Rudd: Wenn du transparent und wahrhaftig mit dir selbst bist, kann der Same der künftigen Bewusstheit in dir Wurzeln bilden
 
Bei den Genekeys gibt es für Neulinge einen kostenfreien 3-Tages-Kurs. Schau dich einfach um…..es lohnt sich! Und die Möglichkeit, die Texte von DeepL übersetzen zu lassen, macht es leicht.

Und du könntest bei mir ein Genekeys-Reading oder Coaching buchen, das dir den Goldenen Pfad  (die Aktivierungssequenz, die Venussequenz und die Pearl-Sequenz) mit deinen 11 bedeutsamen Genschlüsseln darin nahe bringt. Als Initialzündung für deinen ganz individuellen Weg zu Dir selbst,  und in eine höhere Frequenz. Es geht um Bewusstsein. Du bist wichtig als Aspekt des Großen Bewusstseins.

Und hier wieder wie immer meine Mission: Ich möchte Dich für dich selbst, deinen Genius und Deinen einzigartigen Weg begeistern. 3 Coachingstunden als Starthilfe  – das ist meine Hauptunterstützung.

Jede:r von uns ist einzigartig. Jede:r hat seinen Teil zur Evolution beizutragen. Über DEINE Individualität, deinen Genius, deine Talente, dein Licht und die Transformation deiner Schatten könntest du mit  mir sprechen.

Ich verstehe mein Tun als Mentoring, indem ich dich beim Start in den Weg der Selbstentfaltung mit der Landkarte und dem Kompass  d e i n e r  Hexagramme/Genschlüssel unterstütze.
Niemand kennt dich besser als DU selbst. Niemand kann dir von außen sagen, wer du bist und was du tun sollst. Bewusstheit ist das Werkzeug durch das Labyrinth des Lebens – in dem man sich nicht verlaufen kann.

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• Freiheit des Ausprobierens  –  was taucht auf?
• Zen des Beginnens – was taucht auf?
• menschliche Reife – wie fühlt es sich an?
• dich ausdehnen – was ist?
• Samen der Liebe gepflanzt – wie fühlt es sich an?

Das Hexagramm ist das Tor der Anfaenge im  Schaltkreis des Sinnfindens.  Es geht um die Bereitschaft, eine neue Entwicklung zu beginnen und diese beständig und geduldig voranzutreiben. Der menschliche Erfahrungsweg hat einen zyklischen Verlauf  mit Anfang, Mitte und Ende. Hier ist die Starter-Energie, neue Zyklen – auf Basis des Alten –  zu initiieren, einen Neubeginn voranzutreiben. 

Was ist das Geheimnis von Entwicklung?  Die Anhäufung von Erfahrung – so heißt es in der 1. Line, der Basis des Hexagramms.. Wer mehr Erfahrungen macht kann sich mehr entwickeln. Wir reifen an unseren Erfahrungen, erweitern unseren Horizont.

Dabei ist Freiheit und Ausprobieren ganz wichtig, denn  wenn du dich aufmachst, öffnet sich der Horizont.

Die 3 Frequenzen der Genekeys: von der Unreife zur Überfülle und es ist der Weg der Expansion.

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• Du fühlst du dich nicht frei – wo, wodurch?
• Allen Widrigkeiten mit Zuversicht begegnen – was fühlst Du?
• Aus dem Vollen schöpfen – wie fühlt es sich an?
• Vollkommenes Vertrauen ins Leben – wie fühlt es sich an?
• Innere Freiheit vom emotionalen Leiden – wie fühlt es sich an?
• Die Freiheit umwerben wie eine Geliebte – was ist?
• Wahre Freiheit verwirklichen.

Hexagramm 55 ist das Tor des Geistes. Es geht darum, mit der „Fülle der Gefühle“,  der uns bewegenden Energie unserer Emotionen,  so umzugehen, dass daraus Freiheit entsteht.

Ein langer Weg aus einer Opferhaltung, die uns entweder jammern oder klagen lässt.

Ich staune,  dass so viele Hexagramme im ersten Viertel am Emotionalzentrum, – dem Solarplexus –  hintereinander „drankommen“. Zuerst hatten wir die emotionalen Wellen, die durch Ungerechtigkeit(en) hochwallen, dann die Feurigkeit durch unser Begehren. Hier eine kleine Auswahl meiner Schaf-Wellen – immer mit der Sehnsucht nach Exstase.

Und jetzt gilt es, eine Geisteshaltung zu entwickeln, die uns befreit.  Frei werden von alten Denk- und Gefühlsmustern. Richard Rudd hat als Metapher für diesen Transformations-prozess die Libelle gewählt. 

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„Nichts kann existieren ohne Ordnung. ,Nichts kann entstehen ohne Chaos.“   Albert Einstein. Das sind die beiden Polaritäten, die zusammen ein Ganzes ergeben. Ordnung ist die Struktur, ist das  Muster größerer Dimensionen, die wir (noch) nicht erfassen können.  Dieselben Gesetzmäßigkeiten, die im Kosmos herrschen, herrschen auch in uns, in unserem Körper. 

Essgewohnheiten geben Stabilität, erzeugen aber möglicherweise Chaos im Körper.  Die Fastenzeit kann für eine Neuordnung genutzt werden. Zum ersten Mal faste ich mit anderen Menschen und begleitet von Dr. Dahlke, Veit Lindau und Ursula Karven in der Omega Kur 2018 .  Bisher war ich schnell wieder in meinen alten Ernährungsmustern – zu viele Kohlehydrate. Nun  möchte ich das Fastenbrechen lernen.

Kann ich dich anstecken, die Fülle des Verzichts mit auszuprobieren? Und wenn du das nicht mitmachen magst, dann könntest du das Buch lesen. 

Schon im letzten Jahr war ich inspiriert durch viele Gesprächen von Menschen, die sich engagieren. Beim diesjährigen    pioneers of change  Summit     ist es wieder so. Mehr: ich habe beschlossen, Gastgeberin eines regionalen Treffens zu sein. Ein Wieder-Aufleben des Salons Utopia.

Sozialer Wandel findet gleichzeitig in uns selbst im Sinn von „sei Du der Mensch, den Du selbst gerne treffen würdest“ und in der Welt durch unser Verhalten statt. Man kann nicht durch einen einzigen Tag gehen, ohne eine Auswirkung zu haben. 

Ordnung und Chaos in Balance. Immer wieder neu.

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Heute hörte ich wieder die Aussage: „aus dem Mangel heraus kann ich nur Mangel erzeugen….“ und heute mag ich ihn endlich hinterfragen und in mir bewegen.  

Vor der Wucht des Satzes habe ich mich gefürchtet.  Eine Kette von Gedanken, Geschichten und Urteilen folgten. Selbstverständlich kenne ich – wie alle – Mangel, Leere und auch die Angst, dass es immer so bleiben wird –  und ich dran schuld bin. Ich habe einfach schlechte Karten bekommen. Und zudem bin ich noch im Opfer-Modus. 

Unsere Welt ist eine polare Welt.  Wie kann es Fülle geben, wenn die Leere nicht da ist, sein darf? Energie fließt nur, wenn es beide Pole gibt. Energie ist Leben und Lebendigkeit.  In der materiellen Welt muss es beides geben und geben dürfen:  das Fließen und das Starre, das Lineare und das Zyklische,  das Harte und das Weiche. Es geht um die Haltung zu diesem Phänomen.   

Die Befürchtungen nehme ich –  mit vielen – wahr:  Angst nicht zu genügen,  allein durch das Mangelbewusstsein Mangel anzuziehen oder immer im Mangel zu bleiben.  No Choice? –  oder ich allein bin dafür zuständig, dass in meinem Leben Fülle ist?

Meine vielfältigen Erfahrungen mit den beiden Extremen im Laufe meines 65-jährigen Lebens sind:  Es ist die Haltung, die die Balance erzeugt.  Dazu im nächsten Artikel mehr. 

Was mich jedoch immer wieder fasziniert ist die Aussage des mehr als 2000 Jahre alten I Ging. Dort wird  im Hexagramm 41, dem Startcodon –  beschrieben, dass  das Zurückschneiden, der Mangel und die Sehnsucht neue Erfahrungen, neues Wachstum und  den Aufbruch zu neuen Ufern bewirkt. Anführer, Coaches haben meist den Kanal 41-30  diese begeisternde Führungsqualität. 

Vor 10 Jahren habe ich das mit meiner Kreativität und meinen künstlerischen Fähigkeiten erlebt. Die  existierenden Beschränkungen zum Schutz der Urheberrechte von Künstlern und Fotografen bewirkten, dass ich mir wieder meiner kreativen Talente bewusst wurde. Eine kurze Zeit kaufte ich Fotolia-Bilder, die wie die Schneeflockenkristalle darstellen sollten, dass jedeR einmalig ist.

Dann begann ich, eigene Bilder zu gestalten und sie mit meinen Texten auf meiner Webseite zu veröffentlichen.  So nach und nach verbesserten sich sowohl meine Skills als auch meine Ansprüche. Ich lerne weiter. Das erlebe ich als Fülle pur.  

Fülle braucht den Mangel.

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….über das, was ich habe.

….Über das, was ich in diesem Jahr alles gemacht habe. Mein kreatives Jahr 2016

Jetzt bin ich selbst überrascht über die Fülle. Das alles  sind Bilder, die 2016 entstanden sind. Bei der Zusammenstellung, die ich im Rahmen der Rauhnächte gemacht habe, habe ich wirklich gesehen, wie sehr sich  heuer mein kreatives Potential entfaltet hat und sich ausdrücken durfte. Meine Rückschau – Rauhnächte 2 – hat Fülle und Kreativität gezeigt.  Ich bin dankbar dafür, dass ich so viel Freiraum dafür habe und hatte.

Kennst du dein Potential?  Kennst du deinen Bauplan?  Ahnst du etwas darüber, was noch alles in dir schlummert?

Stell dir vor, du wüsstest, du hast 90% deines Potentiales (für Glück, Kreativität und Erfolg) noch nie aktiviert und jemand würde dir einen Zauberdünger anbieten, der die in dir schlummernde Kraft zum Blühen bringt – würdest du ihn nicht gern ausprobieren?

Dieses Bild ist eine künstlerische Darstellung der Humandesign Körpergrafik. Wir sind ein Wesen aus zwei höchst unterschiedlichen „Seelen“ gebildet: dem Körper und dem Bewusstsein. Körper und Geist, Vater Himmel und Mutter Erde haben Sehnsucht nacheinander.

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Frau, Weiblichkeit, pures Yin, Liebe verströmen, mit der Erde verbunden, mit ganzkörperlicher Sinnlichkeit begabt – wenn von Schatten und Hindernissen befreit. Meine Darstellung dieser Nana soll mehr diesem Ideal von Weiblichkeit in tiefstem Sinn entsprechen. Also gebe ich ihr vollere Brüste, mehr Rundungen und in ihrem Becken das Symbol der Ausgeglichenheit, der Ruhe und Vollkommenheit. Der Ort, wo das Herz auch physisch überfließt sind die nährenden Brüste. Diese Sehnsucht in allen, liebevoll angeschaut, gehalten und gestillt worden zu sein. Den Glanz in den Augen von der Mutter gespiegelt zu bekommen. Den Liebesfluss. physisch, geistig und seelisch.
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In mir das Gefühl von Liebe und Gehalten-sein hervorrufen – auch wenn meine reale Mutter  kriegstraumatisiert und überfordert war, dass sie mich nicht stillen konnte. Liebe ist darin und darunter geflossen. Danke

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1..ich lächle mir und der Welt freundlich zu – und inspiriere Andere, dasselbe zu tun.
zu.2.Buddy-talk, wir drücken uns wahrscheinlich wieder die Knöpfe  u n d   kommen wieder zusammen.   Aufrichtig und mit Humor..
3. ich genieße meine kreativen Impulse – und bleibe entspannt.

Der Holunder blüht schon. Überall ganz kleine Ansätze der Früchte, die in einigen Wochen – oder erst Monaten – groß und reif sein werden: kleinste Himbeeren und Trauben. Staunen über das Mysterium des Lebens. Dankbarkeit und Demut angesichts meiner Abhängigkeit von Mutter Erde und dem, was sie hervorbringt.  Ich trinke jeden Tag green smoothies – sammle Löwenzahn, frische Blätter, Klee, Brennesselspitzen bei jedem Joggen und Radfahren.

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Mich ausrichten….und darüber hinausgehen: meine Ausrichtung in der Welt spürbar werden lassen.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1. achtsam in Gemeinschaft mit Menschen.
2. mehr lauschen als reden
3. in meine innere Führung vertrauen.