• dir selber erlauben zur Ruhe zu kommen, was passiert?
• Pausen genießen – was taucht auf?
• dein richtiges Maß – wie fühlt es sich an?
• Konzentration auf das Wesentliche – was taucht auf?
• Heitere Gelassenheit, pure Lebensfreude – wie fühlt es sich an?

Es geht um die Lenkung der Lebensenergie und das bedeutet,  sich  aufs Wesentliche zu fokussieren und keine Energie zu verschleudern.  Letztlich heißt es, sich dem Leben anzuvertrauen,  der eigenen Impulsivität gegenüber achtsam zu sein und die Energie zur Ruhe kommen zu lassen.

Manchmal wird dieses Hexagramm ein Buddha-Tor genannt, weil es um die Ruhe und das Warten geht – wie für den Buddha unterm Bodhi-Baum. Es geht um die Fähigkeit,  den physischen Körper, die Sinne zu beruhigen, die Energie konzentriert einzusetzen und den Verstand still werden zu lassen.

Mit diesem Archetypen verbunden weiß „man“, wann es Zeit zum Handeln ist und wann es Zeit ist, stillzuhalten, sich nach innen zu wenden und nachzudenken. Hier verbirgt sich eine höchst kreative Energie, die ihn oder sie befähigt, sich auf das Ziel zu konzentrieren, ruhig auf den richtigen Zeitpunkt zu warten und dann die richtigen Maßnahmen zu ergreifen.

Es geht um die Kultivierung von Zurückhaltung, Mäßigung und Geduld – um Leben und Träume sich entfalten zu lassen, ohne zu drängen oder zu zwingen.

Wenn der Kern im Inneren friedlich und still ist, dann wirkt sich das auf alle Zellen,  auf das ganze Stoffwechselgeschehen aus – und das hat Auswirkung auf die Aura.

Dieser Berg-Archetyp  soll eine klare Sicht der Dinge entwickeln und eine unvoreingenommene Perspektive einbringen.

Es hat immer Menschen auf der Welt gegeben, die von äußeren Krisen – wie emotionalen Unruhen oder menschlichen Konflikten und Kriegen – völlig unbeeindruckt blieben. Ihre tiefe Erdgebundenheit verankert ihre Weisheit. Mitten im Sturm weiß er oder sie, dass nichts ewig währt und dass „auch das vergehen wird“.

Bei den Genekeys wird die Energie dieses Archetyps  als Weg der Zurückhaltung vom Stress zur Stille beschrieben.

„Wenn wir jemanden treffen, der aus dieser Gabe lebt, treffen wir jemanden, dessen Atem tief in seinem Körper verwurzelt ist.  Verwurzelung ermöglicht  es einem Organismus, sich auszuruhen, in eine natürliche Pause zu kommen und die Perspektive, Klarheit und vor allem das Timing wiederzuerlangen.“ Richard Rudd

Für mich, die dieses Hexagramm sehr prominent im Chart hat,  gilt immer wieder das GelassenheitsGebet. Das kann ich inzwischen sogar singen und mit der Gitarre begleiten. Iria hat einen Kanon  dazu komponiert.  Vielleicht magst du ihn auch lernen. hier kannst du ihn hören.

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Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge sind:

• Geduld & Ungeduld – was taucht auf?
• dein Gefühl für das „richtige“ Timing
• in Verbindung mit der größeren Ordnung – was ist?
• Vertrauen in den Fluss des Lebens

Rhythmus bestimmt alles. Muster bestimmen alles. Auf den Tag folgt die Nacht, auf den Vollmond der Neumond. Wir haben Jahreszeiten, die Planeten haben ihre Bahn und ihre Zeit, die sie fürs Umkreisen der Sonne brauchen. Der Körper hat seine Rhythmen. Musik ist universell, weil sie Rhythmus ist. Es gibt feste Rhythmen und flexible, extreme Rhythmen. Eine mögliche Falle des Alltagslebens:  zuerst dienen dir deine Gewohnheiten – irgendwann wird es sich umdrehen.

Weil es um die Fähigkeit geht,  zu warten bis sich die Energie wie von allein entfalten kann. Sei also geduldig, vor allem mit dir selbst.

Es gibt viele Texte zum Thema Geduld, wie wir mit der Ungeduld umgehen könnten. Mir fallen spontan ein:  das Gedicht „Über die Geduld“ von Rainer Maria Rilke, das Lied vom Pflaumenbaum…. „die Pflaumen woll´n ja so vom Baum….“ bis zu Teresa Holubs Empfehlung:

„Man erntet auch keinen unreifen Apfel

sondern wartet

bis er von alleine abfällt.

Geduld wird belohnt, immer.

Wenn Du die Zeit nicht in Frage stellst

die es für die Reife braucht.

Und bis dahin: erinnere dich, dass du lebendig bist.

Tanze, singe, bring dich und dein Herz zum Lachen.

Genieße dein Leben mit einer Hingabe,

sodass Du vergisst, dass Du wartest

und es schon jetzt fühlen kannst,

ja erahnen, welch eine Fülle kommen wird.

So wird dein Weg ein leichterer sein

und verschont dich davor

ungeduldig den Prozess abzubrechen,

unreife Äpfel zu ernten,

um wieder ein weiteres Jahr Geduld zu üben.“

Bei den Genekeys ist der Transformationsweg von der Ungeduld zur Zeitlosigkeit, und es ist der Weg der Geduld.

Wir warten so oft

…auf den richtigen Moment.

um endlich loszulassen, um endlich zu genießen, um endlich voll zu leben.

So oft scheint noch etwas zu fehlen.

Es ist noch nicht perfekt genug.

Bis wir aufwachen und realisieren:

DAS ist ES.

JETZT GERADE.

Manchmal sollte man weder mit noch gegen den Strom schwimmen, sondern einfach mal aus dem Fluss klettern und sich ans Ufer setzen, schauen, lauschen. Pause.

Und das Gras wächst nicht schneller, wenn man dran zieht…..

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Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge sind:

• im Abenteuergeist  leben
• (deine) Lebenserfahrungen tief wertschätzen
• dein Leben – eine Kunst
• mit einem offenen Herz leben

Es geht um Fortschritt durch Interaktion. Es geht um Kreativität durch die Vielfalt von Erfahrungen. Es geht um die Weisheit zu wissen, dass manche Erfahrungen, die du einmal gemacht hat, nicht wiederholt werden müssen und dass du deine Erfahrungen nicht nur für dich machst.

Wahrer Fortschritt hat allerdings wenig mit physischen Manifestationen zu tun: in Wirklichkeit geht es um die Entwicklung menschlichen Bewusstseins.

Um ganz zu werden, bist du dazu eingeladen, das Leben so zu betrachten, dass Erfahrungen –  insbesondere jene, die mit Ablehnung einhergehen – als wertvolle Akzente auf der Leinwand der eigenen Existenz gesehen werden können. Diese Sichtweise fördert ein kunstvolles Leben, in dem man versteht, dass jeder Moment, unabhängig davon, ob man ihn annimmt oder als Herausforderung empfindet, zu dem einzigartigen Meisterwerk beiträgt, das das eigene Leben ist.

Bei den Genschlüsseln ist es der Transformationsweg des Abenteuers vom Hunger zur Grenzenlosigkeit.

Richard Rudd schreibt: „Wir sind eine hungrige + unerfüllte Spezies – wir wissen nicht, was wir wollen, aber wir wollen es jetzt. Es ist wichtig zu verstehen, dass diese endlose Hunger-Welle in menschlichen Wesen keine individuelle Programmierung unserer Erbanlagen ist. Vielmehr ist sie für unsere gesamte Spezies gültig und treibt uns nach außen, um die uns umgebende Welt zu erforschen und zu erobern, ohne an die Konsequenzen zu denken. Genau an diesem Punkt ist die Menschheit im Moment.

Für die Menschheit bedeutet Fortschritt, dass wir uns in unserem Bewusstsein weiterentwickeln müssen, und unser nächster über das mentale Bewusstsein hinausgehende Schritt ist der Sprung in das höhere Bewusstsein des Herzens.“

Was könnte das sein – für dich? In deinem Leben? Bei mir ist es immer wieder: Schattenarbeit. Das heißt, das, was ich im Außen wahrnehme, beurteile und ablehne zu mir zu nehmen. Es bedeutet, meine Schattenanteile zu mir in mein Herz zu holen. Wer sagt, dass das leicht ist?

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Die Sonne aktiviert das Hexagramm 27 dessen Funktion das  Hegen und Pflegens, das Großziehen von was auch immer ist.  Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren und meine Inquiry-Vorschläge sind:    

• warmherzige Selbstfürsorge
• sicherer Hafen in dir
• die Qualität des Lebens verbessern
• behutsame & angemessene Fürsorge – was taucht auf?
• Selbstlosigkeit & liebende  Güte

Die Grundlage wird in der 1. Linie beschrieben:  Selbst-Fürsorge. Alles Weitere der Fürsorge ist ein Entwicklungsprozess, der in den anderen Linien beschrieben wird:  von der Großzügigkeit bis zur Achtsamkeit,  Behutsamkeit und Vorsicht.
 
Im Humandesign gibt es besondere Hexagramme, weil sie genetische Rollen beschreiben. Hier sind es die evolutionär bedeutsamen Rollen zur Erhaltung des Stammes. Bei diesem Archetypen geht es um den Prozess der intensiven Verantwortungsübernahme für das Aufziehen der nächsten Generation.

 
Die sakrale Kraft, zuerst sich selbst  zu versorgen heißt: wer selbst gut versorgt ist, ist damit ausgestattet für Andere auch Sorge tragen zu können,  ohne dass ihn das wieder schwächt. Im Idealfall ist es eine Gestärkt-sein und bleiben können.
 
Generell gilt: durch Fürsorge  wird die Qualität aller Tätigkeiten und Schöpfungen verbessert. Und im Betrachten der Polarität kann deutlich werden, dass Fürsorge sowohl Risiko in sich trägt als auch LebensSinn gibt.
 

Bei den Genekeys ist es der Weg des Altruismus: vom Schatten der Selbstsucht und dem Dilemma der Rücksichtnahme zur höchsten Ausdrucksmöglichkeit der Selbstlosigkeit.
 
Richard Rudd schreibt dazu: Wie lassen wir das „Selbst“ fallen? Was ist eigentlich das „Ich“? Wenn du in dieser Woche über diese Fragen nachdenkst, bekommst du vielleicht einen Vorgeschmack auf das Feld, das hinter unserer Version der Realität existiert. Die wichtigste Gabe, die dieser Genschlüssel  mit sich bringt, ist die selbstlose Einstellung, die aus dem Wissen um die Verbundenheit allen Lebens entsteht.
 

Fürsorge ist letztlich unabhängig vom Geschlecht. Gesellschaftlich leisten Frauen seit Jahrtausenden CARE-Arbeit, ohne dafür gesellschaftliche und materielle Wertschätzung zu erfahren.  Ich lerne gerade das Lied „die Liebe ist weiblich“ von Lina Bo zu singen und mit der Gitarre zu spielen. Viel Freude beim Hören und Schauen.

Auf meinem Blog gibt es alle 6 Tage einen kurzen Text zum aktuellen Hexagramm, dem Genschlüssel und dazu 4 -5  Inquiry-Vorschläge zur Kontemplation. Ich selbst nutze die  Kontemplation der 64 Archetypen durch das ganze Jahr als Entwicklungs- und Wachstumsimpulse.

Ich lade dich ein, mit mir den Archetypen der emotionalen Prinzipien zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge:

• deine 5 essentiellen Bedürfnisse
• Stammesbewusstsein – globales Bewusstsein.
• innere Revolution
• revolutionäre Prinzipien für das Zusammenleben

Bist du reaktiv – immer noch relativ schnell ärgerlich, beleidigt, aufbrausend…. – und wärest gern viel gelassener? Bist du bereit, deine gewohnten emotionalen Muster zu beobachten,  deine Bedürfnisse und ihr täglicher Umgang damit?  Gerade in diesem Archetypen gleicht und ergänzt sich dieses Konzept mit der Gewaltfreien Kommunikation. Zum Beispiel erfüllen  wir uns unsere Bedürfnisse oft mit Strategien, die uns nicht nähren sondern eher schaden. Es braucht immer einen nicht-wertenden Blick darauf. Wir brauchen Geduld, Freundlichkeit und Sanftmut mit sich selbst.

Der transformatorische Weg des 49. Genschlüssels führt von der Reaktion zur Wiedergeburt und ist der Weg der Revolution.

Richard Rudd beschreibt die innere Arbeit mit diesem Archetypen wie eine Arbeit wie an einer Voodoo-Puppe: wir selbst ziehen liebevoll die Nadeln heraus. Denn die Gabe der Revolution ist ein Sortier-prozess, in dem wir unsere Bedürfnisse überprüfen:  „ist das ein echtes Bedürfnis, das ich mir gerade erfüllt habe oder bin ich in ein Gewohnheitsmuster reingerutscht?“ Wir alle kennen Suchtmuster im Essen und Trinken, in Beziehungen und in Arbeit und Freizeit.

„Die 49 ist eine neue, durchschlagende Bewusstheit. Sie revolutioniert die Menschheit. Sie schafft eine neue innere Umgebung, in der etwas Außergewöhnliches geschehen kann. Wenn wir die 49. Gabe haben oder sie kontemplieren, besteht ihre Gabe darin, anderen zu zeigen, was sie nicht brauchen, und ihnen zu helfen, zu sehen, was sie brauchen. Diese Gabe kann das Leben eines Menschen umkrempeln oder ein angeschlagenes Unternehmen plötzlich erfolgreich machen.“ – Richard Rudd, 64 Wege

„Wiedergeburt bedeutet, dass das, was kommt, keine Ähnlichkeit mit dem hat, was vorher war. Genauso ist das, was wir werden, wenn wir erwachen, nicht wie das, was wir waren. Wenn du dich einmal erinnert hast, ist das Vergessen weg – für immer. Wir müssen immer noch leben, wir müssen die gleichen Dinge tun, aber das uns innewohnende Bewusstsein ist völlig anders. „Richard Rudd

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Der Schatten oder die Schwäche dieses Archetyps ist die Ungeduld.  Kennst Du vermutlich auch. Entweder als Pessimismus oder drängelnd.

Die „Schatten-Arbeit“bedeutet: 

Erlauben –  da sein lassen –  nicht verleugnen

Akzeptieren – „nicht-mögen-müssen“.

Umfassen – „embrace“ – hineinnehmen.

Das, was wir da sein lassen, kann sich verwandeln. Ungeduld kann sich in Geduld verwandeln, in einen aktiven Zustand der Bewusstheit (so heißt es im I Ging)

Wir alle haben alle 64 Archetypen. Wir sind Menschen und zu mehr als 99 % gleich.

Und wir sind einzigartig. Bestimmt durch das, was wir mitbringen und durch Sozialisation und Erfahrungen. Jeder Mensch hat 4 dieser Archetypen so wie unterstrichen. Sie beschreiben sein Tun & Sein. seine Arbeit, Evolution und Bestimmung. Das ganz Eigene. Das, was unsere Vielfalt bedingt. 

Möchtest Du Deine 4 Archetypen (=Genschlüssel = Hexagramme) kennenlernen? Du möchtest wissen, spüren, ob es für Dich das Richtige ist?   Das geht am besten mit der Essenz dieser 4 Archetypen. Schreib mir Deine genaue Geburtsdaten per Mail  (kontakt@lebenswendezeiten.de)  und überweise mir 32,- € per paypal. 

Wenn du durch ein persönliches Coaching Deine vier Archetypen näher kennenlernen möchtest, schreib mir und vereinbare ein kostenfreies 15-20- minütiges Erstgespräch.

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„Wir Menschen sind eine Dichotomie, ein Dilemma. Wir sind zwei gegensätzliche Ansichten. Wir haben zwei Augen, zwei Gehirnhälften – immer zwei. ~ Richard Rudd zum Genschlüssel 17

Hier in diesem Archetypen  kommt die Gefahr, der Schatten, die Falle des Recht-haben-Wollens und der Dominanz des Verstandes, der linken Gehirnhälfte besonders zum Ausdruck. Da ist sowohl der Fokus auf die Weitsicht als auch Schattenarbeit sehr hilfreich. Immer wieder die Bewusstheit, dass jeder Mensch nur eine und zudem sehr begrenzte Perspektive hat.

Die „Nachfolge“ wäre am besten zu beschreiben als nur den Meinungen folgen, die dem Ganzen dienlich sind, die möglichst viele Perspektiven umfassen. 

Das Thema drückt sich auch im Kollektiv aus als das „Das Zauberlehrling-Thema“: westliche Wissenschaft, Technik, KI beinhaltet ja die Gefahr, vom Diener zum Herrscher zu werden. 

Doch nun zum nächsten, spannenden Archetypen:

Welche Bilder und Begriffe tauchen in dir auf?  Welche Gefühle löst allein der Begriff WARTEN in Dir aus?

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Es gibt so viele Formen, zur Ruhe zu kommen. Für mich ist es das Zeichnen geworden. Diese Zeit das Vor-mich-Hinstrichelns erinnert mich an das Feilen an einem Goldschmiedestück.

Ich entdecke das Spielerische, die Experimentierlust. Und dabei lerne ich dazu.  Zeichnen ist derzeit meine Lieblings-Meditation

Was ist deine Art der Hingabe an eine Tätigkeit, die dich erfüllt?

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Wie passt das zu Gewohnheiten?
Lebensdienliche  Gewohnheiten in festen Rhythmen zu kultivieren entspricht dem, wie das Leben selbst funktioniert.

Die 64 Hexagramme des I Ging sind die Buchstaben des Lebens.

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Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1. ich verlangsame bewusst und bin freundlich mit mir – wo ich im alten Muster eher „ungnädig“ mit mir gewesen bin..
2. ich lasse nach dem guten Essen in den letzten Tagen das Abendessen ausfallen und gehe joggen und danach schwimmen.  Letzte Tage im Sommerbad Gauting
3. Ich bin freundlich und lächle sehr bewusst Andere an..