Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren und meine Inquiry-Vorschläge sind:

• wann hast du dich selbst entehrt?
• aufrichtige Liebenswürdigkeit
• kannst du  auf Nicht-Liebe mit Liebe antworten, auch dir selbst gegenüber?
• Güte – was taucht auf?

Wir sind alle von Gefühlswellen geprägt – entweder  von den emotionalen Stimmungen naher Menschen oder durch unsere eigenen Stimmungen und emotionalen Wellen. Die 6. Linie  ist mit Individualität und Transformation verbunden und könnte emotionale Reife bedeuten: die Bewusstheit ist  und wirkt sogar in den tiefsten emotionalen Zuständen. 

Bei den Genekeys  ist  es als der Weg der Liebenswürdigkeit von Entehrung zur Gnade beschrieben.

„Im 22. Genschlüssel – dem Siddhi der Gnade – steckt ein großes Geheimnis. Gnade ist allgegenwärtig. Sie ist ein Siddhi der Wunder. Sie ist die Kraft hinter allen Wundern. Sie steht hinter allen Siddhis.“ Richard Rudd

Ich finde, wir müssen uns gar nicht weit in höhere Sphären hinausstrecken. Eine Geisteshaltung der Fülle und Dankbarkeit – beschrieben in Genschlüssel 55 –  dem sogenannten programmingPartner – sieht und erlebt täglich Gnade.

Von der 22.6 geht es  zu 36.1. mit der Frage, welche  Erfahrung wurde gemacht, welche Krise wird ausgelöst, zu welchen Entwicklungen wird es führen? 

Es geht  nicht mehr nur die Stimmung. Es geht um den Spirit, der sich in der Stimmung zeigt.

Die Bewältigung von Krisen braucht und bringt Nähe und  das Ergebnis kann tiefes Mitgefühl fürs Menschsein sein.

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• Du fühlst du dich nicht frei – wo, wodurch?
• Allen Widrigkeiten mit Zuversicht begegnen – was fühlst Du?
• Aus dem Vollen schöpfen – wie fühlt es sich an?
• Vollkommenes Vertrauen ins Leben – wie fühlt es sich an?
• Innere Freiheit vom emotionalen Leiden – wie fühlt es sich an?
• Die Freiheit umwerben wie eine Geliebte – was ist?
• Wahre Freiheit verwirklichen.

Hexagramm 55 ist das Tor des Geistes. Es geht darum, mit der „Fülle der Gefühle“,  der uns bewegenden Energie unserer Emotionen,  so umzugehen, dass daraus Freiheit entsteht.

Ein langer Weg aus einer Opferhaltung, die uns entweder jammern oder klagen lässt.

Ich staune,  dass so viele Hexagramme im ersten Viertel am Emotionalzentrum, – dem Solarplexus –  hintereinander „drankommen“. Zuerst hatten wir die emotionalen Wellen, die durch Ungerechtigkeit(en) hochwallen, dann die Feurigkeit durch unser Begehren. Hier eine kleine Auswahl meiner Schaf-Wellen – immer mit der Sehnsucht nach Exstase.

Und jetzt gilt es, eine Geisteshaltung zu entwickeln, die uns befreit.  Frei werden von alten Denk- und Gefühlsmustern. Richard Rudd hat als Metapher für diesen Transformations-prozess die Libelle gewählt. 

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Das hört sich einfacher an als es sich in dem Moment anfühlt.  Ich entscheide mich wieder und wieder für meine Werte, durchlaufe bewusst einen Prozess und erlaube mir, den sich unangenehm fühlenden Zustand in mir  zu fühlen: alle Unklarheit, die Gefühle von Sinnlosigkeit, von Hoffnungslosigkeit .  Ich bin bereit, meine Traurigkeit, meinen Schmerz oder meine Wut zu fühlen. Ich entscheide, dass das Glas halbvoll ist.

Ich wende mich mit Liebe dem zu, will sie nicht wegmachen, sondern bleibe im Feuer des Fühlens  stehen.  Fühlen ist Fülle  und Lebendigkeit. Und gleichzeitig hilft mir die Haltung, hilft meine Absicht, genau diesen Prozess immer wieder zu durchlaufen.

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Ich bin akzeptiere wieder und wieder das Pendel zwischen Ohnmacht und Eigenmacht – und nehme bewusst wahr.

1. Lächeln. Wieder und wieder. Lachen. Wieder und wieder.
2. Ich mache Schattenarbeit mit einer Person, die mich gestern getriggert hat.
3. Ich achte auf meine Entspanntheit – kurz anspannen – bewusst loslassen, ausatmen und genießen

Ist das Glas in der Jugend voller? Das Leben glücklicher? Gibt es im Alter kein volles Glas mehr? Dualität ist da. Gibt es ein Hoch, so muss auch ein Tief kommen. Vermeide ich Schmerz und Trauer, so vermeide ich auch das Hoch von Freude und Leichtigkeit.

Wie hoch und intensiv sind die emotionalen Wellen und wie sehr identifiziere ich mich mit meinem High…oder Low?

Aus einer geistigen Haltung heraus treffe ich eine Wahl.  Wie stehe ich morgens auf? Wird es ein guter, kraftvoller Tag – oder bestätige ich meine eigene depressive Trance? Wie schaue ich auf mich – kann ich damit in Frieden sein?

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Werden, was ich bin: freundlich, liebe-voll, gütig. Zu mir und zu allen. Also nicht „nett“.

Ich kultiviere Fülle in meinem Leben sich entfalten zu lassen und mir selbst eine gute Freundin zu sein, indem

– ich mich heute  noch einmal 2 Minuten vor dem Spiegel sage, was ich außen und innen an mir schön finde

– ich heute 3 Menschen erzähle, welche Fülle sie in mein Leben bringen

– ich 30 Minuten nichts  t u e und freundlich beobachte, welche Impulse + Gedanken da sind