Die Ermächtigung, mehr zu sein und zu leben, als wir jemals über uns selbst gedacht haben – sie verleiht unserem Leben und uns selbst Glanz und Erfüllung, sie macht uns kraftvoll, gelassen, zuversichtlich und unwiderstehlich.

Wer wird dich ermächtigen – wenn du es nicht bist?

Durch Konditionierung sind wir überzeugt, dass wir festgebunden sind.

Es gilt also, uns unserer Überzeugungen bewusst zu werden. Von welchen könnten wir uns befreien?
Heute hatte ich eine Freundin zu Besuch, die dies regelmäßig tut – die erste Byron Katie-Frage: ist das wahr? Kannst du sicher sein, dass es wirklich wahr ist? Sie hat mich erinnernd inspiriert. Dich auch?

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Heute hörte ich wieder die Aussage: „aus dem Mangel heraus kann ich nur Mangel erzeugen….“ und heute mag ich ihn endlich hinterfragen und in mir bewegen.  

Vor der Wucht des Satzes habe ich mich gefürchtet.  Eine Kette von Gedanken, Geschichten und Urteilen folgten. Selbstverständlich kenne ich – wie alle – Mangel, Leere und auch die Angst, dass es immer so bleiben wird –  und ich dran schuld bin. Ich habe einfach schlechte Karten bekommen. Und zudem bin ich noch im Opfer-Modus. 

Unsere Welt ist eine polare Welt.  Wie kann es Fülle geben, wenn die Leere nicht da ist, sein darf? Energie fließt nur, wenn es beide Pole gibt. Energie ist Leben und Lebendigkeit.  In der materiellen Welt muss es beides geben und geben dürfen:  das Fließen und das Starre, das Lineare und das Zyklische,  das Harte und das Weiche. Es geht um die Haltung zu diesem Phänomen.   

Die Befürchtungen nehme ich –  mit vielen – wahr:  Angst nicht zu genügen,  allein durch das Mangelbewusstsein Mangel anzuziehen oder immer im Mangel zu bleiben.  No Choice? –  oder ich allein bin dafür zuständig, dass in meinem Leben Fülle ist?

Meine vielfältigen Erfahrungen mit den beiden Extremen im Laufe meines 65-jährigen Lebens sind:  Es ist die Haltung, die die Balance erzeugt.  Dazu im nächsten Artikel mehr. 

Was mich jedoch immer wieder fasziniert ist die Aussage des mehr als 2000 Jahre alten I Ging. Dort wird  im Hexagramm 41, dem Startcodon –  beschrieben, dass  das Zurückschneiden, der Mangel und die Sehnsucht neue Erfahrungen, neues Wachstum und  den Aufbruch zu neuen Ufern bewirkt. Anführer, Coaches haben meist den Kanal 41-30  diese begeisternde Führungsqualität. 

Vor 10 Jahren habe ich das mit meiner Kreativität und meinen künstlerischen Fähigkeiten erlebt. Die  existierenden Beschränkungen zum Schutz der Urheberrechte von Künstlern und Fotografen bewirkten, dass ich mir wieder meiner kreativen Talente bewusst wurde. Eine kurze Zeit kaufte ich Fotolia-Bilder, die wie die Schneeflockenkristalle darstellen sollten, dass jedeR einmalig ist.

Dann begann ich, eigene Bilder zu gestalten und sie mit meinen Texten auf meiner Webseite zu veröffentlichen.  So nach und nach verbesserten sich sowohl meine Skills als auch meine Ansprüche. Ich lerne weiter. Das erlebe ich als Fülle pur.  

Fülle braucht den Mangel.

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Ich bin seit über 40 Jahren  mit psychologischen und pädagogischem Gedankengut unterwegs. Zuerst meine Beziehung und Ehe mit Charlie, der Diplompsychologe ist. Eine ganze Menge Theorie während habe ich während meines Studiums gelesen und gehört.  Vor allem danach – während meiner beruflichen Tätigkeit an einem Gymnasium –  habe ich eine Menge getan, um meine lebenslange Hoffnung zu erfüllen, mit dazu beitragen zu können, dass sich das bayerische Schulsystem verwandelt.  

Die Arbeit an Glaubenssätzen war mir schon vor der Jahrtausendwende begegnet durch NLP, TZI o.ä. Die Begegnung mit der Gewaltfreien Kommunikation erschloss den Beginn einer Verbindung mit mir und der tiefen Sehnsucht nach Selbstliebe.  Die  Arbeit an meinen „Wölfen“. „Wurzelwölfen“ , also in der Kindheit früh gebildeten Glaubenssätzen über mich verwandelt mich nachhaltig.  Mehr zu Wurzelwölfen hier

Rückblick in Zeichnungen  

Ein relativ harmloser Glaubenssatz war, dass für Sportlehrerinnen  eine Kurzhaarfrisur das Beste sei.  Offensichtlich verrückt normal.  Erst nach 2000 begann ich, meine weibliche Seite zu stärken – auch durch der Wertschätzung und der Freude an  meinen Haaren.   

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Wenn ich erwähne, dass ich Gewaltfreie Kommunikation = GFK mehr und mehr selbst leben will und andere beim Lernen begleite, dann ist eine häufige Reaktion: „also ich brauch`  das nicht, ich schlage unsere Kinder nicht, boxe mich mit niemandem, ich wende keine Gewalt an!

Als ich kürzlich eine Woche beim Malen war und ein Bild zum Thema machte, war die Reaktion der Anderen:

“ d a s  soll gewaltfreie Kommunikation sein?“   Das vermutliche gedankliche Konstrukt ist wohl: Grenzen setzen, NEIN sagen ist keine GFK?

Wir, die wir uns um klare, einfühlsame Kommunikation bemühen, wollen ein Miteinander gestalten, wo sich alle wohlfühlen. Dazu müssen wir Spannungen hlten und a aushalten können. Wenn wir Konflikte  f r u c h t b a r  lösen wollen, müssen wir lernen, unser Anliegen eine Zeit lang in der Schwebe halten können und dem Anderen lauschen können.  Das hört sich ganz einfach an. Ist es aber nicht. Weil wir emotionalen Druck haben, nicht frei sind. Wir sind Menschen. Wir können lernen, denn das alles haben wir in unserem (bayerischen) Schulsystem und im Elternhaus nicht gelernt. Doch, theoretisch…..fällt mir ein. Die Glaubenssätze meiner katholischen Kindheit predigten mir ein Ideal, das ich kleine Sünderin niemals erreichen konnte.

Im Kommunikations-Atelier kannst du kreativ, mit Tiefe und allen Sinnen lernen bzw. umlernen.

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