Kennst du die bewussten und  unbewussten Regeln bei unserem Zusammenspiel?  Weißt du, was du tun kannst,  um das Zusammenleben in Augenhöhe erfreulich und Glück bringend zu gestalten? Glückliche Beziehungen sind kein Zufall.

Glücksformel Nr. 1 ist das wesentliche Miteinanderreden, das Sprechen über unsere Freuden, Ängste, Wünsche und Sehnsüchte. Sprachlosigkeit  lässt Enttäuschung, Trauer und Zorn sich  unterschwellig sammeln. Ungelöste Konflikte und Nicht-Ausgesprochenes lässt das Beziehungsband immer dünner werden.

DU möchtest in deiner Kommunikation etwas verändern, du musst dich ändern, der andere verändert sich dann automatisch auch.
In Planegg beginnt  ein neuer Zyklus: 5 Monate lang kannst du dich auf die Optimierung deiner  Kommunikation fokussieren. 1 x im Monat ein Trainingsabend in (d)einer Gruppe , dazwischen inspirierende Mails, die dich an deine Absicht erinnern. Du bleibst dran am Üben  und erkennst gleichzeitig  deine Fortschritte an.
www.lebenswendezeiten.de

Meine 3 freundlichen Handlungen heute:

1. ich spreche  meine freudige Vision erneut aufs „Band“, hinterlege  andere Musik, die mich zutiefst erreicht und höre diesen kleinen Track täglich  3x
2. ich genieße diesen wunderbaren Herbst-Sonnentag mit vielen kleinen Pausen
3. Ich bin freundlich mit mir und lächle .