1. Zitat des Monats:  „Stirb nicht, ohne dass deine Musik erklungen wäre“. W. Dyer
2. Ernährungsstrategien – denn eine passt nicht für alle.
3. Die immerwährende ToDo-Liste.
4. Kunstkarten mit Deinem Namen.

 

 

Ernährungsstrategien.  Differenzierung und Mikrobiom.
 

Wissenschaftliche Erkenntnisse und die Empfehlungen des Human Design Systems (PHS, Primary Health System)   stimmen überein. Beide treffen die Aussage: Nicht alles, was wir essen passt zu uns, zu unserem Verdauungssystem. Wir könnten eine  der 6 Ernährungsstrategien wählen, die dem Körper am wenigsten (Dauer)Stress bereitet. Und weil Kinder oft noch instinktiv wissen, was ihr Körper braucht, habe ich diese Art der Illustration gewählt.

Das Human Design unterscheidet sechs grundlegend verschieden funktionierende Verdauungssysteme. Sie basieren auf seiner hexagonalen Struktur, den 6 Linien und den darunter liegenden 6 Farben und 6 Tönen. Die HD-Ernährungsempfehlungen spiegeln die evolutionäre Entwicklung und auch kulturelle Ausprägungen.
Manche Menschen brauchen einfaches, ungemischtes Essen. Für Andere kommt nicht wirklich viel in Frage – sie wählen nach ihrem Geschmack. Die Nutzung des Feuers ermöglicht warmes Essen – und manche brauchen genau das. In der  weiteren Differenzierung beeinflusst nicht mehr das Essen selbst die individuelle Verdauung,  sondern die Umgebung  durch emotionale Stimulanz, Geräusche und Helligkeit oder Dunkelheit).   Auf diese Weise kann der Energielevel und das psycho-somatische  Wohlbefinden durch die passende Ernährungsweise gesteuert werden.

Würdest du mit DEINER individuellen Ernährung experimentieren,  einer unkonventionellen  Diät-Empfehlung folgen, um eigene Erfahrungen zu machen?

Immerwährende ToDo-Liste.

Illustration ist meine neue Lernlust.  In diesen Wochen intensiviere ich meine Verbesserungsabsicht in der künstlerischen Darstellung.  Mit der Illustration einer „Immerwährenden ToDo-Liste“  verbinde ich meine Kreativität mit Sinnorientierung und Transformation – was meinem Kerntalent entspricht.  Auch Du hast ein Kerntalent. 

4. Ganz persönliche Kunstkarten für Kartengrüße zu versenden – hier mit einem Motiv für den Tanz-Monat Mai.
 

Du wählst ein Motiv, ich gebe sie bei der lokalen Druckerei in Auftrag und du bekommst sie mit Kuvert  und mit oder ohne Klarsicht-Hülle. 
 

Uns allen wünsche ich Selbstliebe, herausfordernde und gleichzeitig nährende  Beziehungen.