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	<title>Mäßigung &#8211; Lebenswendezeiten</title>
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	<description>als DU selbst in Verbundenheit leben. Als Humandesing &#38; GFK professional  oder als Genekeys Guide kann ich die Türen für den Wandel öffnen</description>
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		<title>Ruhe verkörpern</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jun 2025 20:12:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[Die Sonne aktiviert für uns alle noch den Archetypen des Innehaltens,  der Ruhe. Es geht um die Ruhe, die ein Berg ausstrahlt, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Die Sonne aktiviert für uns alle noch den Archetypen des Innehaltens,  der Ruhe. Es geht um die Ruhe, die ein Berg ausstrahlt, denn so heißt das Hexagramm 52  im  I Ging. Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren und meine Inquiry-Vorschläge sind:</p>
<ul type="disc">
<li>dir selber erlauben zur Ruhe zu kommen, was passiert?</li>
<li>Pausen genießen &#8211; was taucht auf?</li>
<li>dein richtiges Maß – wie fühlt es sich an?</li>
<li>Konzentration auf das Wesentliche – was taucht auf?</li>
<li>Heitere Gelassenheit, pure Lebensfreude – wie fühlt es sich an?</li>
</ul>
<p>Es geht um die Lenkung der Lebensenergie und das bedeutet,  sich  aufs Wesentliche zu fokussieren und keine Energie zu verschleudern.  Letztlich heißt es, sich dem Leben anzuvertrauen,  der eigenen Impulsivität gegenüber achtsam zu sein und die Energie zur Ruhe kommen zu lassen.</p>
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<p>Manchmal wird dieses Hexagramm ein Buddha-Tor genannt, weil es um die Ruhe und das Warten geht &#8211; wie für den Buddha unterm Bodhi-Baum. Es geht um die Fähigkeit,  den physischen Körper, die Sinne zu beruhigen, die Energie konzentriert einzusetzen und den Verstand still werden zu lassen.</p>
<p>Mit diesem Archetypen verbunden weiß „man“, wann es Zeit zum Handeln ist und wann es Zeit ist, stillzuhalten, sich nach innen zu wenden und nachzudenken. Hier verbirgt sich eine höchst kreative Energie, die ihn oder sie befähigt, sich auf das Ziel zu konzentrieren, ruhig auf den richtigen Zeitpunkt zu warten und dann die richtigen Maßnahmen zu ergreifen.</p>
<p>Es geht um die Kultivierung von Zurückhaltung, Mäßigung und Geduld &#8211; um Leben und Träume sich entfalten zu lassen, ohne zu drängen oder zu zwingen.</p>
<p>Wenn der Kern im Inneren friedlich und still ist, dann wirkt sich das auf alle Zellen,  auf das ganze Stoffwechselgeschehen aus &#8211; und das hat Auswirkung auf die Aura.</p>
<p>Dieser Berg-Archetyp  soll eine klare Sicht der Dinge entwickeln und eine unvoreingenommene Perspektive einbringen.</p>
<p>Es hat immer Menschen auf der Welt gegeben, die von äußeren Krisen &#8211; wie emotionalen Unruhen oder menschlichen Konflikten und Kriegen &#8211; völlig unbeeindruckt blieben. Ihre tiefe Erdgebundenheit verankert ihre Weisheit. Mitten im Sturm weiß er oder sie, dass nichts ewig währt und dass &#8222;auch das vergehen wird&#8220;.</p>
<p>Bei den Genekeys wird die Energie dieses Archetyps  als Weg der Zurückhaltung vom Stress zur Stille beschrieben.</p>
<p>„Wenn wir jemanden treffen, der aus dieser Gabe lebt, treffen wir jemanden, dessen Atem tief in seinem Körper verwurzelt ist.  Verwurzelung ermöglicht  es einem Organismus, sich auszuruhen, in eine natürliche Pause zu kommen und die Perspektive, Klarheit und vor allem das Timing wiederzuerlangen.“ Richard Rudd</p>
<p>Für mich, die dieses Hexagramm sehr prominent im Chart hat,  gilt immer wieder das GelassenheitsGebet. Das kann ich inzwischen sogar singen und mit der Gitarre begleiten. Iria hat einen Kanon  dazu komponiert.  Vielleicht magst du ihn auch lernen. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8fCYVbyU45A&amp;ab_channel=Iria-Topic">hier kannst du ihn hören.</a></p>
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