• Einheit, Allverbundenheit – wie fühlt es sich an?
• du bist geführt – was taucht auf?
• durch empfangene Güte deine Bestimmung erfüllen – was taucht auf?
• mit dem Lebendigen in Einklang sein – was ist?

Die größte Illusion ist die, wir seien getrennte Wesen. Diese Illusion wird – nach dem Wissen des Humandesigns – durch den magnetischen Monopol erzeugt, der hinter unserem Brustbein „sitzt“ und alles anzieht, was wir brauchen für unsere Richtung und Bestimmung im Leben.

Das Geheimnis des Magnetischen Monopols, der die Quelle der Richtung, der Liebe und des Seins ist, wurde noch nicht gelüftet. Dass es einen magnetischen Monopol überhaupt geben kann, wurde bisher von der Wissenschaft erst theoretisch bewiesen.

 „Der Mensch ist ein Teil des Ganzen, das wir Universum nennen, ein in Raum und Zeit begrenzter Teil. Er erfährt sich selbst, seine Gedanken und Gefühle als  abgetrennt von allem anderen – eine Art optische Täuschung des Bewusstseins. Diese Täuschung ist für uns eine Art Gefängnis, da sie uns auf unsere eigenen Vorlieben und auf die Zuneigung zu wenigen Nahestehenden beschränkt. Unser Ziel muss es sein, uns aus dies3m Gefängnis zu befreien, indem wir den Horizont unseres Mitgefühl erweitern, bis er alle lebendenden Wesen und die gesamte Natur in all ihrer Schönheit umfasst“ Albert Einstein.

Das Wichtigste ist nicht die Länge unserer Schritte oder unserer gesamten Bahn sondern die Richtung. Es geht um unsere ganz individuelle Richtung – und das ist eine „Flugbahn“ im Kosmos.

Wir sind auf der materiellen Ebene endlich. Egal wie alt du bist: eine sexy Grabrede könnte zum Routenplaner für deine Zukunft werden. Die Fragen sind immer wieder: Warum bin ich hier? Wo soll diese Reise denn hingehen? Was ist meine generelle (Kompass)-Ausrichtung? Stimmt das mit deiner intuitiv gespürten Bestimmung und Ausrichtung überein? Lebst du ein sinnvolles Leben? Ist mein Leben ausgerichtet auf Schönheit und Harmonie, dem höchsten Ideal, wie es grundlegend in der 1. Linie von Hexagramm 2 formuliert ist.

Das Ganze ist Yin und Yang.

Bei den Genkeys ist das so formuliert: Das feminine Prinzip ist die alle existierenden, scheinbar grundverschiedenen Zellen und Ereignisse verbindende Kraft, und in diesem Sinne repräsentiert sie die große mütterliche Umarmung, die uns alle in eine Einheit zusammenzieht.

Das weibliche Prinzip hält die Welt zusammen. Das weibliche Wesen wurde vom Schöpfer dazu auserwählt, das Portal zwischen der spirituellen und der physischen Welt zu sein. Sie ist die einzige Kraft auf der Erde, die mächtig genug ist, um ungeborene Wesen auf diesen Planeten zu bringen. Warum also behandeln wir sie nicht als solche?

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Viele Wege führen in die Pause,  in Ruhe und Entspannt-sein.

Mein Leben lang praktiziere ich tägliche Bewegung, im Sommer ist es das Schwimmen und Bergsteigen – an allen anderen Tagen Yoga, Joggen und  Tanzen.  

Seit dem Ende meiner Schulzeit als Lehrerin widme ich mich mehr meinem künstlerischen Tun.  Das schlichte Zeichnen ist  eine meditative Praxis.

Jedes Mal, wenn ich s wieder erlebt habe, freue ich mich und nehme mir vor, das viel öfter zu praktizieren. Das Hinschauen und die ruhige Konzentration beruhigt und ein Nebeneffekt, der sich wie von selbst einstellt ist Dankbarkeit. 

Heute war und ist es die Dankbarkeit für die Schönheit. Dafür, wie viele Vorbilder die Natur für die Lösung menschlicher Situationen und Probleme anbietet. Der Begriff BIONIK kam mir, als ich die „Befestigung“ jeder einzelnen Traube sah – und mich an Weihnachtskugeln erinnerte. 

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Ich bin dankbar für die Gewaltfreie Kommunikation,

Marshall Rosenberg und Robert Gonzales. 

Heute, beim Bergwandern in Garmisch war ich mit der Frage beschäftigt, warum ich mich nicht auf  EIN großes System fokussiert habe.  Mich haben fast zeitgleich – neben meinem Beruf als (Teilzeit)Lehrerin-   gleich ZWEI gepackt:  die GFK und das Humandesign. Beide werden mich wohl bis zum Schluss herausfordern, faszinieren und begleiten. 

Beauty of Needs – Die Schönheit der Bedürfnisse.

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Zyklen bestimmen unser Leben.  Wir kommen hier an, verkörpern und erden uns hier in den ersten Lebensjahren und dann kommen die Wachstumszyklen, dein Blühen, deine Ernte und dein Verblühen und Vergehen. Ein wunderschöner Text von Brene Brown, den ich übersetzt habe:

‚ Ich denke die Lebensmitte ist dann,  wenn das Universum sanft ihre Hände auf deine  Schultern legt, dich nahe heranzieht und dir ins Ohr flüstert:

Ich schraube nicht herum. Es ist  die Zeit. Alle dieses Vorgeben  und Performen – diese Bewältigungsmechanismen, die Sie entwickelt haben, um sich zu schützen, aus dem Gefühl, nicht ausreichend und immer weh – muss gehen.

Deine Rüstung hindert  dich daran, in deine  Geschenke hineinzuwachsen. Ich verstehe, dass du diese Schutzmaßnahmen gebraucht hast, als Sie noch klein waren. Ich verstehe, dass du glaubst,  deine Rüstung könnte helfen Ihnen all die Dinge, die man benötigt, um sich der Liebe würdig fühlen zu sichern und dazuzugehören, aber Sie sind noch auf der Suche und du bist mehr verloren als je zuvor.

Die Zeit vergeht schnell. . Es gibt  unerforschte Abenteuer vor dir. Du kannst nicht den Rest  deines Lebens darum besorgt sein, was andere Leute denken .  Du bist als der Liebe und Zugehörigkeit wert geboren  Mut und Kühnheit fließen durch dich.. Du bist gemacht, um  zu leben und zu lieben mit deinem ganzen Herzen.

Es ist Zeit, dich zu zeigen und gesehen zu  werden.“

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Wir werden hier nicht lebend wegkommen. Das ist gewiss.

JA ich möchte schon „IN FRIEDEN RUHEN“.

Ruhe ist ein tiefes Bedürfnis und Frieden auch.  Aber warum nicht schon vorher?

Schönheit. Eine weite Perspektive. Freundlichkeit mir selbst und anderen gegenüber.

Das Übungsfeld beim  ist weiterhin die weitere Perspektive.  Wie auch schon vorher.  Immer weniger Urteile, viel mehr Empathie. Kontinuierliche Selbstempathie als Lebenspraxis – das ist Aufgabe genug. Beitragen zum Frieden in mir und in meiner Umgebung.

Dann kann ich davon ausgehen, dass ich auf eine schönere ART alt werde.

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Wir werden von Schönheit angezogen. Schönheit bezaubert uns und macht manchmal auch blind. In der Natur gibt es nur Schönheit – oder? Die Schönheit einer Stinkmorchel?

Wir sind Teil eines großen Ganzen und jeder kleinste Teil gehört dazu. Wer bin ich, wer bist du,  zu beurteilen, was schön und was nicht schön ist?

Lass uns gemeinsam achtsam sein: in Bezug auf Urteile, ob sie positiv sind oder negativ. Wir urteilen (so schnell) über Schönheit und Nützlichkeit von Lebewesen.

Lass uns gemeinsam immer bewusster werden.  Lass uns unsere Lebensgrundlage achten und hüten.

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Die Auswirkung von Sprache ist unglaublich –  wie du sprichst, macht einen Unterschied bei dir, in dir und bei anderen. Du kannst deinen Stress,  die Zahl und Schwere deiner Konflikte mitbestimmen.

Auch deine Sprache ist mächtig:   schau dir hier an, was Sprache bei anderen bewirkt. Die Sehnsucht, uns selbst schön zu finden, uns zu lieben ist auch auf einigen Bildern zu sehen – sas war jedenfalls mein Eindruck.

Durch das Lernen und Leben der gewaltfreien Sprache kommst du sicher mehr zu innerem Frieden, zu Freundlichkeit und Ruhe als durch  spitze, giftige oder bissige Worte. Gleichzeitig kannst du Empathie erfahren. Die Gewaltfreie Kommunikation ist noch viel viel mehr. Am nächsten Dienstag ist das Kommunikations-Atelier in Gauting wieder offen.

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ICH empfinde alle Bilder von dir als dem Leben sehr nah und ausdrucksstark (auch die „traurigen“) und so leicht verständlich, wie es Worte oft nicht ausdrücken könnten.
ICH danke dir für die Nähe zu dir, die du in Farben und Themen zulässt und mcih damit teilhaben lässt an deinen Auseinandersetzungen.
ICH mag Farben, Formen und Kontraste und „erkenne“ darin eine liebevolle und weiche Anna, die ich in Heiligenfeld ein bisschen kennen gelernt habe – wie auch ihre (Ver)Zweifel(ung) am Leben, was ich kaum jemals so phantastisch ausgedrückt gesehen habe.“

„Ich bin unglaublich beeindruckt und beneide dich um die Möglichkeit dieser Art Auseinandersetzung und – ja eben diesen Kontakt, den du in deinen Bildern herstellst.  Danke dir sehr!!!
Deine Auseiandersetzungen mit Freude am Leben und wiederkehrender Verzweiflung in verschiedenen Bildern berühren in mir sehr die meine im Hinblick auf Dankbarkeit über das Leben, das ich mir (auch im Tanz) zurückerobert habe und tiefer Traurigkeit darüber oder aber gleichzeitiger Annahme, wie sehr dieses am „seidenen“ Faden gehangen hat… oder „lebenslang“ hängt.“

Dieses Feedback gibt mir Kraft und  lässt mich strahlen.  Ich kann die Welt der unendlichen Schönheit und Ausdrucksmöglichkeiten sehen. Danke liebe D.

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Völlige Entspannung ist das Allerhöchste.
Ich kann  noch nicht völlig entspannt sein. Ich fange an mich zu entspannen. Wieder und wieder.

Ich gehe es von außen her an – dort befinden ich mich, und wir können nur von da aus losgehen, wo wir sind.
Ich entspanne die Außenseite meines Daseins – entspanne meinen Körper, entspanne mein Verhalten, entspanne meine Handlungen. Ich gehe entspannt, radle esse entspannt, rede und höre entspannt zu. Ich verlangsame alle Prozesse.

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Mein Fokus ist genau das: Entspannung und Schönheit darin.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1.ich wähle es, meine Challenge zu machen. Und einfach.
2. ich lächle  – beim Fotoshooting hier in B-B, in der Mittagspause

3. Ich rufe in mir immer wieder mal das Gefühl von Liebe und Dankbarkeit hervor durch eine Erinnerung.

Spannend ist, das es Im Humandesignsystem  die 64 Hexagramme gibt, die genauso ausschauen wie die  64 Codons der DNS und auch so aufgebaut sind.

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Ich achte auf meine Umgebung – wo ist Schönheit, wo ist Liebe? Und dann bin ich dafür dankbar, trage selbst dazu bei.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1.ich bin wach, offen, schaue….
2.ich bin freundlich und entspannt. wieder und wieder.
3.ich schließe für heute mein Tun fürs Buch ab – und bereite mich auf Baden-Baden und den Vortrag danach vor