Die heutige Aufgabenstellung Perspektive im workshop war die präzise perspektivische Darstellung eines Innenraumes. Durch das klare Teaching von Anette Bley  habe ich jetzt das mit den zwei Fluchtpunkten verstanden.

Im Zeichnen geht es darum, durch korrekte perspektivische Darstellung auf einer zweidimensionalen Fläche die Illusion eines Raumes zu erzeugen. Auf einer anderen Ebene des Sehens bedeutet Perspektive die  Wahrnehmung dessen, was um uns herum ist. Durch unseren Körper sind wir begrenzt. Unsere Sinne können uns täuschen. Und unsere Gefühle können die Perspektive unsere Wahrnehmung verzerren – wie z.B. der Blick auf das halb-volle oder halb-leere Glas zeigt. 

„Die Reise der Entdeckungen besteht nicht darin, neue Landschaften zu suchen, sondern darin, mit neuen Augen zu sehen“. Marcel Proust

Aus Human Design Sicht haben wir eine individuelle Voreinstellung in Bezug auf das, was und wie wir sehen.  Die Mondknoten setzen die globale Bühne und Richtung.  Es gibt individuelle angeborene Unterschiede, ob wir fokussiert oder unfokussiert weit  wahrnehmen, ob wir auf den Mangel oder auf das Mögliche fokussieren.   „Eigentlich“ hätte, könnte oder sollte  jedeR eine  ganz eigene  Sicht auf die Welt  haben.  Aber wie  oft hören wir jemanden eine wirklich einzigartige Perspektive ausspricht, eine die unsere Aufmerksamkeit auf sich zieht und dazu inspiriert, etwas ganz anderes zu sehen? Eher selten – oder. Wir sind soziale Wesen in einem homogenisierten Feld. 

Und die Welt ist sowieso nicht das, was wir   sehen, hören, riechen, schmecken, empfinden, sondern viel viel mehr.

„Jedes Ding hat drei Seiten:

Eine, die du siehst,

eine, die ich sehe

und eine, die wir beide nicht sehen.“

(Autor ist mir unbekannt)

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Dabei gibt es gar keine Farben, sondern „nur“ Licht. Wahrnehmung ist ein bewusster Akt in unserem Gehirn.  Ein kleiner Film von Deepak Chopra mit der Aussage „Reality is mind-made“.

Spielen mit den Farben, experimentieren auf dem Tablet – auch ein Lernfeld.

Gauting Sketchers Treffen – morgen im „Bären“ wird s konkret.

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Wenn du denkst, du hast einen freien Willen. In der Depression hast du absolut keinen. Deine Brille ist grau, schwarz, negativ. Du fühlst nur noch Verzweiflung, siehst nur noch Aussichtslosigkeit und Angst.

Wann kann ich meine Perspektive wählen?

Meine Erfahrung der letzten 8 Monaten: in der tiefen Depression habe ich keine Wahl. Ab einem bestimmten Grad sind  z.B. Affirmationen, positiv denken nicht wirksam. Depression ist eine Krankheit des Willens.  Ich kann meine Sicht auf das Leben, auf mein Leben nicht ändern. Ich kann meine Angst nicht „weg“ denken. Depression erfasst den ganzen Körper. Das Gehirn und sein Stoffwechsel ist Teil des Körpers. Wieso habe ich plötzlich wieder ein anderes Lebensgefühl? Wieso sehe ich allmählich das Licht am Ende des dunklen Tunnels?

Wie oft habe ich die Ermunterung: kannst du dich nicht ein bisschen „zusammenreißen“ gehört.  Ein Vergleich mit einer sichtbaren körperlichen Erkrankung oder Behinderung lässt die Krankheit Depression besser erahnen. Kann man an einen Gelähmten im Rollstuhl diese Bitte richten: kannst du dich nicht wenigstens ein bisschen anstrengen, ganz kleine Schritte probieren…..

Heute, und besonders am Abend habe ich wieder einen höheren Freiheitsgrad. Ich habe eine andere Brille auf.

Welche Sicht auf die Welt entspricht mehr der Realität: die düstere oder die freundliche? Welche Perspektive lässt mich leichter leben?

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Ich mache die Situation größer,  bedeutsamer oder schöner, nehme das was ich grad erlebe sehr persönlich……Und dann leide ich. Ich könnte auch aus meiner Trance aufwachen und selbst entscheiden, wie ich dieselbe Situation noch sehen könnte. .. z.B. durch die Brille der Liebe, des Verstehens……

Ich trage die Verantwortung für meine freundliche Wirklichkeit.

Und erschaffe eine freundliche Realität

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Meine 3 freundlichen  Handlungen heute

1. heute achte ich auf meine Entspannung – indem ich immer wieder in allen Körperteilen bewusst anspanne,   loslasse und dann die Entspannung genieße

2.ich bin zärtlich zu mir

3. ich erzähle mir eine kleine freundliche Geschichte über mein Leben.