Endlich einmal wieder eine Watsu Session.  Vor ein paar Jahren habe ich mir das oft jeden zweiten Sonntagabend gegönnt. Aquatische Körperarbeit, genannt Watsu ist eine Kombination aus Wasser und Tsu (von Shiatsu). Sowohl auf körperlicher als auch seelischer Ebene ist die Wirkung  tiefe Entspannung, Loslassen und auftanken.

Ein achtsamer Beginn – Kontaktaufnahme mit den Augen im gemeinsamen Kreis. Kurze Begrüßung  mit jedem einzelnen mit dem Sufi-Lied Mash allah: Through your eyes shines the Light Mash’Allah Mash’Allah Wonder of god in you.

Mash’Allah Mash’Allah
Wonder of god in you

Through your eyes shines the Light
Mash’Allah Mash’Allah
Wonder of goddess in you

Wie schnell sind die wichtigsten Griffe für die Rolle als Geberin wieder da.  Wie schnell erlebe ich die Wasserfreude als  Wasser-Tanz.

Entspannen, mich tragen lassen, tanzen im Wasser, gehalten werden, mich beschützt fühlen, spielen, tragen, halten, nah sein, loslassen, dehnen, schlängeln, fühlen, freuen. weinen, lachen.

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Heute habe ich Post von einer Mitpatientin in Heiligenfeld bekommen. Sofort werden Erinnerungsbilder wach. Doris schreibt:  „ein Lächeln für mich gefällt mir! Danke dir!

„Ich erinnere mich gut an den Morgen, als du vor mir standest und auf diese Brosche deutetest: „Heute habe ich mein Lächeln mitgebracht“… und außer auf deinem Pullover „stand“ es auch im Gesicht“.

Ich erinnere mich jedoch gut: Es war ein mühsames Lächeln – und mir war absolut nicht danach. Mit meiner Geste, dem Anstecken meiner selbstgemachten Brosche wollte ich meinen guten Willen demonstrieren, ich wollte zeigen, wie wichtig mir eine warmherzige, freundliche Verbindung zu einigen Menschen in der Klinik war.

Besonders der Satz „zu den liebsten Erinnerungen an Heiligenfeld gehören weiter auch das Mantren-Singen und die kurze Zeit im Wasser mit dir“.  Ja, das Wenige, was ich dort beitragen konnte, war 1 x pro Woche eine Einladung zum Mantrensingen im Meditationsraum. Ich begleitete mit meinen bescheidenen Gitarrenkünsten Mantren aus allen spirituellen Traditionen – und hatte 3 x sogar wundervolle Gitarrensolisten als Unterstützung!.  Und mein einziges Mal Watsu (Wassershiatsu), war die Session mit Doris und Karl – sie wurde mir verboten. Die Begründung war, dass es ein aufdeckendes Verfahren sei – und nur mit einem begleitenden Therapeuten gemacht werden kann.

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