Gefühle
Unser Emotionalkörper ist mit viel Energie ausgestattet: die Wellen der Gefühle können unglaublich hoch sein: Strahlen, Freude, Hoffnung, Glück pur …….und selbstverständlich tief in das polare Gegenstück stürzen: Leiden, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit. Die Wellen wahrnehmen, mitgehen und wirklich fühlen?
Die Welt nie kühl, nüchtern, klar wahrnehmen, sondern immer mit einer Gefühlsbrille auf? Dein ganz individuelle Glück, was könnte das heute für dich sein?
Ich achte heute auf die Farbe meiner Brillen und die emotionale Energie in meinem Körper.
Meine 3 freundlichen Handlungen heute
- Ich kultiviere heute mein JA zu meinen Gefühlen – und agiere sie nicht aus.
- Ich gehe heute zum Contacttanzen und danach bleibe ich noch beim Contango.
- Ich achte auf meine Entspanntheit – kurz anspannen – bewusst loslassen und genieße