Tag Archives for " Freundlichkeit macht schön "

Polaritäten

Polaritäten lassen Leben entstehen. Was wäre Spannung ohne Entspannung? Grundlegend ist der dynamische Wechsel zwischen Information und Form im ganzen Universum. Im großen Universum und in meinem kleinen Universum.  Es ist Leben und Tod. Werden und Vergehen. Das Spiel zwischen beiden kann als der  primäre Lebens- Prozess gesehen werden, denn dieses Spiel enthält eine kreative Spannung in Polarisation. Ein Lebensprozess ist ein Zyklus, hat einen Anfang und erreicht Reife, wenn Information und Form voll integriert sind.  Wenn ein System bereit ist für eine neue Transformationsbewegung in  seine nächste Ebene der Manifestation, sinken sie ineinander und erschaffen eine neue Ordnung, die zuerst einmal noch nicht sichtbar ist. Jedoch aufregend.

Polaritäten in Grün

Ein Lebensprozess ist ein Zyklus, hat einen Anfang und erreicht Reife, wenn Information und Form voll integriert sind.  Wenn ein System bereit ist für eine neue Transformationsbewegung in  seine nächste Ebene der Manifestation, sinken sie ineinander und erschaffen eine neue Ordnung, die zuerst einmal noch nicht sichtbar ist. Jedoch aufregend.

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Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1. ich gehe heute vormittag zum Brunchen zu den Göttinnen in München
2. ich beginne wieder einmal mit 3 täglichen HANDLUNGEN, um ein neues Gewohnheitsmuster zu etablieren.
3. Ich lächle, bin mir immer wieder meiner automatischen Mimik bewusst.

Feedback für mein Buch

 

Ich freu mich so sehr über das Feedback für mein Buch „Ja, natürlich lebe ich, was ich bin“:

„Ich habe mich heute gleich in Dein Buch vertieft und nun eine ganz besondere Anna kennen- und wertschätzen gelernt…..!Insbesondere die letzten Seiten geben viel über Dich und DEIN Wesen preis und ich kann sooooo Vieles nachempfinden….Wenngleich ich immer wieder über Deinen (hohen) Perfektionsanspruch „stolperte“. Ich sehe keine „unfertigen Zeichenkünste“…;-))
Individualität u.Verbundenheit plus Cover
Für mich BIST Du ein lebendiges Vorbild und GENAUSO wie Du bist, bist Du OK!!! Ein einzigartiges WUNDER!!!
Gratulation zu diesem Buch-Baby, auf dessen Ankunft ich mich schon wirklich gefreut habe, denn ich habe immer wieder von Dir im Forum gelesen und war schon wirklich neugierig darauf, es bzw. DICH kennenzulernen. DANKE DIR, liebe Anna, dass Du mit diesem Buch, Deinen Fragen inspirierst, stärkst und ermutigst, dran zu bleiben.Auch für Deine Schmuckkollektion wünsche ich Dir viel Erfolg! Herzlichst B.“
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Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1. ich lasse mich schön(er) machen, lege mich entspannt auf die Liege der Kosmetikerin
2. ich mache einen körperlichen Entlastungs-Tag was das essen anlangt
3. Ich treffe mich mit Freude mit meiner Kreativ-Team-Partnerin

Genekey 58

Das alte chinesische Bild dieses Hexagramm ist Wasser über Wasser. Ein See bedeutet emotionale Ruhe ebenso wie mentale Ruhe. Der Schatten der 58 ist unspezifisch Unzufriedenheit, das Fehlen von Erfüllung. Es lässt sich nicht einfach auf einen bestimmten emotionalen Zustand wie Traurigkeit, Gelangweiltsein, Frustration oder zu einem mentalen Zustand wie Ängstlichkeit oder Sorgen übertragen. Es ist einfach ein Fehlen der Freude und ein tiefes Gefühl der Rastlosigkeit oder Unbehagen.

Im Schatten der Schatz wieder enthalten: es wirbelt die ruhigen Wasser meines inneren Sees auf, sodass ich mich aufmachen muss, um eine Art inneren Frieden zu finden.

Wenn ich endlich begreife ich dass der Zukunftstraum, den ich doch draußen zu fangen versuche nicht existiert, wenn ich meine Not als menschliches Wesen verstehe und akzeptiere, ewig getrieben zu sein, um Erfüllung in der Zukunft zu suchen, dann ändert sich alles in meinem Leben.

Genekey 58

Die Lebenskraft in mir wechselt in den nächsten Gang, die nächste Frequenz und das ist Zunahme an Vitalität. Es bedeutet Freude und Freiheit. Freude lässt mich aufblühen – und sie braucht auch einen Auslass in die Welt. Der natürlichste Weg besteht darin, Anderen zu dienen, behilflich zu sein.

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Mein Fokus ist auf meine Frequenz gerichtet: bin ich unzufrieden, hoffe ich auf eine bessere Zukunft…oder bleibe ich in mir im JETZT?

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1. ich genieße die Menschen auf der Hochzeit, auf der ich eingeladen bin
2. ich atme tief – lächle den Menschen zu, mit denen ich mich zwischendrin treffe, um ein Gemeinschaftsprojekt zu planen.
3. ich bin offen wie die Oberfläche eines Sees

mit Liebe tun

Alles, was wir fürsorglich und mit Liebe tun, wird stärker, größer, schöner und und und…Die Grundlage von Liebe auf der biologischen Ebene ist die Mutter-Kind-Bindung. Auf der spirituellen Ebene ist es die Liebe, die alles zusammenhält – weil alles EINS ist.  Ich kann Liebe kultivieren, indem ich achtsam und fürsorglich bin. Ich kann meinen Fokus auf meinen Herzraum richten und mich an meine Haltung erinnern, die ich leben möchte. Ich kann Liebe hervorrufen durch eine Erinnerung an Liebe.

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FürsorgeIch achte auf mich und meine Umgebung – wo ist dieses „take care“?

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1.ich bin wach, offen, schaue…auf ganz viele neue Menschen.
2.ich bin dabei  freundlich und entspannt.
3.ich genieße den zweiten Seminartag hier in Baden-Baden

Evolution

Entwicklung findet in uns, der inneren Welt  in Reaktion auf die äußere Welt statt und lässt unterschiedliche Perspektiven auf der gleichen Realität entstehen,  weil es von der jeweiligen Wahrnehmung und Haltung abhängt.

Entwicklung findet in der äußeren Welt statt und  das hat wiederum Einfluss auf meine innere Welt.  Als Zelle eines größeren Ganzen interagieren  und kooperieren wir  auf so vielen verschiedenen Ebenen.  Mit dem entscheidenden Unterschied: wir sind selbst-bewusste Zellen eines größeren Ganzen. Das ist das Neue in der evolutionären Spirale.

individuelle und globale Evolution
Je mehr ich mich weiterentwickle, desto mehr trage ich zur globalen Evolution bei. Je mehr ich mein Wissen und meine höhere Perspektive teile und andere dafür offen sind, desto wirksamer trage ich zur Weiterentwicklung bei. Ich diene mir selbst – und dem Leben.

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Ich richte mich auf meine spirituelle Haltung aus.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1.ich erinnere mich, halte inne und atme bewusst.
2.ich lächle mir zu – und den Menschen beim Einkaufen, im Schwimmbad….
3.Akzeptanz dessen was ist – beobachten, wann ich Erwartungen habe.

Licht und Schatten

Heute an einem strahlenden Pfingst-Sommertag der Fokus auf dem Licht. Die Sonne, die strahlende Helligkeit.  Gleichzeitig: was sehe ich nicht, obwohl es hier ist,  direkt vor meiner Nase oder direkt in mir geschieht?
Wo ist mein blinder Fleck – wo braucht es heute einen Lichtstrahl?

 

Transformation durch SchattenbewusstheitSchatten“arbeit“ als notwendiger Teil der Bewusstseins“arbeit“, weil sie meiner eigenen Evolution, meinen so wertvollen Zielen im Weg stehen.

Wer in deinem Umfeld repräsentiert deinen Schatten?
* Auf wen reagierst du sehr stark und warum?
* Was könnte das Ganze mit dir zu tun haben?
* Wie kannst du die nach Außen verlagerte Energie zu dir zurückholen?

Licht und Schatten.
Wenn wir nicht verstehen, was geschieht, wenn uns wieder jemand die Knöpfe drückt,   bindet dies viel Energie und tut saumässig weh.

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Mein Fokus ist: ich sehe beides. Nacheinander. Immer wieder hell und dunkel.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1.ich wähle es, meine Challenge zu machen. Und einfach.
2. ich lächle mir zu –  und den Menschen, denen ich heute begegne.
3. Ich rufe in mir immer wieder mal das Gefühl von Liebe und Dankbarkeit
hervor durch eine Erinnerung.

Buch des Lebens

Ich liebe Musik, Gitarrespielen und  Singen und z.B.  den Kanon „Alles ist eitel, du aber bleibest und wen du ins Buch des Lebens schreibst“.

Das Buch deiner Lebensreise

Alles ist nichtig, vergänglich und vergeht. Der Mensch hat keine Gewalt über das Leben.  Ein Paradox zwischen Demut und menschlichem Selbstbewusstsein. Hingabe an das, was angelegt ist in mir und meinem Lebensbuch. Auf der anderen Seite meine Ausrichtung auf meine Kraft, Selbstsicherheit, Dankbarkeit und Füllebewusstsein.

Das Buch des Lebens oder des Lebendigens.

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Singen und darüber hinausgehen: mit anderen singen und uns gemeinsam daran erinnern, dass das Leben ein vielstimmiges Klangkunstwerk ist.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute
1.ich lächle – auch, wenn ich allein bin. Bewusstheit meiner Mimik.
2..ich lege tagsüber immer mal wieder eine Musik -Tanz-Pause für mich allein ein.
3.heute Abend Tango. Nähe. Präsenz. Hingabe (weil s gestern nicht geklappt hat)

Bewegtes Leben

Leben ist Bewegung. Das Universum wandelt sich, wächst zu was auch immer heran. Ich bin ein Universum, die Menschen im Tanzprojekt sind eigene Universen. JedeR kreiert sich seine Wirklichkeit – wo treffen wir uns?  Total verschiedene, höchst individuelle Menschen von 57 – 80 erschaffen gemeinsam ein neues Tanz-Projekt. Bewegtes Leben. Ein wunderbarer Prozess. Ganz schön verrückt auch.

Ich möchte ein freundliches Universum sein, das  kreativ mit anderen Universen tanzt, das neue Projekt entwickelt. Bewegte Begegnungen – bewegtes Leben.

www.lebenswendezeiten.debewegtes Leben 2068 Mai 2014 001
Ich bin mir selbst gegenüber offen und gehe darüber hinaus:  ich bleibe offen gegenüber dem, was von außen kommt.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1 ich beabsichtige mich und die Welt zu wandeln durch eine zufällige Freundlichkeit nach der anderen
2.ich beabsichtige heute mit dem glücklich zu sein was ist.
3. Tanzprojektabend. Dankbarkeit und Freude

kosmische Spielkarten

Wir sind zusammengesetzte Wesen aus 2 verschiedenen Dimensionen. Dem Taoismus nach haben Vater Himmel und Mutter Erde Sehnsucht nacheinander. Ihre Sehnsucht erfüllt sich, denn Im Menschen kommen sie zusammen. Sie werden sich ihrer bewusst.

13 kosmische Spielkarten - Kopie
Die Komposition, die du bist –  die ich bin –  besteht zur Hälfte aus den irdischen, genetischen Gegebenheiten und die andere Hälfte aus den Vor-Einstellungen, die du aus der Seelendimension mitbringst. Deine kosmischen Spielkarten. Und das sind nach dem HD „nur“ 13 Aktivierungen – alles andere ist offen.
Aus den beiden Kartensets ergibt sich dein Lebens-Spiel. Du wirst beeinflusst von außen durch die Kultur, in der du aufwächst. Aber je mehr du dich kennst und akzeptierst desto mehr gestaltest du dein Spiel selbst.

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Keine Verletzungen verursachen.

Meine 3 freundlichen Handlungen heute

1. ich bin  dankbar, heute beim integralen Salon München dabei zu sein
2. ich bin neugierig-entspannt auf die offene Gestaltung mit dem „Hintergrundtext“ von Pema Chödrön: keine Verletzungen verursachen
3. ich freue mich aufs Tangotanzen heute Abend

Freundlichkeit

Um in etwas so richtig gut zu werden braucht es mindestens 10tausend Stunden Übung. Begnadete Künstler und wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen das. In Bezug auf Freundlichkeit richte ich mich auf die 10tausend Stunden aus – keine Ahnung, ob meine Lebenszeit dafür reicht.

Freundlichkeit macht schön mit Spiegelschrift - Kopiewww.lebenswendezeiten.de

Ich trage meinen Teil dazu bei, freundliche Beziehungen zu erschaffen

Meine 3 freundlichen  Handlungen heute

1. heute achte ich auf meine Entspannung – im Gesicht .

2.entspannt diesen Tag durchleben – mir der Verbindung zum „ILM-Feld“ bewusst sein.

3.  vor dem Schlafengehen Freude und Nachglühen über die freudigen Momente des Tages.

Beziehung ist alles

Beziehung ist alles. Wir leben nicht in einem luftleeren Raum. Niemand ist eine  Insel – getrennt, allein. Auch wenn es uns oft so vorkommen mag in der Illusion der Getrenntheit

Beziehung ist alleswww.lebenswendezeiten.de

Ich trage meine Verantwortung für gelebte +l freundliche Beziehungen

Meine 3 freundlichen  Handlungen heute

1. freundlich lächeln wo immer ich mir meiner Mundwinkel bewusst werde.

2. entspannt heimkommen – mir der Verbindung zum „ILM-Feld“ bewusst sein

3.  dem Schlafengehen Rückblick auf den Tag – wo war ich freundlich mir gegenüber? Welchen anderen gegenüber?

Verstehen und Sinn finden

Deine Erfahrungen sind nicht nur für dich da. Dein und mein Verstehen ist nicht nur für dich und mich da. Du gewinnst, alle gewinnen durch Teilen von Erfahrung: erzählen, Biografien lesen oder schreiben, Filme machen oder anschauen……

Schaltkreis Verstehen und Sinnfinden - nimm es nicht persönlich
Schaltkreis Verstehen und Sinnfinden – nimm es nicht persönlich

Sinn finden und Verstehen ist ein kollektiver Prozess der Gesellschaft Es geht um kollektive Erinnerung  Erfahrungen, Logik, die kollektive Zukunft.  Diese beiden Schaltkreise bringen nichts Neues in die Welt, sondern verknüpfen bzw. verbessern Vorhandenes. Hier gibt es eine wichtige Empfehlung, wie sie oben im „Bild“  in unterschiedlicher Art und Betonung und wiederholt ausgedrückt wird. Für jene, die hier (mehrere/viele ) Aktivierungen haben, gilt der Rat: nimm es nie persönlich. Geschichten, Kritik, Erfahrungen….. Alles ist für alle da und sollte (mit)geteilt werden. Natürlich nur für die, die es hören, sehen, (mit)fühlen wollen und können.

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Freundlichkeit macht schön und ich nehme es nicht persönlich. Denn viele meiner Aktivierungen sind im Schaltkreis Verstehen, dem der Logik. Es geht um eine bessere Zukunft. Für uns alle.