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Eine Umarmung
Eine Umarmung.
Einer der vielen Sprüche über die wunderbare Wirkung von Umarmungen. “One hug a day keeps the doctor away”. Ja, eine Umarmung ist gut, besser sind viele. Kontakt, Körperwärme, sich gehalten fühlen, all das sind menschliche Grundbedürfnisse.
Beim Contacttanzen erfüllen sie sich in einem wunderbaren und achtsamen Geben und Nehmen. Nahrung für Körper, Gemüt und Seele.
Bei einer “richtigen” Umarmung kommen sich die Körper wirklich nahe: Brust, Bauch, Becken, Arme. Auch da ist Achtsamkeit geboten.
www.lebenswendezeiten.de
About the Author web336
Humandesignsystem Analytiker/Lehrer (IHDS-Ausbildung), Genekeys Guide, Integral Life Consultant, 33 Jahre lang als Gymnasiallehrerin tätig gewesen. Engagierte Kommunikationstrainerin (gewaltfreie Kommunikation nach M.Rosenberg)