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Es genügt vollkommen, …

Es genügt vollkommen, …

“Wir brauchen nicht zu tun..was andere von uns erwarten. Es genügt vollkommen.. wenn wir tun.. was wir von den anderen erwarten. ” (mir unbekannt von wem dieser Satz ist)

Das ist eine interessante Formulierung des Kant´schen Imperativs. Als Kind habe ich von meiner Oma x-mal gehört “was du nicht willst, das man dir tu, das füg auch keinem andern zu”!

Die positive Variante, die Ausrichtung auf meine  und die Bedürfnisse der anderen habe ich durch die Gewaltfreie Kommunikation/GFK gelernt. Das ist viel anspruchsvoller und erhebender. Finde ich. It s simple, but not easy.

Die integrale Aufforderung lautet: “wake up, grow up, clean up and show up”.

Alles, was besser werden soll, braucht Geduld, Dranbleiben, Übung. Wenn die Kommunikation erfüllender, klarer entspannter und friedlicher werden soll, ist das Kommunikations-Atelier eine wunderbare Möglichkeit.

Heute Abend in Gauting.

Bücher lesen

Bücher lesen

Bücher lesen ist Eines. Audios hören ist super. Zum Videos anschauen braucht man Zeit. Mit allem und durch alles lernen – Körper, Denken, Ausrichtung, Verbundenheit – das ermöglicht das Kommunikations-Atelier.

Morgen Abend ist wieder eine Möglichkeit. In Gauting um 19.30 Uhr.

www.lebenswendezeiten.de

Das Geschenk

Das Geschenk

Im Kommunikations-Atelier beschenken wir uns gegenseitig. Einige bringen ihre aktuellen “Bedürfnis-Lücken” mit und werden empathisch genährt – alle wachsen dabei in ihrer Einfühlsamkeit. Wir sprechen über das, was uns gerade bewegt und wir werden gehört. Das ist eines der am meisten “hungernden” Bedürfnisse in unserer Gesellschaft – und deshalb ein Riesengeschenk.
 
Was wir mit hinaus nehmen könnten: ein Lächeln, einen Anstoss für einige bewusste “acts of kindness” im Alltag, Ideen für immaterielle Geschenke, die wir machen könnten wie “Zeit statt Zeug”, Lächeln, das genährte Gefühl von Verständnis und Verbundenheit.
Was wir in das Kommunikations-Atelier mitbringen und mit heim nehmen, ist meist nicht gleich sichtbar, sondern zeigt sich erst nach dem Ankommen im Raum und im Körper, durch das Gefühl des Vertrautwerdens mit den Anwesenden. Wir üben das Gegenwärtig-Sein im Körper. Wir werden uns unserer Gefühle bewusster und erlauben uns, wirklich tief zu fühlen, sie nicht weghaben zu wollen. Und noch viel viel mehr.

www.lebenswendezeiten.de

Kommunikations-Atelier 1

Kommunikations-Atelier 1

Kommunikation ist eine Kunst und kommt von Können. Wollen allein genügt nicht.  Es braucht Übung und Empathie für sich selbst. 

Kommunikations-Atelier in Gauting steht für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg.  Dialog, ein offenes Herz, ein offenes Ohr  und Empathie ist die Basis. Denn Mitgefühl mit sich und anderen schafft Brücken.

Alles, was man können will, braucht Wissen und Übung. Im Kommunikations-Atelier Gauting können Sie lernen und üben – mit dem ganzen Körper. Der Körper spricht. Wörter kamen evolutionär später dazu. Zuerst war und geschieht  Kommunikation durch Mimik, Gesten und Bewegungen – und auch Nichtstun, nichts sagen spricht.

Mein und Dein Beitrag zu einer neuen Kommunikationskultur. Alle haben etwas davon. Bewegtes und bewegendes Kommunikationstraining. Mehr Information über Ort und Zeit:

www.lebenswendezeiten.de