Category Archives for HumanDesignSystem – Genekeys
Fülle in Freiheit.
Eines der beiden wichtigsten Hexagramme für den Großen Wandel ist aktiviert. Ich lade dich ein, mit mir den Archetyp des SPIRITS zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge:
- Du fühlst du dich nicht frei – wo, wodurch?
- Allen Widrigkeiten mit Zuversicht begegnen – was fühlst Du?
- Aus dem Vollen schöpfen – wie fühlt es sich an?
- Vollkommenes Vertrauen ins Leben – wie fühlt es sich an?
- Innere Freiheit vom emotionalen Leiden – wie fühlt es sich an?
- Die Freiheit umwerben wie eine Geliebte – was ist?
- Wahre Freiheit verwirklichen.
Hexagramm 55 ist das Tor des Geistes. Es geht darum, mit der “Fülle der Gefühle”, der uns bewegenden Energie unserer Emotionen, so umzugehen, dass daraus Freiheit entsteht.
Ein langer Weg aus einer Opferhaltung, die uns entweder jammern oder klagen lässt.
Ich staune, dass so viele Hexagramme im ersten Viertel am Emotionalzentrum, – dem Solarplexus – hintereinander “drankommen”. Zuerst hatten wir die emotionalen Wellen, die durch Ungerechtigkeit(en) hochwallen, dann die Feurigkeit durch unser Begehren. Hier eine kleine Auswahl meiner Schaf-Wellen – immer mit der Sehnsucht nach Exstase.
Und jetzt gilt es, eine Geisteshaltung zu entwickeln, die uns befreit. Frei werden von alten Denk- und Gefühlsmustern. Richard Rudd hat als Metapher für diesen Transformations-prozess die Libelle gewählt.
Das Verlangen.
Die Sonne aktiviert jetzt das feurigste der 64 Hexagramme. Ich lade dich ein, mit mir über den
menschlichsten Archetypen zu kontemplieren: das was uns antreibt, Erfahrungen machen zu wollen. Meine Vorschläge:
- Was lässt dich ganz lebendig fühlen?
- Dein Leben voll Intensität und Leidenschaft gelebt – wie fühlt es sich an?
- Annehmen was ist. Wie fühlt es sich an?
- Dein Begehren macht dich frei und leicht – wann, wodurch?
- Deine Sehnsucht intensivst gefühlt – genügt dir das?.
Das brennende Verlangen lässt dich nach neuen Erfahrungen sehnen. Es ist der Hunger nach “guten”, leidenschaftlichen, exstatischen Gefühlen.
Mein Exstase-Schaf oben in der emotionalen Welle.
Da ist eine unglaubliche Energie. Wir wollen es wieder fühlen. Wir glauben, dass wir sie festhalten und wiederholt erleben können. Die feurige Energie treibt uns an, hört nicht auf. Jedoch: Ohne dieses Potenzial gäbe es keine Geschichte und keine menschliche Evolution.
Es geht also darum, daran zu wachsen. Die Energie dieses Archetyps bewegt sich vom Begehren zur Entrückung durch den Weg der Leichtigkeit. Wie? gib deiner Neugier Raum, schau dich um auf der genekeys-Seite. Bestelle dir dort den “PULSE” und du bekommst die Kontemplation zum aktuellen Genschlüssel als Audio.
Der Archetyp der Umwälzung des Hexagramms 49 lebt: heute wurde wieder weltweit getanzt. Für die Freiheit.
ONE BILLION RISING. Frauen jeden Alters, jeder Kultur weltweit singen und tanzen f ü r die Befreiung der Frauen. Freiheit. Erhebt Euch für die Körper von allen Frauen, Mädchen und der Erde.
Revolution.
Bist du reaktiv – schnell ärgerlich, beleidigt, aufbrausend…. – und wärest gern viel gelassener?
Ich lade dich ein, mit mir den Archetypen der nächsten Tage zu kontemplieren.
Meine Inquiry-Vorschläge:
- liebevolle radikale Selbstverantwortung – wie fühlt es sich an?
- Deine 5 essentiellen Bedürfnisse – was ist?
- Revolutionäre Prinzipien für das Zusammenleben – was taucht auf?
- Stammesbewusstsein – globales Bewusstsein – was ist?
- deine innere Revolution – Wie fühlt es sich an?
Das Thema der nächsten Tage ist die Frage, was sind die Prinzipien, gut zu leben? Allein und gemeinsam. Der Name des Hexagramms 49 ist „die Umwälzung“. Vielleicht geht es um eine innere Revolution, um eine Revolution der Prinzipien oder um eine äußere Umwälzung der – materiellen – Verhältnisse.
Meine größte innere Revolution liegt in der Bewusstheit des Moments der Freiheit, der zwischen Reiz und Reaktion. Ein langer Weg, die Prinzipien der gewaltfreien Kommunikation in mich aufzunehmen, sie zu üben und zu kultivieren. Und durch s Verbreiten der GFK in Kursen und in der Mediation als „senior at school“ ist es mein kleiner Beiträg zur Umwälzung im Schulsystem und in der Gesellschaft.
Die Kunst des Zuhörens.
Ich lade dich ein, mit mir diesen Archetypen zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge bzw. Einladungen dazu sind:
- voll Offenheit und Zuneigung gehört werden – wie fühlt es sich an?
- dich mit allen Zellen für (Herz)-Präsenz öffnen – wie fühlt es sich an?
- dein mitfühlendes Zuhören – was taucht auf?
- Empathie – durch die kosmische Mutter hören/lauschen.
Das erste Viertel Jahreskreises beginnt mit dem Hexagramm 13, dem großen Tor der ZugGEHÖRigkeit, der Gemeinschaft mit Menschen.
Es geht um Offenheit für das Hören der Geschichten und Erinnerungen.
Die Menschheit braucht die Sammlung von Erfahrungen der Vergangenheit, um die Lehren daraus zu erfassen. Die wichtigen Lektionen, die nur durch Erfahrung gelernt werden können, werden aufbewahrt und gehegt, bis die Zeit reif ist, um zum Bewusstsein der Menschheit beizutragen. Die historische Kontinuität bestimmt unsere Zukunft als Spezies.
Der Weg dieses Archetyps geht vom Schatten der Zwietracht über den Weg des Wahrnehmungsvermögens zu Empathie.
“Wahrnehmungsvermögen beginnt auf einer individuellen Ebene, wenn wir anfangen zu verstehen, wie sehr unsere Meinung von anderen mit unseren Gefühlen verbunden ist. Nur wenn persönliche Gefühle beobachtet und untersucht werden können, können wir beginnen, die Dinge objektiver zu betrachten. Mit der Zeit werden unsere eigenen Motive klarer und wir gewinnen die Fähigkeit zurück, anderen und der Welt von einer umfassenderen Perspektive aus zuzuhören”.Richard Rudd.
News & Inspiration Januar 2023
“Ich mag es, dass man mich braucht + ich brauche es, dass man mich mag“. Diese Aussage entspricht ganz der Qualität des aktuellen Welt-Themas.
Wechselseitige Abhängigkeit ist eine irdische Grundkonstante, ebenso wie unser Grundbedürfnis nach Gemeinschaft. Und als menschliche Lebewesen tragen wir in uns genetisch den Antrieb, wieder und wieder (neue) Erfahrungen machen zu wollen, zu fühlen und darüber zu reflektieren.
Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge zum Hexagramm 19 sind:
- Deine Verbindung zur Erde, zu Pflanzen und Tieren – was ist?
- meine Bedürfnisse – deine Bedürfnisse – unsere Bedürfnisse – was ist?
- Co-Abhängigkeit, Unabhängigkeit, Interdependenz, was taucht auf?
- Etwas für etwas Größeres opfern – wie fühlt es sich an?
Der Weg, den die Genekeys beschreiben führt hier von der Co-Abhängigkeit über die Unabhängigkeit hin zur Interdependenz.
Die Interdependenz stellt einen Quantensprung über die beiden anderen hinaus dar. Ihre Realisierung ist das zukünftige Schicksal unserer Spezies. In einer koabhängigen Beziehung haben beide Partner einen Teil ihres wahren Selbst der Beziehung geopfert, und der daraus resultierende Mangel an Synthese, den sie fühlen, treibt die negativen Muster der Beziehung an.
Die wahre Bedeutung der Interdependenz besteht darin, in einen Zustand der Vereinigung mit allen Wesen im Kosmos einzutreten. Es geht darum, den Glauben, wir seien getrennte Wesen aufzugeben.
3. Das Zeitalter der Kooperation und Kommunikation. Wir gehen in ein individuelles Zeitalter – dort ist das Individuum in seiner Ganzheit und als eigenverantwortlicher Mensch gefragt. Das Humandesign ist ein öffnendes Wissen, es ist nicht festschreibend.
Jede:r von uns hat ganz individuelle Denk-, Verhaltens- und damit Kooperationsmuster. Manche sind Teil der individuellen Anlagen, manche das Ergebnis der familiären und kulturellen Prägung.
Ob in der Liebe, der Familie oder im Beruf: je bewusster wir uns unserer „Muster“ und unserer Wirkung auf Andere sind, desto besser und erfolgreicher können wir mit anderen kooperieren.
Durch die Kenntnis des eigenen Charts kann jeder Mensch sich selbst und seine Wirkung in der Welt kennenlernen. Wir sind ein „offenes System“ – wir können uns entfalten und auf allen Ebenen dazu lernen. Nach dem Sich-Kennen geht es darum, die eigene Wirkung in der Welt bewusster zu gestalten.
Ich bin ausgebildet als Humandesign-Analystin und bin dankbar für dieses “linkshirnige” Wissen. Mein Herz gehört der globalen Genschlüssel-Gemeinschaft mit ihrem ganzheitlichen Ansatz.
Jede:r von uns ist einzigartig. Jede:r hat seinen Teil zur Evolution beizutragen. Lass uns über DEINE Individualität, deine Talente, Licht und Schatten sprechen. Unterschiede sind gesund und dringend nötig. Wir sind verbunden, aber nicht dieselben. Du kannst Ganzheit anstreben und erfahren, dich nach innen wenden und herausfinden, wie DU gemeint bist und sein könntest.
Ich verstehe mein Tun als Mentoring, indem ich dich beim Start in den Weg der Selbstentfaltung mit der Landkarte und dem Kompass d e i n e r Hexagramme/Genschlüssel unterstütze.
Niemand kennt dich besser als DU selbst. Niemand kann dir von außen sagen, wer du bist und was du tun sollst. Bewusstheit ist das Werkzeug durch das Labyrinth des Lebens. In einem Labyrinth kann man sich nicht verlaufen.
Das HD hilft zu entdecken, was mich und Dich einmalig macht, deine Talente und AufGaben. Die Genekeys stellen die Landkarte für die Entfaltung von Individualität und Integrität dar.
Die 4 Säulen dieser inneren Arbeit sind:
Kontemplation – Inquiry – Sanftmut und Geduld.
Der Kern der Weisheit ist immer dieselbe:
Lieben lernen.
Energetisches Neujahr.
Seit heute morgen aktiviert die Sonne das Hexagramm 41. Das sind meine 4 Inquiry-Vorschläge für die Kontemplation:
- Das, was für deinen Lebenssinn nicht mehr sinnvoll ist – was taucht auf?
- Hoffnung auf eine neue emotionale schicksalhafte Erfahrung – was fühlst du?
- Durch dein Fühlen erfährst du dich und deine Existenz – was taucht auf?
- Deine Sehnsucht erfüllt – wie fühlt es sich an?
Das Fundament dessen, dass sich jemand auf den Weg macht ist die Minderung. Du erlebst oder fürchtest, von irgend etwas weniger zu haben – und das führt zum Aufbruch. Der Treibstoff ist das Begehren.
„I have a dream“, eine Vision, eine Phantasie, eine Erwartung. Der mächtige Druck an der Wurzel wirkt: “ich will s erleben.”
Ungewöhnlich ist der gleichzeitige Neumond. Wir können ihn bewusst als Erneuerungspunkt unserer Verbindung zu uns selbst wahrnehmen.
Denn unsere Gefühle und Emotionen bilden eine Feedback-Schleife und unsere Tankanzeige in Bezug auf diese Verbindung.
Negative Emotion: Bitte kümmere Dich um Dich, Du gehst gerade aus Deiner Verbindung mit Dir selbst.
Positive Emotion: Du bewegst Dich gerade in Deine Verbindung mit Dir. Die Richtung stimmt.
Ich wünsche Dir und uns allen einen friedvollen und glücklichen Neumond und Neustart in das energetische Neujahr.
Beschränkungen bedeuten für dich……?
Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Vorschläge:
- Äussere Einschränkungen – innere Beschränkungen – was taucht auf?
- Beschränkungen annehmen – wie fühlt es sich an?
- Realismus und Einfallsreichtum – was taucht auf?
- Struktur und Innovation – was ist?
In diesen Tagen ist das letzte Hexagramm im Jahresrad von der Sonne aktiviert. Damit ist “Beschränkung”- wie das Hexagramm 60 heißt – unser aller Thema. Wo es hingehen soll zeigt die Überschrift “Das Akzeptieren einer Beschränkung ist der erste Schritt um darüber hinauszugehen.”
Beobachte dein Denken. Was tauchte beim Lesen der Überschrift auf?
Jede Form hat und braucht eine Struktur, jeder Fluss ein Flußbett und die Grundlage von Individualität ist die Begrenzung.
Und es gibt den Wandel, die Evolution, den Druck der Mutation und damit die Notwendigkeit von Balance zwischen bestehender Struktur und ihres Wandels.
Erst die Beschränkung durch das Flussbett, das dem Wasser zur Verfügung gestellt ist, macht den Fluss möglich. Ohne ein Flussbett wäre das Ganze ausufernd, es wäre grenzenlos. Begrenzung gibt dem Ganzen also eine konkrete Kraft. Es gibt ihm – was wesentlich ist – eine Richtung, eine Ausrichtung
Wenn wir alle gleich wären – wir könnten das Gleiche, wir wüssten das Gleiche, wir würden gleich denken, fühlen und handeln usw – dann wäre das Spiel ziemlich rasch vorbei.
Individualität entsteht dadurch, dass es sich auf etwas begrenzt. Indem du individuell bist, bist du nicht mehr alles, ist viel, aber nicht mehr alles möglich. Wir sind Bewusstheit in menschlicher Form. Und diese, unsere Form ist – wie jede Form – beschränkt. Zum Beispiel können wir nicht sehr weit sehen, wir nehmen selektiv wahr, wir haben Gedankenmuster und sind emotionale Wesen. Akzeptieren wir also unsere Beschränkungen – und transformieren wir uns…..weiter und weiter.
Das energetische NeuJahr beginnt am 22. Januar mit dem Eintreten der Sonne in das Hexagramm 41. Das ist auf genetischer Ebene das (einzige) StartCodon.
Dazu mehr in ein paar Tagen.
Wissen wollen
TRANSIT TALK: im Feld ist der mentale Druck, hinter die großen Geheimnisse zu blicken, die grundlegenden universellen Prinzipien zu erforschen und das Unwissbare wissen zu wollen.
Ich lade dich ein, das Thema des Hexagramms 61 mit mir zu kontemplieren:
- universelle Prinzipien, die allem zugrunde liegen – was taucht auf?
- mentaler Druck, Inspiration oder Stille – was ist?
- das verborgene Wissen tief in dir – was hörst du?
- NichtWissen – Wissen – Weisheit – wie fühlt es sich an?
Hexagramm 61 macht mentalen Druck: als Menschen möchten wir das Leben verstehen, das Unwissbare wissen. Wenn wir neues Wissen empfangen, dann durchschauen wir vielleicht unsere eigene Beschränktheit.
Das Streben.
„ambitioniert, ehrgeizig sein, aufsteigen – das ist für die nächsten Tage das aktuelle Welt-Thema.
Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge sind:
- Deine weltlichsten Ambitionen, deine höchsten spirituellen Bestrebungen – was ist?
- Wie fühlst du dein Bestreben?
- Hast du Vertrauen in dein Bestreben?
- Gemeinsame Vision, wechselseitige Inspiration + Unterstützung – wie fühlt es sich an?
- Weltliche und mystische Wandlung – was taucht auf?
Das Thema kommt aus dem Hexagramm 54, das im I Ging „das heiratende Mädchen“ heißt. Die Energie dieses Archetyps bewegt sich von der Gier zum Aufstieg durch den Weg des Strebens.
Es liefert die Energie für unsere weltlichsten Ambitionen und die höchsten spirituellen Bestrebungen, die darin verborgen sein können.
Unzufriedenheit, Lebenslust, Liebe zum Leben
Die Liebe zum authentischen Verhalten ist hoffentlich nie verweht. Wie jedes Jahr folgt in diesen Rauhnächte-Tagen das Hexagramm 58, das Tor der Lebensfreude. Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge sind:
- Fokus auf Freude – oder auf das, was fehlt?
- Liebe zum Leben, Vitalität und Lebendigkeit – was taucht auf?
- Heitere Gelassenheit – was ist?
- Glückseligkeit & ausgerichtet auf das Erhabene – wie fühlt es sich an?
Das ursprüngliche I Ging wurde als heiliger Text mit der Fähigkeit, lebendige Weisheit in jedem Moment zu spiegeln, in höchstem Ansehen gehalten. Die Basis des Humandesigns sind die 64 Hexagramme – bestehend aus den 8 Grundkräften/Trigrammen.
Hier ist es der Antrieb, sich unbeschwert am Dasein zu freuen. Von Lebenslust durchdrungen bis hingerissen sein, aber trotzdem die eigene Integrität bewahrend.
Gleichzeitig ist die Unzufriedenheit mit dem Bestehenden enthalten – und das ist der Antrieb für Verbesserung und Evolution das Ganzen.
Das Inkarnationskreuz des Dienens ist aktiviert. Bei dieser Lebensaufgabe geht es darum, der Menschheit zu dienen, indem der eigene Antrieb für Lebenslust zur Verfügung gestellt wird, um die Dinge in der Welt zu verbessern und zu perfektionieren
Der Transformationsweg des 58. Gen-Schlüssels führt von der Unzufriedenheit zur Glückseligkeit und ist der Weg der Vitalität.
Die Genschlüssel weisen uns nach innen, um die Quelle unseres Leidens in unseren Schatten zu suchen und uns dabei zu beraten, dieses Leiden in Kreativität und Freiheit zu verwandeln.
„ Du musst dich mit deiner ständigen Unzufriedenheit auseinandersetzen, bis du anfängst, dich zu entspannen und den Humor in deiner Situation zu finden.“
“Auf der Gabenfrequenz beginnt dieselbe Energie, die du als Unzufriedenheit erlebt hast, sich nun in Freude zu verwandeln.” Richard Rudd
Einfach SEIN.
Bis zum 25. Dezember ist das aktuelle Weltthema die Liebe. Die beiden Pole des Hexagramms 10 und 15 umfassen die Liebe zum eigenen authentischen Verhalten und der Liebe zur Menschheit – mit all seinen Extremen. Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschläge:
- authentisch leben – gut für dich selbst und für niemanden sonst – was ist?
- Im Herzen zuhause – was taucht auf?
- Deine Heldenreise zu dir selbst. Deine Authentizität.
- Einfach sein. Einfach SEIN.
„Der Transformationsweg des 10. Genschlüssels bewegt sich von der Selbstbesessenheit zum Sein, und es ist der Weg der Natürlichkeit.
Richard Rudd schreibt im Buch GENSCHLÜSSEL: die Gabe der Natürlichkeit kann erst anbrechen, wenn sich die Selbstbesessenheit erschöpft hat. Die erste große Offenbarung, die sich aus der Reise in deine eigene, einzigartige Natur ergibt, ist, dass du nicht durch irgendein Etikett definiert werden kannst. Sobald du verstehst, dass du weder dein Name noch deine Handlungen, Gefühle, Gedanken oder Überzeugungen bist, erkennst du, dass die menschliche Natur etwas viel Größeres und Weiteres ist, als du je vermutet hast.“
www.lebenswendezeiten.de
Die richtige Zeit.?
Die Sonne aktiviert seit heute den essentiellsten Archetypen, den das Leben hat: Rhythmus. Die richtige Zeit.
Ich lade dich ein, mit mir in den nächsten Tagen die Themen dieses Hexagramms zu kontemplieren: Zeit. Warten. Geduld.
- Zeit – was taucht auf?
- Deine bewusst gewählten Routinen – was ist?
- Geduld mit dir selbst – wie erlebst du sie?
- perfektes Timing — durch das Leben selbst – was taucht auf?
Der Transformationsweg des 5. Gen-Schlüssels bewegt sich von der Ungeduld zur Zeitlosigkeit, und es ist der Weg der Geduld.
Generell gilt: Je mehr Zeit wir haben, innezuhalten und uns umzusehen, desto mehr schätzen wir das Leben und desto freundlicher sind wir. Freundlichkeit ist mit Geduld und Ungeduld ist mit Intoleranz verbunden.
Interessant fand ich in Richard Rudds Texten zu diesem Genschlüssel den Hinweis, Ungeduld nicht mit mit Begeisterung zu verwechseln. “Enthusiasmus ist eine ungebremste, optimistische, positive Energie, die eine gewisse Unschuld und Freiheit ausstrahlt.” 64ways
Das erinnert mich an meine Impulsivität aus jungen Jahren, die ich heute als Reaktivität beschreiben würde. Mein Weg hat mich zu Aufrichtigkeit und Authentizität geführt. Und das gelingt und gelingt nicht immer.
Feuer im Bauch
Die Sonne aktiviert das Thema “individuelle Kraft” oder Kraft für die Durchsetzung individueller Beiträge. Meine 4 Inquiry-Vorschläge sind:
- Feuer im Bauch – was gibt, was nimmt dir Energie?
- An dich selbst glauben – was ist?
- Kompetenz verkörpern – was taucht auf?
- Freigebigkeit – was erlebst du?
Im I Ging ist der Titel: “Des großen Macht” und der Transformation, den die Genekeys beschreiben führt vom Kompromiss zum Reichtum und ist der Weg der Kompetenz.
Als ich das aktuelle Chart genauer anschauen wollte, entdeckte ich in der Geburtstagsliste, dass Brené Brown diese individuelle Kraft ihrer Persönlichkeitssonne in ihrem Kraftfeld aktiviert hat.
Ich kann ihre Bücher und TED-Talks einfach nur weiterempfehlen.