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Wie kommen wir zur Ruhe?
Die Sonne aktiviert bis zum 30. Juni das Hexagramm 52. Es wird im I Ging „das Stillhalten“ genannt und ist eher ein Spannungs- als ein Druck-Tor wie die anderen Hexagramme am Wurzelzentrum. Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren und meine Inquiry-Vorschläge sind:
- erdfest sein
- zur Ruhe kommen
- Deine Energie bewahren
- zum Wesentlichen kommen
- dem Leben trauen, dir vertrauen,
- ohne Spannungen dein Leben gestalten
Der Schlüssel zum Verständnis dieses Tores liegt in der Erkenntnis, dass es um eine vorübergehende und selbst auferlegte Untätigkeit geht. Das bedeutet, dass wir uns bewusst dafür entscheiden, uns zurückzuhalten, in die Stille zu gehen und zu bewerten, bevor wir unsere Energie und Konzentration einsetzen. In dieser Phase der Bewertung ist die Spannung am deutlichsten spürbar, denn es gibt einen natürlichen Drang, sich zu konzentrieren, aber möglicherweise nichts, worauf man sich konzentrieren könnte.
Dieses Tor wird scherzhaft mit dem Buddha verglichen, der unter einem Baum sitzt. Genau wie der Buddha befinden sich diejenigen, die von diesem Tor beeinflusst werden, in einem Zustand des Wartens oder der Stille, nicht weil ihnen der Antrieb zum Handeln fehlt, sondern weil sie auf etwas warten, das unserer Aufmerksamkeit und Konzentration wirklich wert ist. Sobald wir diesen Fokus gefunden haben, können wir uns intensiv und zielgerichtet beschäftigen, was zur Erfüllung und zum Erfolg im logischen Streben führt.
Jede:r hat in sich die 64 Hexagramme. Ein paar sind bei jedem bedeutsamer als die anderen und das ist im Chart sichtbar. Bei mir ist Hexagramm meine Lebensaufgabe – also die Kunst der Stille und der Konzentration. Der Fokus ist längst da, ich bin ausgerichtet auf die Arbeit mit dem Humandesign, den Genekeys und der GFK.
Bei den Genekeys wandelt sich die Energie dieses Archetyps vom Stress zur Stille und es ist der Weg der Zurückhaltung. Die Frage, die Richard Rudd stellt ist: Welche stressigen Muster musst du diese Woche mit einem Willensakt stoppen? Wahre Stille findest du nur, wenn du auf die Bremse trittst und innehältst. Kontemplation lehrt uns auch, ein herzoffenes „Nein“ zu sagen. Manchmal führt uns unsere Intuition in eine Richtung, die vielleicht die Erwartungen oder Wünsche anderer enttäuscht. In solchen Momenten müssen wir uns unserer Entscheidung so sicher sein, dass wir nicht in Schuldgefühle verfallen. Wir können Höflichkeit und Dankbarkeit walten lassen, aber unsere Entscheidung ist klar und steht im Einklang mit einer größeren Harmonie. Wir müssen uns nicht für uns selbst entschuldigen oder versuchen, Gründe zu erfinden, damit sich der andere besser fühlt. Am besten ist es, einfach herzoffen und ehrlich zu sein.“ Die Kunst des Kontemplierens, Richard Rudd
Für mich immer wieder erstaunlich, wenn das aktuelle Transitthema
auch in den Medien thematisiert wird: Wie kommen wir zur Ruhe Sternstunde Philosophie | SRF Kultur
Wieder und Wieder geht es um die Balance von Yin und Yang, von Sein und Tun
Für das Buch von Jenny Odell stehe ich auf der Warteliste. Es ist grad im Nachdruck.
Seit einigen Jahren gibt es die ERDFEST. Initiative. Hier in Gauting feiern wir die Erde in einem wunderbaren Garten an der Würm. Schau dich einfach mal um, vielleicht gibts auch ein Erdfest in deiner Nähe.
Es geht immer um die Balance, immer um Yin und Yang, um Bewusstheit: wo bin ich gerade? Im TUN oder im SEIN.
About the Author web336
Humandesignsystem Analytiker/Lehrer (IHDS-Ausbildung), Genekeys Guide, Integral Life Consultant, 33 Jahre lang als Gymnasiallehrerin tätig gewesen. Engagierte Kommunikationstrainerin (gewaltfreie Kommunikation nach M.Rosenberg)