Blühen

Ich entwickle mich und  blühe.  Mein Dienen möge andere erblühen lassen.

mein Dienen lässt andere aufblühen 001

mein Dienen lässt andere auch aufblühen

In den letzten Tagen wurde ich inspiriert von meiner Traumatherapeutin. Sie sah eine meiner Bilder und meinte, ein weiterer Schritt in meine Heilung wäre dann geschehen, wenn ich mich selbst in dieses Bild setzen würde. Zuerst war da in mir ein großes NEIN. Da würde ich mich zu sehr in den Mittelpunkt stellen. Am Nachmittag habe ich s probiert – eine Collage macht es möglich.

Ein Satz dazu musste einfach dazu: ich  möchte gern anderen Menschen dienen mit dem, was ich gelernt habe und geworden bin. Es braucht dazu meine eigene Wertschätzung und Weiterentwicklung, meine Liebe zu mir und meine Freude am Blühen.

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Freundliche Schritte gehen. Mit mir und mit anderen.

Spiel mit Risiko

Du  kommst von dem Punkt  „alles ist möglich“, „ich bin bestens ausgestattet für mein Lebens-Spiel“?

Alles, was du mitbekommen hast zeigt sich an deinen 2 x 13 Aktivierungen der Hexagramme des I Ging in deinem HumandesignChart. Alles Weitere ist Entfaltung deines Potentials, ist Lernen und Entwicklung.  Deine Erfahrungen und die Interaktion mit deinen Mitmenschen in deiner Kultur ist dein Spiel.

Kartenspiel 2 pub
Spiel des Lebens

Es ist ein Spiel mit dem Risiko, dass dein Leben keinen Wert, keinen Sinn hat. Gehst du in deinem Spiel Risiken ein? Prüfst du, wo es sich zu kämpfen lohnt?  Möchtest du herausfinden, was deinem Leben Wert gibt?

Einen Wert, der über dein Leben hinausreicht – also dann, wenn du nicht mehr bist?

Die Basiserkenntnis zum Lebensspiel mit Risiko ist: Jemand der nie etwas einsetzt kann auch nie etwas gewinnen. Was setze ich ein? Täglich meine Wahl  f ü r  das Leben. Mein sinnvolles, erfülltes Leben.

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Freundlich mit mir und mit den Anderen

 

Das Schicksal mischt die Karten

„Das Schicksal mischt die Karten, wir spielen“. (Arthur Schopenhauer)

Kartenspiel 1das Schicksal mischt die Karten – wir spielen das Spiel

Welche Karten hast du für dein Spiel gezogen? Klar, wir alle haben die Menschen-Karten gezogen. Nach dem Humandesignsystem unterscheiden wir uns durch zweierlei Kartensätze. Die eine Handvoll repräsentiert das, was wir genetisch von unseren Eltern und Großeltern mitbekommen haben. Das andere Kartenset ist das, was unseren vor-eingestellten geistig-seelischen Anteil ausmacht. Der Riesen-Rest ist Entwicklung und Entfaltung ;-))

Das Schicksal mischt die Karten, aber du spielst das Spiel.

Bist du zufrieden mit deinem KartenSet?
Spielst du deine Kartenschätze gut aus?
Ist es für dich ein sinn-volles Spiel?

Für mich ist es ein Lebens-Lern-Spiel. Freundlichkeit lernen.

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Musik

Chapeau. Hut ab vor Menschen, die Musik machen.Musik verwandelt 001

Sie berührt mich und verwandelt meine Stimmungen.  In zwei Richtungen natürlich, denn Stücke/Titel,  die ich liebe, die mir gefallen öffnen mich für die Schönheit der Schöpfung.  Es gibt gleichzeitig auch Musik, die mich abstösst, weil sie noch nicht verstehe und/oder sie mir nicht entspricht.  Musikgeschmack ist tief konditioniert. Mit dem kleinen Prinzen gesprochen: man liebt nur, was man kennt.

„Musik ist ein kleines Abbild der Harmonie des ganzes Universums, denn die Harmonie des Universums ist nichts anderes als Leben, und der Mensch als ein kleines Abbild des Universums zeigt harmonische und unharmonische Klänge in seinem Pulsschlag, in seinem Herzschlag, in seiner Schwingung, seinem Rhythmus und Ton. Seine Gesundheit oder Krankheit, seine Freude oder sein Leid, sind ganz Ausdruck der Musik oder des Mangels an Musik in seinem Leben.“ Hazrat Inayat Khan.

Tiefe Dankbarkeit erfüllt mich, dass in unserer Kultur so viele Möglichkeiten zur Verfügung stehen, Musik zu hören. Früher für  Königen und Adel vorbehaltene Privilegien sind demokratisiert.

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Transformation

Wir verwandeln und ständig. Alles ist in Bewegung. Im Hexagramm 32 heißt es „das einzig Beständige ist der Wandel“. Und das beinhaltet die so komplexe und schwierige Frage: Was soll bleiben, was darf gehen?

Gleichzeitig gibt es immer wieder verwandelnde Sprünge in etwas völlig Neues.

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Transformation

Transformation.

Gibt es in dir einen Druck, dich immer wieder zu verwandeln, über etwas hinaus zu gehen oder reagierst du auf äußeren Druck?

Meine Transformation ist deine Transformation? Unsere Metamorphose, die wir nicht zurückhalten, sondern zeigen und leben, verwandelt die Welt. Weil wir Teil davon sind.

 

Freundlich sein mit mir und den Anderen. www.lebenswendezeiten.de

ckhalten, sondern zeigen und leben, verwandelt die Welt.Freundlich sein mit mir und den Anderen. www.lebenswendezeiten.de

emotionale Wellen

Bist du eher ein Gefühle-Sender oder –empfänger? Kennst du unterschiedliche emotionale Wellen?

Gefühlswellen Sender oder SensorBist du eher ein Gefühle-Sender oder –empfänger? Nach dem Humandesignsystem sind etwa die Hälfte der Menschheit  Gefühle-Sender, die andere Menschen mit ihren emotionalen Wellen anstecken. Das kann bei Hochs ganz wunderbar sein und auf einer Party oder in einem Team eine echte Bereicherung sein. In einem Tief jedoch…..andere Menschen mit meiner emotionalen Welle, sprich schlechten Laune anstecken….?  Kennst du  so etwas?

Oder gehörst du zu jenen Menschen, die eher die emotionalen Sensoren sind?  Solche Menschen sind eher dünnhäutig und nervös, einfach, weil sie nicht nur ihre eigenen Gefühle, sondern auch die der nahen Mitmenschen  händeln müssen.  Welche emotionalen Wellen kennst du? Wie lange dauert es, bis sie abschwillt oder abbricht? Sind es deine eigenen – oder die eines Anderen?

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Leben

Des Menschen Seele gleicht dem Wasser:

Vom Himmel kommt es, Zum Himmel steigt es,

Und wieder nieder

Zur Erde muß es. Ewig wechselnd.

Buch des Lebens

Was, wenn es ein Buch des Lebens gäbe, in dem es deine Seite gäbe? Eine Seite, in der geschrieben steht, was in dir „vor-eingestellt“ ist? All jene Eigenschaften und Talente, die du in die Wiege gelegt bekommen hast? Was, wenn du perfekt ausgerüstet wurdest für  d e i n Leben?

 

Was, wenn auf  der anderen Seite all das beschrieben ist, wo du offen bist für die Welt. Wo alle Möglichkeiten und Potentiale auftauchen, die du entwickeln kannst durch dein Erleben und Lernen hier?

 

 

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emotionale Wellen

Gefühlswellen sind verschieden 1

 

 

 

 

 

 

Wie sind deine emotionalen Wellen? Bahnt sich eine Veränderung deiner Gefühle langsam an bis zu einem Punkt, wo der  Tropfen das emotionale Fass zum Überlaufen bringt?

Wechseln Stimmungen bei dir schlagartig? Hast du eher weiche  emotionale Wellenbewegungen   von oben 🙂 nach unten 🙁 ? Kannst du gar kein Muster erkennen?

Die unterschiedlichen Frequenzen der Emotionen sind deutlich unterscheidbar nach dem Humandesignsystem.  e- motion =  Energie in Bewegung. Nichts bleibt gleich.

Die Sicht auf die Welt ist je nach Position auf einer emotionalen Welle eine partielle. Deshalb gilt die Devise: triff keine Entscheidung aus einem vorübergehenden Gefühl heraus. Nimm einen tiefen Atemzug, beobachte und fühle dein Gefühl. Emotionen sind Information und Energie.

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evolutionäre Aufgabe

Erster sein wollen

evolutionäre Aufgabe – ErsteR sein wollen

 

 

 

 

 

Jeder Mensch hat eine Lebensaufgabe. Einen Job, der der Evolution des Lebens dient. Eine evolutionäre Aufgabe also.

Für mich war und ist es erhellend, dass in meiner Humandesign-Körpergrafik das

Hexagramm 51 aktiviert ist. Es hat das Thema, in irgendeiner Sache ErsteR sein zu wollen.  Das kann konkret darin bestehen, im Wettbewerb mit anderen auf dem Siegertreppchen stehen zu wollen – und zwar auf dem obersten. Mit viel Kreativität und Energie  ErsteR sein wollen.

Es kann auch bedeuten,  in einer Angelegenheit den Antrieb zu haben, Pionier zu sein.

Kennst du so etwas? Möchtest du Neuland erobern? etwas ganz Neues in die Welt bringen?

Kennst du, dass du auf Wettbewerb „anspringst“?

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Gefühle

Wir sind – auch –  hoch entwickelte Säugetiere mit dreigeteiltem Gehirn.

Das limbische System steuert uns über unsere Gefühle in eine bestimmte Richtung: weg von dem, was nicht gut ist für uns und wie magisch angezogen von dem, was uns guttut.

Bei uns höher entwickelten Menschen mit mentalem Bewusstsein durch ein Großhirn kommen oft und leider die Gedanken und Urteile dazwischen. Diese beeinflussen unsere Gefühle. Wir glauben, es seien Gefühle – in Wahrheit sind es urteilende Gedanken. Das unterscheiden zu lernen ist enorm hilfreich. In der gewaltfreien Kommunikation werden solche Gedanken „Pseudogefühle“ genannt.

emotional global brain - die 3 wellen 001

die 3 Gefühlsfrequenzen

Nach dem Humandesignsystem haben wir Menschen dreierlei Gefühls-Wellenarten.  Immer ein Auf und Ab, jedoch mit unterschiedlicher Frequenz. Das Humandesignsystem kann dir Auskunft darüber geben, wie dein in dir angelegtes Gefühlsmuster ist.

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Freundlichkeit macht schön

Beim Gestalten der Collage habe ich einiges entdeckt.

Jugend ist (meist) schön.  Junge Gesichter werden als schön gesehen, zumindest in unserer jugendorientierten Gesellschaft.

Ich habe entdeckt, dass ich meist solche Bilder in meinen Alben habe, die mich freundlich/sympathisch erscheinen lassen. Alles andere wurde aussortiert. Heutzutage gelöscht.  Mir scheint, da ist eine Lücke zwischen Selbstwahrnehmung und Realität. Wir wollen freundlich und sympathisch erscheinen und sind im wirklichen Leben mal freundlich, mal sauer, mal überrascht, mal total wütend.  Ich bin auf dem besten Weg, diese Lücke zu schließen und wirklich schön zu werden. Weil Freundlichkeit mich schön erscheinen lässt – egal, wie alt ich bin.

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Anna Freundlich 2 001

freundlich sein mit mir und Anderen

Freundlichkeit

Meine Ausrichtung auf Freundlichkeit ist ein spannender Prozess. Ich erzähle ganz vielen lieben Menschen davon -und es sorgt immer für Gesprächsstoff. Das Erzählen bindet mich viel stärker in diese Haltung und erinnert mich.

Es verpflichtet mich viel stärker zu Freundlichkeit, als wenn ich es für mich behalten würde.Und es erinnert auch andere Menschen  daran.

Bewusstheit in Bezug auf Freundlichkeit sich selbst gegenüber oder den Mitmenschen wächst. Manchmal ein wenig streng in Richtung“ich sollte auch“ und das geht ja durchaus freundlicher.  Oft ist es einfach ein gemeinsames entspanntes Lachen. entspannte Freundlichkeit.

Um in Lebenswendezeiten, in Krisen freundlich bleiben zu können, braucht es Übung in Zeiten relativer Ruhe. Die Übungsmatte eben.

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freundlich sein

Willkommen im neuen Jahr. Willkommen bei Anna, die sich ausrichtet,  freundlich zu sein.

Meine Zenmeisterübung für den Rest meines Lebens. Ich übe mich darin, mir selbst gegenüber freundlich zu sein. Ich übe mich darin, anderen Menschen gegenüber mehr und mehr freundlich zu sein.

Entschlossen. Ich werde ziemlich sicher immer wieder zurückfallen in alte Denkmuster. Und natürlich auch in Verhaltensmuster – also die Mundwinkel immer wieder mal unbewusst unten haben.

Die Veränderung kann über den Körper geschehen, d.h. die Mundwinkel nach oben heben und bewusst lächeln oder tanzen.

Ich kann etwas tun, was die Chance auf freundlich sein erhöht. Ich kann meinen Geist ausrichten. Ich kann mich erinern an das, was ich wirklich möchte. Freundlich sein in Plateauphasen, Durststrecken und in entscheidenden Lebenswendezeiten erst recht.

Und ich brauche Menschen, die mich erinnern an meine Ausrichtung, mehr und mehr freundlich zu sein.

Wach sein. Mich fragen, ist mein nächster Schritt freundlich?

So wünsche ich uns allen einen freundlichen 3-Königs-Montag.

Anna Freundlich.

Anna Freundlich
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Anna Freundlich

 

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