Heitere Gelassenheit
Stressige Unzufriedenheit oder heitere Gelassenheit ? Spirituelle Liebe ist als Thema …verweht….? Hoffentlich nie! Die Sonne ist im Lebensrad weitergewandert […]
Corona = Strahlenkranz
Mir fliegen stärkende Texte zu. Dafür bin ich sehr dankbar. Ich meditiere, übe mich in Geistesruhe und Vertrauen. Ich wünsche uns allen, […]
Zeichnen ist Meditation pur
Viele Wege führen in die Pause, in Ruhe und Entspannt-sein. Mein Leben lang praktiziere ich tägliche Bewegung, im Sommer ist es […]
Ein gutes Gespräch
Ein gutes Gespräch. Was ist ein gutes Gespräch? Für mich ist es das Zusammensein mit einem Menschen, in dem ich mich sicher […]
Pausen kultivieren
Das Atmen, seine Tiefe und sein Rhythmus ist für die Regulierung unseres Lebens von immenser Bedeutung. Der einzige Weg, dem kollektiven STRESS […]
Entspannung
Entspannt die sein, die ich bin – und darüber hinaus. Entspannt werden, die möglich ist. Völlige Entspannung ist das Allerhöchste. Ich kann […]