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freundliche Gegenwaertigkeit
Der Archetyp des Praesenz ist im kollektiven Feld der Menschheit „lebendig“, weil die Sonne dieses Thema in uns allen beleuchtet und damit aktiviert.
Ich lade dich ein, mit mir zu kontemplieren. Meine Inquiry-Vorschlaege sind:
- dich für Gegenwärtigkeit öffnen – was taucht auf?
- voll hier sein – was hilft dir dabei?
- freundliche Präsenz sein…..
- gleichzeitig wach und entspannt sein – wie fühlt es sich an?
- die Version deiner Selbst JETZT – was taucht auf?
- einfach, mit dir sein, was will sich ausdrücken?
Es geht um die Faehigkeit, im Hier und Jetzt zu sein, ganz individuell und existentiell, keine Vergangenheit, keine Zukunft, keine Philosophie, nur vorurteilsfrei ganz da sein. Wach sein.
Präsenz begegnet uns auf viele Arten, und manchmal nimmt sie die Form einer Katze oder eines anderen Haustiers an, die unsere volle Gegenwaertigkeit brauchen. Gegenwärtig zu sein IST die Gegenwart. Es ist ein Geschenk, das wir uns selbst und anderen machen.
Menschen, die das Hexagramm 20 in ihrem Kraftfeld haben ist bewusst, dass sie sichtbar sind. Ihr Thema ist sehen und gesehen werden.
Bei den Genschlüsseln wird die Bewegung der Frequenz so beschrieben: über den Weg der Selbstsicherheit von der Oberflächlichkeit zur Präsenz.
Oberflächlich zu leben bedeutet, innerhalb der falschen, vom Verstand fabrizierten Illusion zu leben. Der Sprung zum Beobachter unseres Denkens ermöglicht die Entfaltung der Gabenqualitaet: Bewusstheit.
Die Kette der Evolution: das Universum ist in dir und durch dich präsent.
Was macht DICH aus?
Was macht dich einzigartig? Wie drückst du dich aus?
Wie bringst du das, was DICH ausmacht nach Außen?
Ist deine Einzigartigkeit eine interessante Hülle oder hat sie Substanz?
Mit dem Humandesign können wirklich gute Antworten gefunden werden
auf die Frage, wer DU bist, welche Spiel-Karten dir in die Wiege gelegt wurden.
Die Genschlüssel/Genekeys unterstützen den ganz individuellen Entfaltungsprozess in DEINE Gaben – und damit Aufgaben hinein. Die Sonne beleuchtet immer noch das Hexagramm 8. Wir sind in der 6. Linie und so könntest du – wie ich heute – diese Forschungsfragen kontemplieren – und dich wie neu oder anders als DU selbst erfahren.
- Wie hast du versucht, dich anzupassen? Warum?
- Wo bemerkst du, dass du nicht ganz du selbst bist?
- Wie ist dein kreativer Stil?
Verwirrung ist in Ordnung.
Der Wandel, die Veränderung, die Mutation – das ist gerade durch die Sonne als kollektives Thema beleuchtet. Es braucht eine Kraft, um mit der Anfangsschwierigkeit umgehen zu können. Wandel kommt überraschend und damit einhergehend auch die Verwirrung.
Vielleicht auch das Abenteuer, die Freude über das Neue. Das Leben ist ständiger Wandel – und es gibt Struktur, Kontinuität und feste Rhythmen. Wir alle haben zwei grundlegende Bedürfnisse: das nach Sicherheit und das nach Abwechslung und Wachsen.
Wir sind unglaublich gleich, was unsere DNA anlangt – und sind doch einzigartig. Du selbst bist die Mutation. Wir unterscheiden uns in der Ausprägung und Gewichtung der Gaben die in uns allen liegen.
Vielleicht hast du eine besondere Betonung der individuellen, mutativen Seite. Vielleicht hast du die Kraft, die Verwirrung gut auszuhalten und bringst neue Impulse und Mutation als Grundtalent und Aufgabe mit. Das könnte man in deiner Humandesign Körpergrafik erkennen – all das, was du als Potential mitbringst und was darauf wartet, gelebt zu werden.
Verwirrung ist nicht schlimm. Verwirrung ist in Ordnung. Es ist das Leben. Es wird sich neu ordnen. Es ist Neuland, das Ungewisse, das vor uns liegt – als Teil und Ausdruck einer größeren Ordnung. Für mich ist es das Mysterium der Selbstorganisation des Universums, das TAO.
Wie groß ist dein Vertrauen in eine größere Ordnung? Aber auch: wie groß ist deine Verantwortung? Für dich selbst? Für dich als Mitgestalter:in?
Eine Woche Gnade
Wie ihr wisst, bin ich seit 10 Jahren tief mit den Genekeys verbunden. In dieser besonderen Zeit unterstützen mich das Teaching und v.a. die Community und die Meditationen der Sacred Seven Seals. Nun gibt es die Möglichkeit, selbst dieses Angebot kennenzulernen: sein Minikurs “Sieben Tage Gnade”
“Zur Feier der Wiedereinführung der Sieben Heiligen Siegel wurde dieser kostenlose Transformationskurs mit der Absicht entwickelt, deinen Geist zu erheben, indem er dir in kurzer Zeit mindestens eine direkte Erfahrung von Gnade bringt.
Im Laufe von sieben Tagen wirst du sieben transformatorische Themen erleben:
– Tag Eins – Gnade anrufen
– Tag Zwei – Stille schaffen
– Tag Drei – Vergebung umarmen
– Tag Vier – Den Fluss finden
– Tag Fünf – Liebe ausstrahlen
– Sechster Tag – In die Transformation eintauchen
– Tag Sieben – In das Wunderbare eintauchen
Ich hoffe, du genießt diesen tiefgründigen kleinen Kurs, den du an jedem beliebigen Tag beginnen kannst. Vielleicht möchtest du die 7-Tage-Erfahrung auch mit deinen Freunden und deiner Familie teilen. Wir haben Seven Days of Grace für alle konzipiert, von erfahrenen Meditierenden bis hin zu denjenigen, die sich gerade erst auf den Weg der persönlichen Entwicklung begeben. Es ist sehr zugänglich und du musst nichts über die Gen-Schlüssel wissen.”
Und ja, das Ganze ist in englischer Sprache. Es ist wunderschönes Queens-Englisch, leicht zu verstehen. Hier ist der Link zum kostenfreien Minikurs.
“Ich freue mich darauf, dich auf dieser besonderen, von Herzen kommenden Reise zu sehen.
Gestern Abend haben wir ein wunderschönes Online-Event abgehalten, bei dem ich die Sieben Heiligen Siegel ausführlich vorgestellt habe: Der Regenbogenkörper, die Sieben Strahlen und die Macht der Gnade.” Richard Rudd
Wenn du nicht an dieser Veranstaltung teilnehmen konntest, kannst du die Aufzeichnung hier anschauen und für das ganz entspannte Schauen und Lauschen auch noch die Übersetzungsfunktion bei den Untertiteln einschalten.
Und wenn das in dir resoniert, dann kannst du hier den Kurs kaufen und mit vielen Tausen Mit-Menschen weltweit erleben.
Das Ganze findet in einer so schwierigen Zeit statt, wir haben die universelle Liebe, das Hexagramm/der Genschlüssel, der gerade von der Sonne beleuchtet wird, so dringend nötig. Ich schreibe dazu weiter mehr im nächsten Blogbeitrag.
www.annahausser.de
Ängste und Zweifel – oder deine Wahrheit.
Zweifel – den kennen wir alle. Zweifel an uns selbst, Zweifel an den Nachrichten, Zweifel an den wissenschaftlichen Erkenntnissen, Zweifel, ob wir je die Wahrheit finden werden. Unsere linke, logische Hälfte des Verstandes treibt uns an. Wir können alles infrage stellen. Der Zweifel begibt sich auf eine Reise, um die Quelle zu finden. Nach den so emotionalen Themen am Solarplexus ist seit heute das Hexagramm 63 aktiviert. Es geht um die Wahrheit. Das Leben mag auf Logik aufgebaut sein … wird aber in den Lebenserfahrungen ausgelebt. Unser wunderbarer Verstand kann voller Weisheit sein, die du mit anderen teilen kannst … oder er kann dich mit Ängsten und Gedanken darüber quälen, wie die Dinge sein sollten.
Mentale Ängste und Zweifel können dir deine kostbaren Momente im “Jetzt” rauben.
“Denke nicht, dass du weißt. Sei dir all dessen bewusst, was ist, und verweile im Unendlichen…” ~ Zhuangzi
Mein kontemplativer Weg geht übers Jahr durch die 64 Hexagramme des I Gings. Mehr noch mit dem Humandesign fühle ich mich mit den Genekeys verbunden. Beide Systeme der globalen Weisheitsströme der Welt zeigen, wo wir einzigartig sind und wo wir alle verbunden sind.
Wie genau, das zeigt das persönliche Chart und in der Dynamik zwischen Menschen zwei oder mehrere Körpergrafiken.
Das Humandesign bietet dir einen Weg der Dekonditionierung. Mit den Genekeys gehe ich – und du, wenn du magst – durch den Prozess des Akzeptierens unserer Wunden, Herausforderungen und Schatten. Wenn wir sie angenommen haben, wird unsere individuelle kreative Gabe, unser einzigartiger Genius dazu beitragen, dass wir eine kollektive, kokreative Intelligenz manifestieren.
Es geht darum, d e i n e Wahrheit zu finden und zu leben. Ein langer Weg. Ein Weg, der sich lohnt. Ich bin zutiefst überzeugt, dass unser evolutionärer Weg zu immer mehr Bewusstheit führt, dass wir e i n e Menschheitsfamilie sind und Frieden sich manifestieren wird. Wenn alle mit ihrer individuellen Wahrheit verbunden sind.
Angezündet, angefixt davon, ganz ICH SELBST SEIN zu wollen.
In diesem Beitrag erzähle ich, wie ich vom Humandesign und den Genekeys angezündet worden bin.
Vor fast 20 Jahren endete eine Beziehung. Innerlich war ich schon lange nach mir unterwegs – angetrieben von einem Verlangen. Ich wollte den Depressionsschüben entfliehen und meiner Angst davor. Ich wollte meinen so geliebten Beruf als Lehrerin (Sport/Sozialkunde an einem bayerischen Gymnasium) an einer Schule und in einem Kollegium leben, in der ich wirklich gesehen und wertgeschätzt werde mit meinen innovativen Ideen. Gleichzeitig war ich empfindlich gegen Kritik und nahm pubertären Widerstand sehr persönlich.
In den darauffolgenden Jahren begegnete mir das Humandesign System im Kontext eines Jahrestrainings der Persönlichkeitsentwicklung. Etwas in mir wusste, dass ich diese Spur weiterverfolgen muss. Ich wollte verstehen – mich verstehen und mein Leben verstehen. ich suchte Heilung. Ich suchte Entfaltung. Ich war angezündet.
Ein langer Weg, denn der sogenannte Projektor-Schmerz begleitete mich. Als dritte Linie machte ich “natürlich” jeden Fehler, den man so machen kann mit seiner Begeisterung.
Heute ist mein Weg das “brücken” des klassischen HD mit den Genschlüsseln. Heute möchte ich andere mit anzünden, möchte das teilen, was mir geholfen hat. Ich möchte die Menschen unterstützen, die diese Sehnsucht in sich spüren, wirklich sie selbst sein zu wollen.
Das Humandesign und die Genekeys zeigen dir, was in dir steckt. Unter der Angst und dem Schlamm der Konditionierung liegt der Schatz deines kreativen Potentials verborgen. Durch das HD habe ich verstanden, warum ich das bayerische Schulsystem bereits als junge Lehrerin reformieren wollte. Durch das HD habe ich begonnen, mich zu verstehen und zu transformieren.
Bist du auch ein Mensch, der diese Sehnsucht in sich spürt, das “eigentliche” Selbst kennen und leben will?
Heitere Gelassenheit
Bewusstheit
Bewusstheit ist alles. Bewusstheit bedeutet wach sein, mehr sehen, mehr spüren……
Für ein paar Tage ist das Hexagramm 48 für alle Menschen aktiviert. Wie sich das für den Einzelnen auswirkt, hängt von ihrer/seinem Ausgangspunkt, der Geburtskörpergrafik ab.
Urteilsfähigkeit
Erkennst du schnell Fehler? Ich schon – es ist mein Talent. Ich sehe, „da ist der Wurm drin….“ Und diese Gabe wird gebraucht.
Nur, was ist ein Fehler? Geht s drum, mich selbst zu korrigieren? Das zur Zeit aktivierte Hexagramm 18 ist das Tor des Korrigierens – es geht es um die gesellschaftlichen Verbesserungen – bis zur Verteidigung der Menschenrechte. Diese Fähigkeit dient der Verbesserung von Fehlern in Systemen. Diese Gabe ist ein natürliches Fehlerbewusstsein und eine angeborene Freude, ihre Kritik auszudrücken. Dieses Talent der Urteilsfähigkeit hat – wie alles – zwei Seiten. Urteile sind die Basis für Optimierung und Urteile können vernichten und zerstören. Sehr zu empfehlen ist es, auf einen guten Zeitpunkt und vor allem auf eine Einladung zu warten und nicht ungefragt mit Kritik und Korrekturideen daherzukommen. Mit diesem Knigge bin ich nicht aufgewachsen und ich wurde Lehrerin!
Eine meiner ersten Empfehlungen in meinem ersten Humandesign Reading vor fast 20 Jahren lautete genau so. Mir war vorher nicht bewusst, wie oft ich mit meiner Kritik “einfach so” daher kam. Es war für mich der Beginn tiefen Verstehens, warum ich so kritisch bin. Ich bin mit einer ganzkörperlichen Urteilsfähigkeit begabt – möchte damit beitragen zur Verbesserung z.B. des Schulsystems – aber das ist erst mal mein individueller Geschmack, darf nicht einfach so verallgemeinert werden. Für ein kollektives Thema braucht es viele und v.a. konstruktive Urteile. Wie ist das bei dir?
Wohlwollend selbst sein – Teil 1
Liebevoll verbunden sein – das ist wohl unser aller Sehnsucht als soziale Wesen. Ich habe den Anspruch heruntergeschraubt: wohlwollend miteinander sein – das ist realistischer. Respektvoll und großzügig ist ein anderer Vorschlag.
Und dieses Bedürfnis nicht zugunsten des mindestens so bedeutsamen Bedürfnisses nach Selbstausdruck zurückstellen oder gar vernachlässigen bringt das gesunde Gleichgewicht zwischen Einzigartigkeit leben und Verbundenheit. (dazu morgen mehr)
Verbunden sind wir ja – als Menschheit ein Ganzes – aber weit entfernt davon, das auch zu leben. Evolutionär kommt zuerst das ganz individuelle Überleben und dann die Gruppe, der Stamm. Und dann das Gegeneinander der Stammesgruppen, die Abgrenzung, um die Zusammengehörigkeit und Identität zu stärken. Ein weiter Weg zum globalen Dorf.
Wie wäre es mit “Empathhausen”? Gerade bin ich sehr inspiriert und erfüllt vom GFK-Sommerfestival zurück. So reichhaltig war das selbstorganisierte Open-Space Festival, dass ich bereits für das Sommerfestival 2022 angemeldet bin. In so einem Umfeld möchte ich im Alltag, sprich hier leben – Empathhausen im Würmtal.
Mein Beitrag dazu ist die Praxisgruppe hier in Gauting und die VHS-Kurse zu Gewaltfreien Kommunikation. Noch viel wichtiger: die Haltung der GFK leben, unvermeidlich Fehler machen – und wieder korrigieren.
http://www.lebenswendezeiten.de
Genekey 58
Einer meiner 4 Hexagramme oder Genschlüssel meiner Aktivierungssequenz ist Genekey 58 am Wurzelzentrum. Ich kontempliere diese 64 Bewusstseinsqualitäten auch, indem ich Menschen zeichne, die das jeweilige Siddhi verkörpern und dabei Audios dazu höre.
Er musste diese, die Evolution so förderliche Unzufriedenheit nicht erleben, die ansonsten alle Menschen bewegt. – Wir alle streben nach Glückseligkeit und Freude. Seine Augen drücken so viel davon aus.
Vielleicht interessieren DICH auch DEINE 4 Genschlüssel und das Potential, das in ihnen und damit in DIR steckt?
Genekeys – und der DELTA-Flug
In diesen Zeiten des intensiven Wandels bieten die Genekeys/Genschlüssel einen neuen spirituellen Rahmen für Individuen, Beziehungen und ganze Gemeinschaften, damit sie als dynamische Schöpfer einer ganzen neuen Welt voranschreiten können. Die Genschlüssel sind eine neue spirituelle Technologie, die die individuellen Codes deines Erwachens offenbart, die bei der Geburt in deine DNA eingeprägt wurden und die durch tiefe Kontemplation aktiviert werden können. Mit deinen Genschlüsseln zu arbeiten bedeutet, eine epische Reise in die Landschaft der Wirklichkeit zu beginnen, die Traumata der Vergangenheit zu heilen, dich in deiner Kernaufgabe zu erden und deine Rolle innerhalb des Großen Erwachens zu finden, das zu dieser Zeit auf unserem Planeten entsteht.
In den nächsten 7 Wochen werde ich mit 7 anderen Menschen einen Delta-Flug machen – und dabei wachsen, lernen, bewusster werden, in ein neues Miteinander.
Von dieser zweiten DELTA-Runde werde ich erzählen. Hier die Beschreibung von Richard Rudd:
“Das Delta-Programm ist ein neues Experiment, “ein leuchtendes Spiel des höheren Bewusstseins”, das die Menschen herausfordert, unseren nächsten großen Evolutionsschritt zu tun – in die volle Blüte des kollektiven Bewusstseins.
Denke dir ein Spiel aus, das du in deinem Leben spielst, das deine Evolution beschleunigt, das die Essenz deiner Seele berührt und dich stärker, weiser und mit einer ganz neuen Vision für das, was in unserer Welt möglich ist, zurücklässt…
Gratwanderung 3
Der Lernweg: Ein erfülltes und sinnvolles Leben führen lernen.
In den dunklen Zeiten der Depression ist es unvorstellbar, für diese Erfahrungen je dankbar sein zu können. Aus einer höheren Perspektive kann ich heute wertschätzen, wohin mich mein von Depressionen begleiteter Lebensweg geführt hat.
Das Leben ist eben nun mal nicht immer “gut”, es ist polar organisiert. Es macht unglücklich, andauernd zu versuchen, das Wohlgefühl zu maximieren. Denn daran werden wir immer scheitern. Wir bewegen uns zwischen Gegensätzen: Erfolg und Misserfolg, Lust und Schmerz, Beschleunigung und Entschleunigung, Beharrung und Veränderung, Zufriedenheit und Unzufriedenheit. Es gibt kein Leben, das nur auf der einen Seite angesiedelt ist.
Wir leben in der Dualität – und sehnen uns nach dem paradiesischen Zustand von innerem und äußerem Frieden. Nahezu alle spirituellen Traditionen betonen„ dass Leiden zum Leben, zum Menschsein dazugehört. Trotz unserer angeborenen Glücksfähigkeit und der Freude an der Freude ist der Haupt-Antrieb für Weiterentwicklung der Schmerz und das Leiden. Wir alle wollen frei von physischem, emotionalen und mentalen Schmerz sein und bewegen uns im Laufe unseres Lebens durch die Wellen von Lust & Freude und Frustration & Schmerz. Oder – wie in der Depression – wir fühlen nur mehr Angst oder gar nichts mehr, sind erstarrt und taub im Körper und im Hinblick auf Gefühle.
Mein Weg der letzten 20 Jahre war und ist bestimmt durch die Prinzipien und die Praxis der Gewaltfreien Kommunikation. Dadurch bin ich mit meinen Gefühlen und Bedürfnissen verbunden, erlebe wirkliche Empathie, verstehe, was Urteile mit uns machen.
Was lag alles auf meinem Heilungsweg: zuerst die ganz konventionelle Verhaltenstherapie, dann die kognitive Therapie, Antidepressiva und Lithium, Therapie mit entheogenen Substanzen, Traumatherapie mit dem Erlernen von Selbstregulation und der systemische Blick auf Familienstrukturen. Bewusstheitsarbeit in Bezug auf Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster. Schattenarbeit und Bewusstheit in Bezug auf das große Thema Sucht – als Bewältigungsstrategie von Trauma.
Meine Übungspraxis:
Freundlichkeit als Übung: freundlich zu mir selbst und zu anderen sein.
Geduld ist der Schlüsselfaktor und Selbstliebe hilft immens.
Wach sein in Bezug auf Stress und dem Gefühl von Allein-/Getrenntsein
Auf ausgewogene, möglichst zuckerfreie Ernährung achten (Stichworte: Mikrobiom, Inflammation)
Die eigenen Schattenaspekte erkennen, anerkennen und umarmen mit dem Ziel. ganz zu werden.
Rituale von Ruhe kultivieren, die mich daran erinnern, dass ich mit dem Ganzen verbunden bin.
Fortsetzung folgt