Am nächsten Donnerstag hast du die Möglichkeit, mehr über das zu erfahren, was mich seit vielen Jahren be-geist-ert:
Die Synthese globaler Weisheitstraditionen – das Human Design System und die Genekeys
Die beiden Konzepte – und der individuelle Benefit durch die Typenlehre
Einladung zum Zoom-Meeting der Integralen Impulse Köln/Bonn
Liebe integral Interessierte,
ich möchten euch herzlich zum Zoom-Meeting der Integralen Impulse Köln/Bonn am Donnerstag, den 17. Februar 2022 von 18.30 – 20.45Uhr einladen.
Das Thema des Abends ist:
Die Synthese globaler Weisheitstraditionen – das Human Design System und die Genekeys
Die beiden Konzepte – und der individuelle Benefit durch die Typenlehre
Durch den Abend führt Anna Haußer.
Anna Haußer ist seit 12 Jahren Humandesign Professional. 2002 ist sie dem Humandesign begegnet und hat neben ihrem Beruf als Gymnasiallehrerin mit dem Lernen dieses Konzepts begonnen. Seit 2010 beschäftigt sie sich mit Ken Wilber und Spiral Dynamics.
„In meinem Vortrag möchte ich das Humandesign und die Genekeys vorstellen – und feiern.
Sie sind eine globale Synthese der Weisheitstraditionen der Welt. Beide schöpfen aus der gleichen Quelle: dem I Ging. Die These lautet, dass die 64 Hexagramme den Code of Life enthalten, denn die mathematische Struktur unserer DNA mit seinen Basenpaaren entspricht den Hexagrammen des I Ging mit seinen Polaritäten, dem Ying und Yang, den Tripletts usw. Beide beschreiben die verborgene Ordnung, indem sie tiefe Erkenntnis und Verstehen der fraktalen Muster anbieten, aus denen der Kosmos und wir als Menschen bestehen.
Das HumandesignChart kann die energetische Blaupause eines einzelnen Menschen abbilden und seine einzigartigen Potentiale. Stell dir vor “jede:r ist eine Zelle im großen Körper der Menschheit”. Welche Zelle ist da unwichtig? Jede gehört zu einem Organ und hat eine eigene Aufgabe fürs große Ganze.
Das Human Design hilft dir – und mir – der eigenen Konditionierung bewusst zu werden und die Schichten dessen abzuschälen, was nicht du bist. Mit den Genschlüsseln gehst du tiefer. Die Genekeys sind die integrale Version des Human Design. Wir sind eingeladen, zu entdecken, wie unsere Schattenmuster verhindern, dass wir die höheren Frequenzen unseres wahren Selbst verkörpern können.
Durch die Typologie, die das Human Design anbietet kann ich es anschaulich durch prominente Beispiele tun – oder durch das Hinzuziehen von Charts der Teilnehmer:innen.
Wenn du interessiert bist, dass ich dein Beispiel mit einbeziehe, dann schick mir deine Geburtsdaten (Name, Geburtsdatum so genau wie möglich, Ort) an kontakt@lebenswendezeiten.de. Es werden in der Besprechung der Ergebnisse nur Vornamen genannt.
Im letzten Newsletter ging es auch um das kalendarische Neujahr. Seit dem 22. Januar hat auch energetisch der neue Zyklus begonnen. Einen echten Newsletter kann ich grad nicht schreiben – Mailchimp funktioniert nicht (mehr) – und ich bleibe entspannt.
Geh deinen Weg und hab dich liebend gern – diese Ausrichtung bleibt, denn wir haben alle einen einzigartigen Weg. Und wenn wir uns mehr selbst lieben, sind wir freundlicher mit unseren Mit-Lebewesen.
Vielleicht magst du ein Stück mit mir gehen, den Weg in ein waches und erfülltes Leben durch Reise mit den Genekeys.
Ich fange heute einmal mit dem aktuellen Genschlüssel an: es ist der von der Sonne aktivierte Genschlüssel 19.
Der Schatten dieses Archetyps ist Ko-Abhängigkeit, die Gabe Sensitivität und die höchste Schwingung ist das Opfer. Über viele Jahre habe ich mich nicht getraut, das Thema Opfer näher anzuschauen. Vermutlich ist auch meine katholische Vergangenheit daran schuld, im wahrsten Sinn des Wortes. Was diese Konditionierung in meiner Kinderseele angerichtet hat, beschreibe ich vielleicht ein anderes Mal.
Was taucht auf, wenn du das Wort Ko-Abhängigkeit liest?
Was taucht auf, wenn du Sensitivität liest?
Was taucht auf, wenn du das Wort Opfer liest?
Ein paar Gedanken dazu:
Ko-Abhängigkeit ist das Gefühl, als ob du jemanden außerhalb von dir BENÖTIGST, um dich ganz, geschätzt und geheilt zu fühlen. Sensitiv werden für die Bedürfnisse aller Lebewesen. Was gebe ich auf für etwas, was höher ist als ich, was mir wertvoller ist.
Heute mag ich wieder das Humandesignsystem und die Genekeys Synthese feiern. Ich bin zutiefst dankbar, dass es sie gibt, dass es die Möglichkeit gibt, mich online mit Menschen zu vernetzen, die zu meinem Fraktal/Tribe gehören.
Sowohl das Humandesign als auch die Genekeys schöpfen aus der gleichen Quelle: dem I Ging. Die These lautet, dass die 64 Hexagramme den Code of Life enthalten, denn die mathematische Struktur unserer DNA mit seinen Basenpaaren entspricht den Hexagrammen des I Ging mit seinen Polaritäten, dem Ying und Yang, den Tripletts usw.
Nach so vielen Jahren damit, bin ich mir wieder einmal bewusst, dass es nicht nur ums intellektuelle Wissen geht, sondern um die Erfahrung damit und dem Verkörpern dessen, was sie in uns bewirken.
Beide bieten tiefe Erkenntnis und Verstehen der fraktalen Muster, aus denen wir und der gesamte Kosmos bestehen. Vielleicht hörst du den Weckruf zu deiner einzigartigen Rolle in diesem großen Zeitalter des Wandels oder des Erwachens. Wir wachsen als e i n e Menschheit in einer unglaublich komplexen Welt zusammen und haben riesige Herausforderungen zu bewältigen.
Stell dir vor “jede:r ist eine Zelle im großen Körper der Menschheit”. Welche Zelle ist da unwichtig? Jede gehört zu einem Organ und hat eine eigene Aufgabe fürs große Ganze.
Bei den Genekeys sind wir eingeladen, zu entdecken, wie unsere Schattenmuster verhindern, dass wir die höheren Frequenzen unseres wahren Selbst verkörpern können.
Das Human Design hilft dir – und mir, der eigenen Konditionierung bewusst zu werden und die Schichten dessen abzuschälen, was du nicht du bist. Mit den Genschlüsseln gehst du tiefer.
Es ist ein transformativer Weg durch dein Leben, in dem es nicht darum geht, etwas zu verändern. Es darum, bei dem zu bleiben, was ist, anstatt zu verdrängen, zu beschuldigen, zu beschämen, zu überzeugen, abzulehnen, zu verteidigen oder sich zu distanzieren.
Wir nähern uns dem energetischen Tiefpunkt des Jahres (hier auf der Nordhalbkugel) und dem Beginn einer neuen Jahresrunde. Am 22. Januar tritt die Sonne in das Hexagramm 41, dem einzigen StartCodon der 64 Codons.
So viel mehr Lebendigkeit ist möglich! Ich persönlich nutze die Energie dieses Zeitpunkts mehr als den kalendarischen Neuanfang.
Du fühlst dich energielos? Du sehnst dich danach, dich mit voller Energie und Lebensfreude einbringen zu können?
So wie ich damals, ehe ich das Humandesign kennengelernt habe.
Du ahnst, wenn du so weitermachst wie bisher, dann bleibt es eine Sehnsucht, ein Traum.
Woher/Wie könnte Lebendigkeit und Sinn in mein Leben kommen? Das könnte von außen kommen – eine neue Liebe, neue Freunde, ein neuer Job. Oder von innen: du kannst dich auf den Weg zu dir machen.
Du kannst herausfinden, wer du wirklich bist und was wirklich zu dir passt.
Denn ich bin davon überzeugt: Hinter dem Leben jedes Einzelnen, der hier in die Welt kommt, steht eine einzigartige Absicht der Evolution. Und das Human Design ist der Schlüssel dafür, den für sich maßgeschneiderten Weg zu Sinn und Erfüllung zu finden.
Wie könnte dir die Information aus dem Humandesign helfen, wieder oder überhaupt Lebendigkeit und Sinn zu erleben? Dass man nach innen schaut….
– Du holst dir über ein sogenanntes Reading die Information aus deinem Ressourcen-Kraftfeld und beginnst, damit zu experimentieren, z.B wie kann ich als einer der 4 Archetypen am besten mit dem Leben kooperieren.
– Aus deinem Humandesign Chart lassen sich die Schwerpunkt-Themen deines Lebens herauslesen, also auch, was deine Bestimmung in diesem Leben ist. Und sich damit zu beschäftigen unterstützt die Frage nach dem Sinn außerordentlich.
– Du könntest eine deiner potentiellen Gaben genauer anschauen. Wenn du den Schattenaspekt eines „deiner“ Themen erkennst und als Lehrer annimmst, kann sich Dein Genius kreativ und lebenslustvoll entfalten.
Erinnere dich: kennst du sinn-erfüllte Phasen in deinem Leben? Möchtest du das – und mehr – erleben?
Bist du überhaupt bereit, loszugehen, zu DIR? Vom Wissen ins Werden …ins Sein.
Stressige Unzufriedenheit oder heitere Gelassenheit ?
Spirituelle Liebe ist als Thema …verweht….? Hoffentlich nie!
Die Sonne ist im Lebensrad weitergewandert und aktiviert den Genekey 58.
Bis zum 30.12. könnte Freude und Ruhe …. eine Möglichkeit für uns alle sein!
Das Hexagramm 58 heißt „das Heitere“ und ist bis zum 30.12. aktiviert. Das ist die grundlose Freude an der Existenz. Es ist Lebenslust, Lebendigkeit, Enthusiasmus bis zum Hingerissen-sein. Gesteigerte Vitalität bedeutet wirklich mehr Freiheit. Egal wie müde oder schwach dein Körper ist, du fühlst dich verjüngt durch die Freude, die in dir aufsteigt. Eine solche Kraft muss in der Welt ein Ventil finden, und ihr natürlichster Weg ist es, einen Weg zu finden, um anderen, der Welt zu dienen.
Was taucht auf? Erinnere dich an Momente, in denen du dich ohne wirklichen Grund glücklich fühltest.
Das ist “meine” Evolution – denn alle 3 Monate ist dieses Inkarnationskreuz aktiv, die Sonne wandert dieses Mal eben durch 58, im Sommer durch das Hexagramm 52, meine Life s work. Ja, es ist meine Herausforderung, aus dem Schatten Stress und der Unzufriedenheit in heitere Gelassenheit zu kommen. Aus der Gabe heraus meinen Beitrag zur Verbesserung der Welt geben.
Ich wünsche dir friedliche, geduldige und behutsame Tage. Mit viel gutem Essen, guten Freunden und andächtigen Momenten.
Die Sonne aktiviert nun das Hexagramm 5. Sein Name ist „Das Warten“ und ist das Tor der festen Rhythmen.
In Verbundenheit mit dem polaren Tor 15, dem Tor der Extreme entsteht eine dritte Qualität: im Fluss mit der Natur zu sein und diesen Fluss aufrecht erhalten können.
Menschen mit dieser Spezialisierung sind magnetisch anziehend. M. Gandhi oder David Garrett haben diese Qualität so wie eingebaut. Vielleicht kennst du in deiner Umgebung einen Menschen, der eine große anziehende Wirkung auf andere hat, wenn wenn sie oder er im Fluss mit der eigenen Lebenskraft ist. Oder du weißt von deiner eigenen Wirkung und genießt sie?
Durch diesen Tansit sind Geduldsfäden sind jetzt besonders gefragt.
Geduld bzw. Ungeduld ist vielleicht auch bei dir jetzt mehr spürbar – oder ist überhaupt dein ganz individuelles Lebensthema?
Vielleicht am stärksten in deinen Beziehungen spürbar? Am nächsten Mittwochabend ist wieder eine Möglichkeit, die GFK zu üben, Empathie zu erleben und zu geben.
Von der Sinnkrise zum höheren Lebenszweck – mein kleines Video – perfectly not perfect – zu meiner Begleitung.
Sich einfach einfach ausdrücken – statt kompliziert.
Ist das dein Talent – oder etwas, was du anstrebst?
Nach dem undifferenzierten kreativen Funken des Hexagramms 1 ist jetzt das Hexagramm 43 für uns alle aktiviert. Vielleicht ist das ganze Thema der Innovation, Mutation Teil deines Bauplans – du bist ein rebellischer Freigeist, hast ganz individuelle Einsichten, die du vielleicht nicht immer verständlich versprachlichen kannst?
Bist du manchmal ein Freak, der sich nicht „anschlussfähig“ ausdrückt? Wie fühlst du dich, wenn es dir gelingt, eine ganz individuelle Einsicht auszudrücken, dass sie ankommt und zum gesellschaftlichen Wandel beitragen kann?
Meine letzte habe ich am Donnerstag auf dem Hörnle bei Unterammergau erlebt – purer Herbst-Sonnen-Farben-Naturgenuss. Gleichzeitig auch Ent-Täuschung, denn mein Selbstbild hat sich als nicht ganz korrekt rausgestellt. Meine sonst so selbstverständliche Kondition war „plötzlich“ nicht mehr da. Meine 15 Jahre jüngere Freundin K. ging leichtfüssig. Ich brauchte kurze Pausen, weil die Oberschenkel brannten. Sind es meine 69 Jahre oder dass ich kaum mehr „normal“ radle, sondern mein e-bike genieße.
Der Berg ist der Name eines der 64 Hexagramme des 5000 Jahre alten I Ging. Die Energie dieses Archetyps bewegt sich auf dem Pfad der Loslösung von Stress zu Stille. Stille auf allen Ebenen.
“Dem Verstand, der still ist, ergibt sich das ganze Universum.”Laotse
Wer ist dieser Archetyp?
Durch die Stille des Berges finden wir den Treibstoff, um uns zu konzentrieren. Dieser Archetyp hat ein tiefes Durchhaltevermögen, solange er das richtige Ventil finden kann, durch das er von Nutzen sein kann. Er setzt seine Konzentration in den Dienst der Verbesserung von etwas, das in der Welt einen Unterschied macht.
Dieses ist „mein“ Thema, meine Sonne in meinem Ressourcen-Kraftfeld, meine „Life s work“.
Stress und Zurückhaltung, Maßhalten, Engagement für Verbesserung individuell und im Kollektiv, kenne ich gut – Stille zu erleben ist mein Stern, meine Vision. Immer wieder ein Gipfel-Erleben.
Deshalb ist der wiederholte Aufstieg auf den inneren Berg kostbare Kontemplation. Eine Weile sitzen am Bergsee und ein weiter und freundlicher Blick auf die aktuelle Situation. Die Stille genießen und mit neuer Kraft und Entschlossenheit zurück ins Tal des Alltags wandern. Das beschreibt sowohl meine Realität als auch mein Angebot: die Begleitung auf den inneren Berg. Mit dem Wissen des Humandesigns und der Genekeys.
Das Wochenende soll wunderschön werden. Vorfreude – auch für DICH.
Bewusstheit ist alles. Bewusstheit bedeutet wach sein, mehr sehen, mehr spüren……
Für ein paar Tage ist das Hexagramm 48 für alle Menschen aktiviert. Wie sich das für den Einzelnen auswirkt, hängt von ihrer/seinem Ausgangspunkt, der Geburtskörpergrafik ab.
Klare Bewusstheit für kollektive Lösungen. Aus diesem Wunsch, die Dinge zu optimieren entspringt Tiefe. Das klare Wasser des Brunnens ist eine perfekte Substanz – hier können kollektive Lösungen entwickelt werden. Im Schattenaspekt ist es das Gefühl der Unzulänglichkeit. Der Weg führt über den Ideenreichtum zur Weisheit.
” Weisheit liegt zwischen den Worten, hinter den Konzepten. Sie ist älter als der Verstand. Sie kann durch den Verstand erreicht werden, wie Sonnenlicht durch ein Prisma, aber sie heftet sich nirgends fest. Sie taucht spontan auf, direkt aus dem Herzen der Schöpfung. Weisheit ist lebendig.” – Richard Rudd In meiner Geburtskörpergrafik ist der ganze Weg der Evolution aktiviert, der Druck, einen Beitrag zu leisten. Ich spürte ihn ab meiner Pubertät. Wie geht es dir mit dem Bedürfnis, beitragen zu wollen oder gar zu müssen?
Im Schatten ist unsere Gabe, unser Genie verborgen. Schattenarbeit bedeutet, sich selbst gegenüber ehrlich zu sein. Es gibt 64 Tore, um in die volle Entfaltung zu kommen. Die Tore oder Hexagramme zu kennen, die persönlich von besonderer Bedeutung sind, geben Orientierung auf dem Weg.
Für mich ist das Tor 29 von besonderer Bedeutung. Es gilt, den Schatten der Halbherzigkeit zu kontemplieren. Wie oft bin ich nicht wirklich drangeblieben, habe nicht wirklich Ja zum Leben gesagt. In welchen Situationen habe ich mir eine Hintertür offengehalten und bin wieder auf Neues “aufgesprungen.” Das hatte seine Ursachen und auch seine Konsequenzen.
Die Kontemplation des Genekey 29 gibt mir die Einsicht: immer wenn ich etwas halbherzig mache, verliere ich Kraft. Um mich auf Erfahrungen wirklich einzulassen, braucht es die Verbindlichkeit.
“Die alten Chinesen hatten einen wunderbaren und doch etwas verstörenden Namen für diesen 29sten Genschlüssel bzw. das Hexagramm. Sie haben es Das Abgründige genannt und es galt als eines der Hauptsymbole, um Gefahr am Lebensweg vorherzusagen. Genau das tut der 29ste Schatten: er wirft uns wieder und wieder in herausfordernde Situationen, in denen unser Commitment geprüft wird.
Erfolg im Leben hängt von zwei Dingen ab: Commitment und Glück. Commitment erzeugt tatsächlich Glück. Ein Misserfolg bedeutet, dass man im selben alten Zyklus steckengeblieben ist”. (aus Richard Rudd s Buch Genschlüssel)
Heute geht es in meiner Kontemplation um die Akzeptanz dessen, was war. Und es geht beim Ja-Sagen um Commitment, Verbindlichkeit, Beharrlichkeit und Hingabe.
Das Tor zur Bewusstheit von Gemeinschaft, Stamm, Sippe, Freundschaft ist geöffnet. Die Sonne aktiviert das Hexagramm 40. Was hat das mit dem Alleinsein, dem Ausruhen zu tun?
Es geht um den Rückzug ins Alleinsein. Der 40. Genschlüssel bewegt sich vom Schatten der Erschöpfung zum Siddhi des göttlichen Willens und ist der Weg der Entschlossenheit: die Entschlossenheit, sich selbst zu geben. Die Willenskraft, für sich und seine Bedürfnisse einzustehen. Pause von der Loyalität.
Wann immer Deine HANDLUNGEN mit der UNIVERSUM in AUSRICHTUNG sind, wird die erforderliche ENERGIE aus Deinem tiefsten Inneren geliefert. Wenn deine Handlungen jedoch nicht aus deiner wahren Quelle fließen, sondern erzwungen werden, wird deine Energie versiegen.
Das ist unsere Alchemie – in den Händen einer Kraft zu sein, die weit über uns hinausgeht.”
Ich sehe das Potential, das vergraben ist und kann mit dir zusammen deinen unerschlossenen Reichtum heben helfen. Mit den für dich richtigen Schlüsseln kannst du den Schatz in dir aufschließen. Du ahnst es ja längst: in dir sind noch unentdeckte ganz individuelle Gaben, Schätze deiner Seele, Talente und menschliche Weisheit.
Jeder Mensch gleicht einem einzigartigen Instrument. Nur wenn er sich gestattet, sich authentisch zu verhalten, kann er sein schönstes Lied mit uns allen teilen.
Weißt du wer du wirklich bist?
Wo erlebst du dich noch nicht vollkommen authentisch?
Wenn du dir näher gekommen bist, du deinen Schatz kennengelernt hast, kann ich Dich weiter bei seiner Entfaltung, in Dein Blühen begleiten, die Schatten transformieren helfen.
Du bist ein Lebensprozess
des Entfaltens
Es geht um deine Erlaubnis, ein einzigartiges und komplexes Wesen mit ganz eigenem Bau- und Entfaltungsplan zu sein.
Du hast – wie wir alle - eine vitale Kraft und bringst etwas in die Welt, was nur durch dich kommen kann. Die Information des Human Designs und der kontemplative Weg der Genekeys gibt Orientierung und eröffnet neue Sichtweisen und Möglichkeiten, dich in der Tiefe kennenzulernen und zu verstehen. In Gesellschaften und sozialen Gemeinschaften droht immer die Nivellierung und Uniformierung.
Meine professionelle Aufgabe sehe ich darin, Menschen zu stärken, das zu entfalten, was in ihnen steckt. Es gibt einen Bauplan, aus dem heraus sich das einmalige Leben entfaltet. Wenn ich dich dabei unterstützen kann, dich zu entdecken und Dein Design leben, dann erfülle ich meine AufGabe.
Die Aktivierung
Manchmal genügt ein maßgeschneiderter Impuls, um die Energie und Entwicklung in Bewegung zu bringen. Das kann ein klassisches HumandesignReading oder die Aktivierungssequenz sein. Sie besteht aus vier Genschlüsseln, die zu deinem einzigartigen Genius beitragen, den du mit der Welt teilst. Im Humandesign sind es die 4 Hexagramme deines Inkarnationskreuzes. Ihre Essenz wird dir als Archetyp in Schlüsselwörtern übermittelt wie sie in vielen meiner Blogbeiträge zu finden sind.
Humandesign & Genekeys Coaching
Du hast Dich bereits durch das Internet informiert oder ein schriftliches Reading gekauft – und möchtest Orientierung in dieser komplexen Information?
Was kannst du realistisch erwarten? Du weitest Deinen Blick auf Dich, kommst Dir näher, verstehst Dich und Dein Verhalten besser. Wir finden gemeinsam heraus, was Dich in Deiner Weiterentwicklung jetzt am besten unterstützen kann.
Gewaltfreie Kommunikation praktizieren
Du kannst nicht nicht kommunizieren. Dein ganzer Körper spricht - das Unbewusste drückt sich ebenso aus, wie das Bewusste. Die GFK ( Gewaltfreie Kommunikation) ist zuerst einmal eine Methode der Selbstreflexion. Sie hilft uns, an unserer Haltung zu arbeiten, indem wir verstehen, wann und warum wir unsere natürliche mitfühlende Haltung verlieren. Es geht um den Frieden mit sich selbst - als Basis für den Frieden draussen.
Wir sind zutiefst soziale Wesen. Die Herausforderung besteht in der Balance von Einbindung, Verbundenheit und dem Ausdruck des ganz Individuellen. Vor allem geht es um die tiefe Verbundenheit mit dir selbst, denn dann verlierst du dich nicht so leicht in der Anpassung.
Lebenszyklen
Ich bin im dritten Zyklus meines eigenen Lebensbogens. Ein langer Weg bisher - und erst mit dem letztendlichen Gehen rund für dieses Leben. Natürlich habe ich ein klareres und stimmigeres Bild von mir selbst - durch eigenes Erleben & Erforschen und in den Begegnungen mit Anderen. Und immer wieder das Erkennen, dass ich nicht wirklich weiß, wer dieses ICH ist, was Mensch-sein bedeutet. Meine Ausrichtung ist: mich dem Leben hinzugeben ist Aufgabe und bedeutet offen sein für Überraschung bis zum Schluß.
Ich wünsche Dir spielerisches und inspirierendes Stöbern auf meiner Seite und in meinen vielen Blogbeiträgen. Fokussiere dich dabei auf die Keywords.
Die Sonne aktiviert global das Hexagramm 53 – hier in Deutschland aktuell die 2. Linie, die Schwung heißt. Es ist das Tor der Anfänge und dabei geht es um die Energie und die Bereitschaft, eine neue Entwicklung zu beginnen und diese beständig und geduldig voranzutreiben. Das Leben verläuft zyklisch, hat Anfänge – Mitte – Ende.
Es geht auch um die Freiheit, etwas Neues zu probieren, denn wenn du dich aufmachst, öffnet sich der Horizont.
Die Perspektive der Genschlüssel ist der Blick auf das Entwicklungspotential. Der Entwicklungs-Weg des Genschlüssels 53 geht von der Unreife (Schatten) in die Expansion, die Ausdehnung (die Gabe) hin zur Überfülle.
Fragen zur Kontemplation:
In welchen Bereichen deines Lebens suchst du neue Erfahrungen?
Aus welchem Teil deines Lebens bist du herausgewachsen?
Was bedeutet es für dich, reif zu sein?
In welchen Bereichen deines Lebens erlebst du Unreife?
Meine Kreativität und Kontemplation, um dem "Paradies" der Verbindung dieser beiden Bedürfnisse näher zu kommen.
Dyaden Kontemplation
Wenn das eigene Tun aus einem kontemplativen Zustand kommt, in dem Körper, Fühlen und Denken verbunden sind, geschieht die Magie der Wandlung. Konkret kannst du das durch die Praxis täglicher Kontemplation alleine praktizieren. Meine tägliche morgendliche Meditations-praxis ist die Global Dyad Meditation, die aus der Gewaltfreien Kommunikation erwachsen ist.
Dyaden sind eine Form der Meditation, die zu zweit stattfindet und eine strikte Struktur hat. Eine Person stellt die wohlwollende Präsenz dar, die dem Gegenüber eine Frage zum inneren Erforschen stellt und dann mit liebevoller Wachsamkeit schweigend zuhört. So entsteht ein Vertrauensraum, der eine Tiefe der Verbundenheit mit sich selbst und einem anderen Menschen ermöglicht, wie sie im "normalen" Alltag selten vorkommt.
Kartenset
"begleitet von..." & "verbunden mit...."
Gerade entstehen 21 Karten für die eigene Kontemplation, in einem Coachingprozess oder für das Checkin/Checkout in workshops. Im Bild oben: begleitet von Stille. Andere Karten haben Kontemplationsimpulse wie "verbunden mit meinem wahren Selbst", begleitet von Vertrauen, mit der Natur verbunden.......
Stimmungskarten
Und es gibt noch die Möglichkeit, Stimmungskarten für Coaching und workshops zu kaufen. Sie eignen sich hervorragend für Checkin und Checkout.
Handgeschriebenes & Individuelles.
In einer Zeit von elektronischer Post und Massenware drücken handgeschriebene und persönlich überreichte Nachrichten und Wünsche besondere Wertschätzung aus. In den letzten Jahren sind aus manchen Bildern auch Karten geworden, die ich in der lokalen Druckerei als Doppelkarten herstellen lasse. Du kannst sie ab 10 Doppelkarten mit Kuverts bei mir bestellen.
